Az ekcéma olyan kifejezés, amely magában foglalja a bőrbetegségek csoportját, amelyet bőrirritáció, viszketés és bőrpír jellemez. Elég gyakori, szinte minden 10. ember szenved tőle.
Különböző típusú ekcémák léteznek - atópiás dermatitis, kontakt dermatitis, dyshidrotikus ekcéma, nummularis ekcéma, seborrheás vagy stasis dermatitis.
Az ekcéma kialakulása és megnyilvánulása
Dr. Jeffrey John Meffert elmagyarázza, hogyan nyilvánul meg ez a kellemetlen betegség:
"Az egészségügyi szakemberek néha az ekcémát" viszkető kiütéseknek "nevezik, mivel az ekcéma első jele általában súlyos viszketés.
A kiütés később jelenik meg, vörös és a felszín felett kiemelkedik. A viszketés égéssé is válhat, különösen vékony bőrön, például a szemhéjon.
Ha megdörzsöli, a kiütés egyre nehezebbé válik. Felnőtteknél az ekcéma krónikus karcolása a bőr megvastagodását okozza. Van, akinél piros dudorok keletkeznek, másokon folyadékkal teli kiütések jelentkezhetnek. ”
"Idővel a bőr megrepedhet. Az ekcéma a test bármely részén előfordul, de általában a nyakon, a kéz hajtásán (a könyökhöz képest) és a láb hajtásánál (a térdnél).
A kisgyermekek általában a testen és az arcon jelennek meg. Potenciálisan a füleket is érinti, de a fül külső részét hagyományosan megkímélik.
Ha a szemhéjon jelenik meg, a szem duzzadt, vörös és viszket. A viszketés olyan erős lehet, hogy lehetetlenné teszi az esti alvást. "
Az ekcémával való együttélés hosszú küzdelmet jelenthet a folytatáshoz, és a tünetek enyhe, közepesen súlyos és súlyosak lehetnek.
Egy nő története, aki egész életében ekcémában szenvedett
Az ekcéma súlyos formája zavarta Victoria Jinks 26 éves brit lányt is. A bőrgyulladás hólyagokat, hámlást, bőrpírt és megvastagodást okozott. Gyakran szégyellte elhagyni a házát emiatt.
A nyár folyamán Victoria eltakarta a bőr érintett részeit. Amikor vérzett, még munkába sem ment emiatt.
Mint mondja, a gyermekkori élet ilyen betegségben nem volt könnyű:
"Emlékszem, hogy le kellett feküdnöm az ágyon, és anyám az egész hátamat kifestette. Utáltam azt a krémet, amelyet állandóan kennem kellett. Még zsírfóbiám is kialakult. "
Victoria kortikoszteroid krémet alkalmazott ekcéma ellen, de ezek csak rövid távú enyhülést nyújtottak.
Egy nap a nővére azt tanácsolta neki, hogy próbálja megoldani ezt a problémát belülről, és ezzel megváltoztatni az étrendjét. Victoria úgy döntött, hogy megpróbálja.
2017-ben felhagyott a hússal, később pedig tisztán vegán étrendre váltott.
Nem tartott sokáig, végül 10 év súlyos szenvedés után felépült az ekcémából, és ismét boldog, normális lány volt.
Ahogy folytatja:
"A bőröm szinte teljesen megtisztult. Körülbelül 2 hónapig tartott. Ma semmilyen körülmények között nem térnék vissza korábbi diétámhoz.
Ha hasonló problémái vannak, mindenképpen próbálja ki! Biztosan nem fogja megbánni. Bámulatosan érzem magam a mai eredménnyel. "
Következtetés
Étrendünk szorosan kapcsolódik egészségünkhöz. Ekcéma esetén bizonyos ételek allergiás reakciót és gyulladást okoznak a szervezetben.
Ne feledje azonban, hogy az ekcéma okai és megnyilvánulásai minden ember számára különbözőek.
Ha ekcémában szenved, először fel kell fedeznie, hogy mi okozza kifejezetten benned. Próbálja kiiktatni a különféle ételeket az étrendből, és figyelje a test reakcióit. Elmehet ételallergiás vizsgálatokra is.
A leggyakoribb tettesek a glutén, a dió, a hal, a tojás, a tehéntej, az osztriga vagy a szójabab.