A nyirokelvezetés egyfajta masszázs, amely elősegíti a nyirokrendszer stimulálását, gyorsan növeli annak hatékonyságát, és így támogatja a nyirok áramlását az intercelluláris térben. A nyirok áramlási sebessége általában körülbelül 3 cm/perc. A vákuum eredményeként a sebesség akár 50-szeresére nő.
Nyirokrendszer - hogyan kell gondozni és miért
A nyirokrendszer a test salakanyagainak tisztítója. A nyirokrendszer és a csomópontok feladata, hogy felszívják a felesleges folyadékot, megtisztítsák és visszajuttassák a véráramba. Ez felszívja a zsírokat - FOGYÁS, idegen részecskéket, mikroorganizmusokat és tumorsejteket ragadnak meg. Ez növeli a test immunitását.
Ha fáradtnak, duzzadtnak érzed magad, a lábad megdagad, és úgy érzed, hogy a levegőből hízol, akkor nem az étkezési szokásaid, hanem a tisztítószered - vagyis a nyirokrendszer - elégtelen működése a hibád. SOKT IS MEGÉRTETT, és ez nem jó.
A diszfunkcionális vagy rosszul működő nyirokrendszer tünetei:
- fáradt lábak
- duzzadt boka - főleg este
- duzzanat a hasban
- duzzadt szemhéjak
- duzzadt csomók
- légzési nehézség nyilvánvaló ok nélkül
- fertőző betegségekre való hajlam
- az egész test fáradtsága
A nyirok áthaladásának lelassulása vagy akár leállítása több dolgot okoz. Például nagyobb fizikai megterhelés, sérülések, műtétek vagy korábbi betegségek okozta hegek. Ezután a mérgek felhalmozódnak a testben, gyulladásos folyamatokat hozva létre.
Egyszerűen, ha a nyirok szállítási és szűrési képességei nem működnek, a testet káros anyagok terhelik, amelyeket ki kell (kell) venni a szervezetből.
A nyirok olyan folyadék, amely salakanyagokat, zsírsejteket tartalmaz, és amelynek feladata a szervezet megtisztítása a káros anyagoktól, megszabadít minket a húgyutakon keresztül a testből kimosódó méreganyagoktól. Ha ez a tisztítási folyamat kudarcot vall, vagy a nyirokrendszer meggyengült, probléma merül fel. A test nem tisztul elég gyorsan, ami pattanásokkal, fáradtsággal, a végtagok duzzadásával, narancsbőrrel jelentkezik.
VIGYE LIMFATIKUS MASSZÁZSÁT - LIMFODRAZÍTÁS - ez elindítja a nyirokrendszer megfelelő működését, helyreállítja és megerősíti a nyirokmirigyek működését, eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat. Ennek eredményeként a duzzanat megszűnik, és megerősödik az immunrendszer.
A női test átlagosan 30% -kal több zsírt tárol, mint a férfi test, erősen kötött formában, az ún ZSÍRBETÉTEK, ahol a zsírsejtek mellett az anyagcsere során keletkező hulladékok is felhalmozódnak.