A belünk ők a központod immunrendszer rendszer. Ha nem úgy működnek, ahogy kellene, a test meggyengül, fogékonyabbá válik a különféle betegségekre. Néhányan rendszeresen zavarják gyomorfájás, problémák val vel bőr, míg másoknál például szédülés, gyakori vírusok vagy különféle allergiák vannak.
Az emésztőrendszer teljes mikroflórájának kiegyensúlyozása gyakran a legegyszerűbb megoldás ezekre a problémákra. A jó baktériumok az egész immunrendszert egészséges állapotban tartják. Az almaecet nyers formájában anyagokat tartalmaz, amelyek ecetsavat tartalmaznak, amely sikeresen elpusztítja a rossz baktériumokat és helyreállítja a jókat az emésztőrendszerben. A kurkuma ugyanaz a hatóanyag, ami az egyik leggyógyítóbb étel. A gyulladás elleni küzdelemben a kurkuma valóban leküzdhetetlen. Számos antioxidánst tartalmaz, küzd a gyulladás ellen, kezeli az irritábilis bél szindrómát és a cayenne borssal kombinálva erős antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik a bélproblémák kezelésében.
A méz ellátja a testet ásványok, enzimek és megnyugtatja az egészet szervezet. Ez az erős immunitás A tonizáló ital segíti az emésztést, probiotikumokat juttat a belekbe és emésztést is segít gyomorégés. Készítse el otthon ezt az italt, ez nagyon egyszerű.
Hozzávalók:
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
1 teáskanál kurkuma
1/4 csésze almaecet
1/4 csésze édesem
1/8 teáskanál cayenne bors
4 csésze szűrt vizet
Utasítás:
1. A szűrt vizet melegítsük egy edényben, és miután összeállt a lánggal, adjunk hozzá mézet. Keverje jól fel, hogy feloldódjon, és adjon hozzá kurkumát, almaecetet és cayenne borsot.
2. Ezután öntsön egy korsóba, és hagyja a hűtőszekrényben legalább 2 órán át, hogy az ital lehűljön. Reggel iszik, egyszer, fél farokként (vagy 3 evőkanál), éhgyomorra, 5 egymást követő napon.
Mire képes még az almaecet?
Enyhíti a torokfájást
Az almaecet erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek kellemetlen torokfájdalmak esetén. Csak keverjük össze 1 rész ecet, 1 rész víz és gargalizál 3-5 percek. A keverék elpusztítja a baktériumokat és megakadályozza a fertőzés terjedését.
Meggyengül a hamarosan fellángoló égéstől
Sokan támaszkodnak az almaecetre, még akkor is, ha nehéz étkezés után hamarosan égnek. Az almaecet segít egyensúlyban tartani a gyomor pH-értékét és gyorsabban feldolgozni az ételeket, megakadályozva ezzel a refluxot. Étkezés után vegyen be 1 csésze vizet 1 teáskanál almaecettel.
Segíteni fog az orrdugulásnál
Az almaecetet is használhatja a sinusfertőzések hatékony kezelésére. A B-vitaminok, az E, a kalcium, a kálium és a magnézium tartalma segít enyhíteni az allergia és a megfázás tüneteit. A magas pH-nak köszönhetően elősegíti a nyálka ellazulását is. Ha problémái vannak az orrdugulással, próbáljon meg keverni 1 teáskanál almaecetet egy pohár vízzel, és igyon meg.
Megszabadít a korpától
Az almaecet szintén segít a korpásodás elleni küzdelemben. Az ecet magas savtartalma kiegyensúlyozza a fejbőr pH-értékét, és megakadályozza az élesztők és baktériumok további növekedését. Keverjen össze ¼ csésze almaecetet és ¼ csésze vizet, öntsön egy spray palackba, permetezze a hajgyökerekre és a fejbőrre, és hagyja hatni 15 percig. Ezután mossa a szokásos módon
Éjszakai görcsök a lábakban
Előfordul-e veled, hogy amikor este lefekszel az ágyba, kellemetlen fájdalmas görcsöt érzel a lábadban? Ennek oka lehet a szervezet alacsony káliummennyisége. Keverjen össze két evőkanál almaecetet egy teáskanál mézzel és egy pohár meleg vízzel - igyon lefekvés előtt. Az almaecet gazdag káliumtartalma elősegíti a görcsök csillapítását és a szükséges kálium pótlását.
Megnyugtatja a viszkető bőrt
Az almaecet nagyon hatékony fertőtlenítőszer, és gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek hatékonyan segítik a bőr égését és viszketését. Vigyen fel egy kis mennyiségű almaecetet a bőr problémás területeire (vattapálcára kenve finoman koppintson a problémás területekre).
Segít a szemölcsöknél
A szemölcsök a test bármely pontján megjelenhetnek. Leggyakrabban a HPV vírus okozza, amely a bőr kis rangjain keresztül juthat be a testbe. Az almaecet természetes módon eltávolítja a szemölcsöket a bőrről. Keverd össze 1 csésze ecet vízzel, tegyen egy vattapamacsra, és óvatosan vigye fel a szemölcsökre.
Eltávolítja a lábak és a cipők szagát
Az almaecet hatékonyan elpusztítja a kellemetlen szagokat okozó baktériumokat. Áztassa a lábát víz és almaecet oldatába, és a kellemetlen szag egy idő után eltűnik. Készíthet saját frissítő törlőkendőket is. Csak annyit kell tennie, hogy öntsön egy csésze almaecetet a babatörülközőkre, hagyja éjszakára a hűtőszekrényben, és reggel rendelkezésre álljon szalvéta, amely megszabadítja a lábának kellemetlen szagától, amikor csak szüksége van rá. Az almaecet szintén segít eltávolítani a szagokat a cipőből. Csak keverjük össze 1 rész ecet 1 rész vízzel, szórja be a cipőbe, és hagyja magától megszáradni.
Segíteni fog az inflációban és a puffadásban
Az almaecet segít a kellemetlen emésztési problémákban, amelyek puffadást és puffadást okoznak. Evés előtt igyon meg egy pohár vizet 1 evőkanál almaecet. Ez a termék támogatja az emésztést és aktiválja az anyagcsere folyamatokat, amelyek gondoskodnak a hatékony élelmiszer-feldolgozásról az említett kellemetlen mellékhatások nélkül.
Semlegesíti a szagokat otthonában
Legközelebb, ha drága légfrissítőket szeretne vásárolni otthonába, ne feledje az almaecetet. Hatékonyan képes semlegesíteni a kellemetlen szagokat, és az üzlet frissítőivel ellentétben biztosan nem fogja fájni a fejét. Keverd össze 1 rész ecet 1 rész vízzel és öntsük egy spray palackba. Ez a megoldás eltávolítja a kellemetlen szagokat.
Nem mérgező univerzális tisztítószer
A szűrt almaecet elpusztíthatja a baktériumokat, és tökéletesen megtisztítja a lakás különböző felületeit. Kiváló például fából készült bútorok csiszolására, de a fürdőszobához is kiváló. ahol nemcsak helyreállítja a fényt és ugyanakkor hatékonyan elpusztítja a baktériumokat. Keverd össze 1 rész ecet 1 rész víz és rendszeres tisztítószerként használja.
Eltömődött lefolyót enged ki
Ha problémája van a fürdőszobában vagy a konyhában a vízelvezetéssel, akkor nem kell azonnal agresszív vegyszerekhez folyamodnia. Öntsük a lefolyóba ½ csésze szódabikarbóna és a víz 1 csésze almaecet. Ez egy pezsgő vulkánt hoz létre, amely feloldja a szennyeződéseket, a zsírt és átjárja az eldugult lefolyást.
Eltávolítja a penészt
A szűretlen ecet hatékony, nem mérgező penészharcos. Mossa le a mosógép belsejét és a gumitömítést ecettel, és öblítéskor is használja - öntse a mosógépbe 1 csésze ecet. Segít a zuhanyfüggöny penészesedésében vagy a kád vagy a zuhanykabin tömítésében is.
Vászon egyenes vasalás nélkül is
Nincs kéznél vasaló, és gyorsan ki kell igazítani a ruhák redőit? Keverje össze a spray palackban 1 rész ecet és 3 rész víz. Permetezzen a ruhákra, és hagyja szabadon megszáradni. A ruhák szárítás után hajtogathatatlanok lesznek.