Ha nem szereti a gyümölcsöket és zöldségeket
Nem mindenki szereti a természet ajándékait édes gyümölcs és ízletes zöldség formájában. Szerencsére még semmi nem veszett el, mert még mindig vannak számunkra gyógynövények és egyéb "cukorkák", amelyeket szó szerint el lehet varázsolni. Teák, tinktúrák, de mindenekelőtt a friss levegőn végzett rengeteg testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend kell a mai mozgalmas időkben, mivel a stressz mindenütt jelen van. Nos, valószínűleg mindenki ismeri a nyilakat és a nyilakat.
Kivételes nyilak kivételes emberek számára
Ki ne ismerné őket? Tojás alakú bogyók, színük és dekoratív funkciójuk jellemzi. A C vonalon tele vannak vitaminnal, és nem maradnak le a B-vitaminoktól, a P-től, a vastól és a kalciumtól. A nyilak védik a test sejtjeit, támogatják immunitásunkat, és sokuk nagyon jó ízű. A legjobb csipkebogyó tea a mézzel és citrommal. Pattanásoktól szenved? Nem biztos, hogy tudta, hogy a dartsból származó teaitalnak köszönhetően könnyebb gyógyítani a bőrgyulladást, mert a belek is megtisztulnak, és az általános emésztést is ezzel igazítják.
Igyon csipkebogyó teát és fogyjon gyorsabban
Nyilakról is kimutatták, hogy segítenek a húgyúti és májproblémák kezelésében. Képesek méregteleníteni a testet anélkül, hogy aggódnának a különböző étrendek miatt. Ezért lehet gyorsabban fogyni. Azonban nem ez az egyetlen jó hír. Ha a következő ember fáradtnak érzi magát, és "a kutya alatt van", néhány korty meleg csipkebogyó energiát, vitalitást és hangulatot ad Önnek.
Ha el akar menni a természetbe gyűjteni őket, akkor a legjobb idő szeptemberben és októberben van, amikor a legtöbb C-vitamint tartalmazzák. A gyümölcsöket ezután megszárítják és száraz helyen tárolják.