Felsége Erzsébet királynő II. ebben az évben gyönyörű 92 évet ünnepel. Idős kora ellenére azonban még mindig létfontosságú és tele van energiával. Hogyan néz ki még mindig friss és jó egészségnek örvend? Mi a titka?
A fő ok egyértelműen a diéta. A királynő kizárt bizonyos ételeket az étrendjéből, és mi nekünk hozunk olyanokat, amilyenek!
Tészta
Az olasz ételek, amelyek keményítőt, például spagettit és mindenféle tésztát tartalmaznak, hiába keresnek királyi asztalt. Erzsébet II teljesen kizárta őket étrendjéből.
Krumpli
A keményítőről szólva ugyanez vonatkozik a burgonyára is. Ennek az összetevőnek köszönhetően a királynő nem eszi meg ezt a kedvenc zöldséget.
Véres marhahús steak
Azt akarja mondani, hogy ez a finom hús csemege a királyi nyelv számára? Hiba. Határozottan nem szolgálják a brit királyi családban. A királynő a grillezett ételeket, például zöldségeket, cukkini vagy brokkolit, vagy zöldségsalátákat részesíti előnyben.
Fehér tojás
Nem tudni, miért, de Elizabeth nem eszik fehér tyúktojást. Alapvetően csak barna tojás vagy fürj.
Fokhagyma és hagyma
Bár a két ételt egészségesnek tekintették, a királynő kizárta őket étrendjéből. Felségének séfjének meg kellett tanulnia hagyma és fokhagyma nélkül főzni az ételeket, noha eredeti receptjük tartalmazta őket.
Kenyér
A királynő a lekváros szendvicset is kedveli a vajjal készült klasszikus kenyér helyett.
Zöldségek és gyümölcsök
Erzsébet szigorúan betartja az egészséges táplálkozás elvét, amely alapvetően a szezonban virágzó zöldségek és gyümölcsök fogyasztása. Ez megakadályozza a kémiailag módosított élelmiszerek fogyasztását. Például az általa imádott mangót Thaiföldről importálják januártól májusig, Egyiptomból pedig augusztus és október között.
Elárulunk egy kis kíváncsiságot Őfelségének - nem hagyományos módon fogyaszt banánt, de apró darabokban, elegánsan villával.
Tea cukorral
Hagyományosan Nagy-Britanniában a teát nem cukorral, hanem tejjel isszák. Így van ez a királyi udvarban is. A királynő csokoládéval is kedveskedik ennek az italnak.
Most már ismeri II. Erzsébet királynő hosszú életének titkát. Gondolod, hogy ezeknek az ételeknek az étrendből való kizárása jótékony hatással van a szervezetre? És ha igen, képes lenne feladni ezeket az összetevőket? Tudassa velünk a megjegyzéseket.