Küldés innen Szikra »2008. november 17., 14:45

»2008 november

Re: És én is itt vagyok

Küldés innen michallaj »2008. november 17., 15:00

szia - nos, amint látom, amit írtál, az első dolog, amit el kell tenned, el kell olvasnod azokat a rengeteg cikket Mirától, amelyek valójában mindezt elindították (kattintson a zöld gombra, cikkek a fogyásról, ha szeretnéd vizsgálja meg részletesebben, hogy kiket csinált évek óta, és így valóban lefogyott - tehát biztosítsa könyvét - ritka darab = o) kézi rövid, szószok nélkül - magyarázat arra, hogy a test miért nem hallgat

hanem a lényegre
dobd ide a diétádat
mivel a mai napnak nincs vége, sem ma, sem úgy, mint nálatok és az étel lesz, vagy holnap.
nézzük meg azt a fogat

hidd el, hogy sok mindent megtanulsz, és annyit, amennyire örülsz annak, hogy találtál egy fogyókúrás rendszert = o)
tudom, hogy megtudod csinálni.
106,5 volt a repülés előtt, és most már megközelítem a nyolcas számot. ez a szám kilencven egység körül van. cize = o) da sa = és fogyni kezdtem dllllhe évekre és diétákra és tablettákra, éhségsztrájkokra és sipekekre, és semmi sem működött és ez ? A kezdetek óta szegény vagyok.
kétségtelen, hogy kétségtelen, hogy fogyni fog

drukkolás
szóval itt az ebédlővel és olvasd el Mirától az elméletet is! információk nélkül nem fog fogyni, és senki sem fogja megtenni helyetted. Talán ugyanolyan érdekelni fogja őt, mint engem, és csak a te elméd fog megváltozni. meglátod

szép árajánlat és szép fogyás = o)

Re: És én is itt vagyok

Küldés innen Szikra »2008. november 17., 15:36

Re: És én is itt vagyok

Küldés innen év »2008. november 17., 15:55

Re: És én is itt vagyok

Küldés innen Szikra »2008. november 17., 15:58

Re: És én is itt vagyok

Küldés innen ivaza »2008. november 17., 16:03

Re: És én is itt vagyok

Küldés innen michallaj »2008. november 17., 16:45

Stasidielko, amikor meghoztam a döntést, éjjel hajnali háromig idéztem és az eredményt. megérte . Hidd el, ezek nem olyan mártások, mint Sipeky. bla bla bla cica nezer. és segít, és nem is igaz, és pénzt keresel rajta. amit csinálunk = o) ved a harmadikban is, vagy melyik könyv hasonlítja össze a kalóriákat külföldön. sehol nem fogják eltemetni a kutyát.

arról szól, hogy mit akarsz, fogyni akarsz-e, és ez áldozatot igényel - időáldozatot, de információszerzést. Nagyon jó, hogy Miro ingyen ide tette - ennyi. manapság senki sem ad neked semmit. sőt egy ilyen fogyókúrás szabadalom is. Hála neki, végre megértem, hol hibáztam egész idő alatt, és miért toltak el, mint egy kövér, amely valószínűleg túlevett, vagy Isten tudja, mi . és ugyanakkor kevesebbet ettem, mint a férjem . szóval Lassítottam az anyagcserét, majd éhesen és a hűtőben bámultam

egyszerűen nem tud mozogni minden infó nélkül.

Csak a mai ebédlőből mondhatom el - tévedés. veeeeeeeeelmi malo.
Valószínűleg lassú az anyagcseréd
reggeli joghurt, oké, de hiányzik a lassú szénhidrát, tegyél bele zabpelyhet, és ha szereted a gyümölcsöt, az is lehet. Gyümölcs csak ebédre - édes
tizedik - én sem láttam benned semmit
ebéd - ismét hiányzik a lassú szénhidrát köretként (burgonya, teljes kiőrlésű tészta, teljes kiőrlésű rizs, vagy szükség esetén akár teljes kiőrlésű kenyér is), de ott lassú tasakokkal kell rendelkeznie.
Olovrant ?
Vacsora?
második vacsora ?
_____________

szóval békés információk nélkül valószínűleg fogalma sincs miről beszélek, ne féljen az információk nagyságától és mennyiségétől - lassan olvassa és olvassa el, senki nem akarja, hogy mindent 30 perc alatt szívjon.
A fogyás nagy dolog, ha örökké és különösen egészségesen akar fogyni, és azzal a ténnyel, hogy nem nyer semmit aludni. Csak rajtad múlik, hogy mit szeretnél.

Szóval - szép idézet
ha valamit nem értesz - kérdezd meg.

Ivazkának igaza van, ezek a cikkek rövidek a CD-jén, tehát ha lusta = o), akkor próbálkozzon legalább a CD-vel - ez fog képet adni arról, miről és akkor szól. érdekelheti, hogy maga is megtalálja = o)