48 órán belül otthon. Szállítás 1,40 €. 33 év feletti vásárlások € ingyenes szállítás.

Étkezés aranyér

Étkezés aranyér ellen Megakadályozhatja, vagy meg is akadályozhatja megszabadulni az aranyérektől.

Tekintettel az étrend fontosságára aranyér kezelésében, adnod kellene neki fordítson elég időt.

Majdnem Az európaiak 50% -a aranyér nevű betegségben szenved és körülbelül egyharmadának olyan előrehaladott tünetei vannak, hogy kezelést igényelnek.

Az aranyér oka a vénák duzzanata vagy gyulladása a végbélnyíláson belül ez az állapot vérzéshez is vezet.

Az aranyér okai

  • WC-terhelés, hasmenés, székrekedés, terhesség, elhízás, ülőmunka, májbetegség.

Az aranyér a végbél bármilyen nyomásán képződik.

Megfelelő étrend megkönnyebbüléshez vezet.

Sok embernek van aranyere, de ezek nem okoznak nekik problémát, amíg gyulladás vagy megnagyobbodás nem következik be. Akkor orvosi segítséget kérnek. Az aranyér kezelése viszonylag egyszerű.

Az aranyér kezelés legfontosabb szempontja, a végbél stresszének és nyomásának eltávolítása. Ezt úgy érheti el, ha több rostot fogyaszt, így megelőzve a székrekedést és a stresszt.

El kell kezdeni az egyenesítést sok gyümölcs, zöldség, hüvelyes és teljes kiőrlésű gabona.

Aranyér diéta

Az étrend programban követjük:

  • cserélje ki a fehér kenyeret teljes kiőrlésű kenyérre
  • egyél nyers gyümölcsöt és zöldséget minden nap (az alma, az őszibarack, a körte, a szőlő, a banán, az áfonya, az áfonya, a mangó mind magas rosttartalmú, és mind kiválóan alkalmas aranyér kezelésére)
  • gazdagítani müzli, feldolgozatlan gabonafélék, búzacsíra étrendje

Korlátozza a lisztből készült édes ételek fogyasztását például. süteményeket, tortákat, cserélje ki őket müzliszeletre.

Megfelelő rostbevitel 35 gramm a 18–55 év közöttieknél és 25 gramm a nőknél. Ezeket a mennyiségeket nem kell túllépni, mert túlzott rostbevitel, további nehézségekhez vezethet.

A kiegyensúlyozott étkezési terv segíti a testet abban, ahogy kell, és segít megszabadulni az aranyérektől.

Nyugta élelmi rost védelmet nyújt számunkra cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, pajzsmirigy diszfunkció, bizonyos rákos megbetegedések, magas koleszterinszint és elhízás ellen.

Gyümölcsök és zöldségek az Ön számára több energiát hoz, és jobban fogja érezni magát.