érdemes

A citrom rendkívül egészséges citrusfélék, amelyek számtalan egészségügyi előnyt kínálnak, de mindegyikünknek fogalma sincs arról, hogyan használjuk a citromot a mindennapi életben.

A citrom gazdag kalcium-, magnézium-, vas-, B-vitamin-, foszfor- és C-vitamin-forrás (88%).

A citrom méregteleníti a testet, erősíti az immunrendszert, tisztítja a húgyutakat, csillapítja a fejfájást és segít a fogyásban.

A citromlé az egyik legerősebb természetes gyógymód a bőrproblémák kezelésében. Ezért gyakran hozzáadják a különböző krémekhez, hámlasztókhoz, maszkokhoz, valamint a hajápolási termékekhez és a körmök és a fogak egészségének javítására használt termékekhez.

Ma 7 nagyszerű okot hozunk nektek, miért érdemes naponta citromot használni.

1) Táplálja a bőrt

A citromlé vattacsomóval történő felvitele táplálja a bőrt, világosítja és puhábbá és frissebbé teszi.

2) Eltávolítja a sötét foltokat

Vigyen fel citromlevet az arcra, és hagyja hatni 15 percig - majd langyos vízzel mossa meg az arcát. Ez megtisztítja bőrét, halványítja a pigmentfoltokat és gyógyítja a pattanásokat.

3) Eltávolítja a fekete pontokat

A citrom hatékonyan kezeli a mitesszereket, mert gazdag C-vitaminban és ásványi anyagokban, például káliumban, kalciumban és magnéziumban vannak, amelyek erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.

4) Táplálja a körmöket

10 percig áztassa körmeit citromlében, hogy felderüljenek és megerősödjenek. Ezután kezelje őket fehér ecet és forró víz oldatával.

5) Száraz és repedezett ajkak

Lefekvés előtt citromlével kenje meg a száraz és repedezett ajkakat. Az ajkak puhábbak lesznek, és eltávolítja belőlük az elhalt hámsejteket.

6) Használjon citromot természetes dezodorként

Vágja ketté a citromot, és dörzsölje a hónalj alá - ez megszünteti a rossz szagot, eltávolítja az izzadságot, és a hónalj alatti terület friss és tiszta marad. Mossa le langyos vízzel.

7) A citrom könnyítheti a hajat

A citromlé remek természetes módszer a haj világosítására. Csak oldjon fel 50 ml frissen facsart gyümölcslevet 200 ml vízben, és öblítse le a haját. A legjobb hatás elérése érdekében permetezze a hajat ezzel az oldattal röviddel azelőtt, hogy erős napfénybe kerülne.