Marina Vovchenko az elmúlt napokban nagy Instagram-slágerré vált. Ez a moszkvai jógaoktató egy népszerű gyakorlat különböző pózaiban tette közzé félmeztelen fényképeit, amelyek a női test hihetetlen szépségét és rugalmasságát mutatják. Kétségtelen, hogy nagy lesz az érdeklődés az órái iránt. Nézd meg azt a szépséget!

jóga

Dicsérik és kritizálják

Remek fotóinak köszönhetően a moszkvai jógaoktató rövid idő alatt több százezer csodálót szerzett. Marina fotóinak azonban, amelyeken szinte teljesen meztelenül mutatja meg erős, szilárd és hajlékony testét, nemcsak csodálói vannak, hanem sok ellenségük is. Mint általában, úgy tűnik, elsősorban a nőknek van mit irigyelniük, és mutatják a jógaoktatót meztelensége és állítólagos szégyentelensége miatt.

A legszebb mű

Marina azonban ragaszkodik hozzá: „Szeretem a testemet, és azt gondolom, hogy ez a legjobb alkotás, amelyet egy nő kaphat. Csak azt mondja, hogy a testén nincs mit szégyellni, és nincs oka a testét a ruhája alá rejteni. Ráadásul szerinte ezek a fotók jelentik a legjobban a képzés eredményeinek bemutatását.

Fotó: Marina Vovchenko (@vovchenkomarina), 2015. december 14, 3:36 PST

Az elhízás, de az étvágytalanság ellen is

Természetesen a jóga nem csak a testformálást jelenti. A tréner közzéteszi az egyén pózait és információkat arról, hogy miben jó. Amint azt a kezdőknek megfelelő pozíciók mutatják, itt is találhatunk olyan pózokat, amelyek segítenek a cukorbetegségben, az elhízásban vagy akár az étvágytalanságban, és javítják az agy működését is. A pszichológia és a meditáció a minőségi testmozgás nagyon fontos része.

Legszívesebben meztelenül gyakorol

Érdekes módon Marina mindössze 162 centimétert mér, súlya 51 font, és bevallja, hogy leggyakrabban teljesen meztelenül gyakorol. Azonban nem azért, mert provokál, hanem azért, mert teljesen természetes kérdés. Marina azt állítja, hogy a meztelenség segített abban is, hogy megbirkózzon az étkezési kedvvel: „Szeretnél lefogyni? Nyissa ki meztelenül a hűtőszekrényt, vagy rögzítse fényképét a hűtőszekrényhez, amikor a legjobban nézett ki.

Fotó: Marina Vovchenko (@vovchenkomarina), 2015. december 2., 9:52 PST

Nem lesz korlátozva

És hogy tetszik férjének, hogy felesége szinte meztelen testét százezrek csodálatának teszi ki közvetlenül az Instagramon? "A férjem nem korlátoz engem, jogom van mindent megtenni, amire csak akarok és amire szükségem van. Vannak olyan nők csoportjai, akik semmit sem tehetnek férjük engedélye nélkül. Ez azonban nem az én esetem "- teszi hozzá büszkén Marina, amelyet az interneten is megtalálhat Marina Vovchenko néven.

Nem megfelelő teljesítmény?

Az internetes szenzációt gyakran kritizálják borotvált feje miatt, amely védjegye, és azért, mert három gyermek édesanyja, és egyesek szerint - anyaként nem szabad szinte meztelenül mutogatni. Marina azonban hozzáteszi, hogy ez nem változtatja meg gyermekei iránti szeretetét, és éppen ellenkezőleg, semmi köze ahhoz, hogy öltözött vagy meztelenebb-e a fotón. Ellenkező esetben nem lenne képes megmutatni gyönyörű, rugalmas testét.

Merítsünk ihletet

Egyébként nem csodálatos, hogy ilyen szép teste van 34 évesen és főleg három gyermek után? Nem érdemel-e csodálatot kitartása miatt, nem pedig becsületsértés és rágalmazás miatt? Ráadásul gyermekei nagyon kedvelik és támogatják szenvedélyét, és Marina meg van győződve arról, hogy nagyszerű példakép számukra. Sok társa csak irigykedhet vagy csodálhatja azt a szigorú fegyelmet, amelyet szó szerint ez a nő lát. Mi lenne, ha példát vennél és kicsit dolgoznál magadon?