Mivel sokan az ünnepek után kezdjük el teljesíteni az újévi kötelezettségvállalásokat, egyikük egészségesebb étkezési mód lehet. Ma remek tippet adunk Önnek egy egészséges, gyors és nagyszerű desszerthez, amely grapefruitból, mézből és gyömbérből készül. A méz gyönyörűen kiegyensúlyozza a grapefruit és a gyömbér keserű ízét, gyönyörű aromát és különleges fűszeres ízt kölcsönöz neki. Ezenkívül ennek a három ételnek a kombinációja elindítja az anyagcserét és segít gyorsabban égetni a karácsonyi fontokat. Egy próbát mindenképpen megér!
Szükségünk van:
2 piros grapefruit
2-3 cm friss gyömbér
Megközelítés:
Alaposan mossa meg a grapefruitot és vágja ketté. Hajtsa be mind a négy felét egy sütőpapírral bélelt tepsire.
Megtisztítjuk a gyömbért és lereszeljük a grapefruit tetejére (kb. 1 teáskanál reszelt gyömbér a grapefruit 1 feléhez).
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
Végül tegyünk mézet a grapefruit mindkét felére, és tegyük egy fűtött sütőbe. 190-200 fokon kb 10 percig sütjük.
- Ezt meg kell tennie vele, hogy a legegészségesebb legyen. A cékla csoda a szemednek, az erednek és hála neki
- A legtöbb embernek fogalma sincs róla.A közönséges pitypang csoda a fogyáshoz - tegye ezt, és meg is van
- EZ a csoda mind a szív, mind a gyomor számára
- Ismerje meg az anyagcseréjét
- Ez a nő majdnem 55 éves, ez fiatalságának titka