előtt

Amikor egy kisgyerek megtanul járni, az egész család számára esemény. De az egészséges lábak nem magától értetődőek. Különböző betegségekben is szenvednek, és gyermekkorban is megnyilvánulhatnak.

A leggyakoribb problémák közül, amelyek miatt az emberek felkeresnek egy orvost, vagyis az alsó végtagokkal és a lábakkal kapcsolatos problémák diagnosztizálására szakosodott szakembert, ppitvari nehézségek a bokánál, az ízületeknél, az alsó végtagok izmainál vagy maguk a lábak. A gyermekek leggyakrabban lapos lábtól, billenéstől szenvednek, de az ún halluxy.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő cipőt a gyermek számára

E problémák többségét az alsó végtagok ízületeinek és izmainak helytelen biomechanikája okozza.

Ezen egyensúlyhiányok kísérő fájdalmai többnyire:

  • az egyik vagy mindkét láb mellső fájdalma,
  • fokozott fáradtság az edzés után és alatt,
  • a gerinc hátfájása,
  • gyakori fejfájás, amely a gyermek megnövekedett terhelésével jár.

Ezek a tünetek komoly okot jelentenek a szakmai segítség kérésére is.

Mutatás - a morzsák gyakori problémája

Amikor egy kisgyerek csúcsra jár - vagyis lábujjhegyen jár, a szülők gyakran zavarosak maradnak. Riasztani? El fog múlni? Csak egy ilyen szakasz? Hibáztunk valahol? Sok a kérdés, nos, szerencsére lehetséges a megoldás.

Tetőzéskor a szülőknek észre kell venniük, hogy a gyermek képes-e egyáltalán a sarkot a földre tenni a figyelmeztetés után. Ha teheti, tanácsos rendszeresen értesíteni (emelt hang nélkül). Sok gyermek rájön erre, és egyedül kezd el járni. Ha a figyelmeztetés nem segít, akkor jó ötlet próbálja felragasztani a szalagokat (kineziotape). Kezelőorvosa vagy fizioterapeuta tanácsot ad Önnek az alkalmazásukról.

Ők is nagyon jól segítenek bokapapucs, amelyek szilárd és magas sarkukkal nem engedik a gyereket a bokáját úgy megváltoztatni, hogy lábujjhegyen járjon. Gyakran a gyerekek néhány hét múlva néhány papucsban kezdenek járni a láb teljes felületén. Ha a gyermek a figyelmeztetés után nem tud a láb sarkára lépni, és ezt néhány lépésben megteheti, akkor fel kell keresnie egy szakembert.

Hadd futtassák a GYERMEKEK a BOSÉ-t!

Eltért hüvelykujjak

Egy speciális csoportba tartoznak a gyermekek, akik veleszületett hajlamúak a hajlított hüvelykujjakra (hallux valgus). Ezek általában 10 év körüli lányoknál és 13 év körüli fiúknál jelentkeznek. Ezt követően konzervatív kezelést állítanak be, azaz fizioterápiás és funkcionális ortopéd talpbetét, amelyek lassítják a deformitás progresszióját és nemcsak zárt cipőben segítik a lábakat az esetleges fájdalomtól.

Hajlított hüvelykujjal elkerülhető?

Lassítani lehet az ásítás előrehaladásának sebességét, különösen megfelelő lábbelivel. A keskeny lábujjig tartó cipő nem megfelelő, mivel összenyomja a hüvelykujját, és ezáltal befolyásolja a hüvelykujj gyorsabb leválását. Ellenkezőleg, funkcionális ortopéd talpbetétek, amelyekbe beépített ún. kinetikus ék, terhelés alatt is engedje meg a hüvelykujj megfelelő helyzetét. Egy ilyen helyzet befolyásolja az ízületek anatómiai helyzetét és az izmok megfelelő működését.

Ezért a hüvelykujj belső oldalán az inak kevésbé vannak túlterhelve és megrövidülnek, ezáltal lassítva a deformitás kialakulását. Este az ízületeket is célszerű kevergetni, hogy a nap folyamán ellazuljanak a túlterhelt ín és a láb izmai.

Milyen hatása van a sportra?

A görbe lábujj nem csak a láb kérdése. Összességében hatással van biomechanikájára, és ezt követően a teljes alsó végtag biomechanikájára. Főleg a sportolókat érinti, mert korlátozza csípőízületük működését, ami megzavarja a comb hátsó izmainak működését. Az íves hüvelykujj létrehozásakor a csípőízület hajlása korlátozott, és ezt követően a comb hátsó izmai túlterhelődnek. Sajnos hosszú távú túlterhelésük izomszakadásokat is okozhat.

Az élet egy lapos lábon

Fokozott ízületi mobilitás

Hipermobilitásnak is hívják, és nem egy modern diagnózis, bár a gyermekek és a felnőttek, akiknél ez valahogy növekszik körülöttünk. Fokozott ízületi mobilitás, fokozott fáradtság és instabilitás járás és sport közben.

Hogyan nyilvánul meg a hipermobilitás kisgyermekeknél?

Diagnosztizált gyermekek, gyakran később kezdenek járni, temetkezni, ütközni tárgyakba ütköznek, bútorok maguk körül. Fokozott terhelés esetén fáradtságra, láb- és fejfájásra panaszkodnak. Amikor iskolába kezdenek, szüleik vagy gyermekorvosaik helytelen testtartást észlelnek, amelyet általában nehéz iskolatáskák és elégtelen erős hasi izmok hordozása okoz.

Ezt követően az ízületek hipermobilitását általában ortopéd vagy rehabilitációs orvos veszi észre, ahol a gyermekeket kezdetben gyermekorvos javasolja helytelen testtartás vagy lapos láb miatt.

Ami a kezelés egyik első lépése?

Fontos, hogy alkalmi viselethez és sportoláshoz megfelelő lábbelit tudjunk választani. Nagy a részük a fájdalommentes sportokban és a testmozgásban, ill testreszabott ortopéd talpbetétek, amelyek nemcsak a láb helyzetét, az alsó végtagok ízületeinek működését, hanem az általános testtartást is javítják.

Benőtt körmök

Sok ember, beleértve a gyermekeket is, szenved tőlük. Az orvos mellett a pedikűrös látogatása nagyon fontos lesz ebben a diagnózisban, amely segít kiszabadítani a körömlemezt a fájdalmas ágyból, és megtanítja a szülőket., hogyan kell megfelelően levágni a gyermekek körmeit, hogy ez a probléma megismétlődjön. Ezenkívül tanácsos megvizsgálni a láb helyzetét, mert a benőtt köröm helyzete szorosan kapcsolódik a sarokcsont helyzetéhez.

A sarokcsont anatómiailag megfelelő helyzete lehetővé teszi a hüvelykujj jobb helyzetét. Ennek eredményeként nem fog nyomást gyakorolni a körömágy oldalaira, ami hosszú távon lehetővé teszi a műtéti korrekció megelőzését.

Milyen korban jelennek meg leggyakrabban a benőtt körmök a gyermekeknél?

Ez más, de a gyakorlat azt mutatja, hogy inkább idős iskolás korban, amikor a szüleik már nem a cipőjüket választják, hanem a gyerekek választják (és szüleiktől kérnek) trendi cipők, amelyek azonban nem feltétlenül felelnek meg az összes egészségügyi követelménynek. Ezért a cipő kiválasztásakor mindig tanácsos először az egészségügyi szempontot kezelni, majd a divatirányzatokat.

És ha öröklési kérdésed van, akkor nem egészen igazad van. Bár a benőtt körmök önmagukban nem örökletesek, előfordulhatnak a családban. Ennek oka a lábcsontok szerkezeti helyzete, amely nemzedékről nemzedékre öröklődik.

Növekedési fájdalom a lábakban - ez csak egy mítosz?

A növekedési fájdalomnak általában semmi köze a végtagok biomechanikájához. Felváltva jelennek meg mindkét lábon és talpon, mégpedig különösen a szervezet általános gyors növekedésének időszakában. Gyakoriságuk változó, gyakran 2–4 hétig fáj, akkor sokáig béke van és egy idő után újra megjelenik. Általában nem a hosszan tartó, tartós fájdalom jár együtt a megnövekedett terheléssel.

Ha a gyermek bármilyen lábfájdalomra panaszkodik, vagy ha a szülők észreveszik, hogy másképp jár, mindig konzultálni kell egy gyermekorvossal, aki ezután meghatározza, hogy milyen szakmai vizsgálatot kell elvégezni.