A természet számos lehetőséget kínál az egészségünk javítására anélkül, hogy több száz eurót költenénk valamire, ami talán nem is működik. Az egyik ilyen recept a rizsvíz használata. Víz, amelyet egyébként kiöntenél!

soha

A táplálkozás forrása

Ennek a víznek az ősi hatásait, nemcsak az egészségre, az ókortól kezdve vitatták meg. Ez a víz maradt a rizs áztatása vagy főzése után. Ez a felhős fehér folyadék néhány erős vitamin és ásványi anyag keveréke, amelyek kiváló táplálékforrást jelentenek a bőr és a haj számára, amint azt a timesofindia.indiatimes.com. Kínában, Japánban és Délkelet-Ázsiában a nők csodálatos elixírnek tartották a rizsvizet a hajmosáshoz és öblítéshez.

Olvassa el még: Gyakori ételek, amelyeket a mikrohullámú sütő ellenségekké változtat: Időbombák, amelyek mérgezést fenyegetnek!

Rizsvíz Szénhidrátban gazdag, kiváló energiaforrás és rostokban gazdag, amely támogatja a rendszeres székletet. Serkenti a hasznos bélbaktériumok szaporodását és javítja az általános emésztést. Gazdag B-vitaminban, amely támogatja a haj melanin termelését is. A japán Huangluo faluban élő nők erjesztett vizet használnak (amit a rizs öblítése után kapnak) samponként. Keverik számos más természetes összetevővel, például magokkal és gyömbérrel!

Elkészítéséhez csak a rizs és a víz kell. Az eljárás nagyon egyszerű. Úgy járjon el, mintha főzne. Adjon hozzá azonban valamivel több vizet, mint általában. Ha a keverék felforr, engedje le a rizs vizet és igyon.

Milyen előnyökkel jár?

Ezt az italt forrón és hidegen egyaránt meg lehet inni. Mire számíthatunk?

  • Növeli a szénhidrátok koncentrációját a szervezetben
  • Gyógyítja a gasztroenteritist
  • Javítja a vérnyomást
  • Tisztítja a bőrt
  • Segít a kibővített pórusokban
  • Hasznos a haj számára - egészségesebbek és fényesebbek

Hogyan használhatjuk a rizsvizet előnyére?

Bőr

A rizsvíz számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek nagyszerűek a bőröd számára. Remek antioxidáns a ferulinsav jelenléte miatt is. A pórusok minimalizálása érdekében a bőr tisztító tonikaként használható. A rizsvíz csodaként működik! Rendszeres használat után rugalmas bőrre számíthat. Használható pattanások kezelésére is, mert képes a bőr gyógyítására. Elősegíti az ekcéma kezelését, nyugtatja az irritált bőrt és a leégést. Ennek oka a víz gyulladáscsökkentő tulajdonsága. A hideg rizsvíz segít a sérült bőr gyógyításában és a gyors helyreállításban!

Hogyan kell használni: Vegyen egy vízbe áztatott vattapamacsot, és vigye fel az arcára, ha tisztító festékként kívánja használni. Akár egy üres spray palackba is öntheti, és a keveréket közvetlenül az arcra permetezheti.

Haj

Az inozitol nevű szénhidrát jelenléte miatt a rizsvíz képes megerősíteni, fenntartani a rugalmasságot és csökkenteni a haj felületi súrlódását. Használható hajöblítőként, balzsamként vagy samponként. Fényt ad, és segít az erős és egészséges hajban!

Hogyan kell használni: Használhatja sampon utáni utolsó öblítésként. Öntsön vizet a hajra, masszírozza meg a fejbőrt, majd öblítse le tiszta vízzel. Használja hetente egyszer vagy kétszer. Ha több táplálékot szeretne kapni, hagyja a hajában 10-15 percig, és a szokásos módon öblítse le.