2018.04.26 | 1678x Egyeztetés Étel

Az árpa az egyik legrégebbi növény a világon, és hazánkban általában termesztik. Manapság a fiatal zöld árpát szuperételnek tekintik, amelynek a testünkre gyakorolt ​​gyógyító hatása van. Mi az erőssége?

zöld

A vizsgálatok eredményei megerősítették, hogy a legmagasabb ásványi anyag-, vitamin-, klorofill- és fehérjetartalom a növényben közvetlenül az ún. térd. Ezért ideális ebben az időszakban gyűjteni. Ha maga nem termelő, akkor általában gyógyszertárakban vagy szaküzletekben zöld árpát találhat tabletta vagy por formájában.

Először is, vegye figyelembe, hogy a zöld árpa nem gyógyír. Nem gyógyít meg egy adott betegséget, de összetételének köszönhetően ellátja a testet a szükséges energiával, és ezáltal öngyógyításra serkenti, amely kétségtelenül minden szervezet rendelkezésére áll.

A zöld árpa alapvető funkciója a szervezet méregtelenítése és mindazok megtisztítása, amelyek egészségügyi problémákat okozhatnak. Használatának másik oka a vitaminok, ásványi anyagok, tápanyagok kiegészítésének és a test általános regenerálódásának szükségessége.

Nyerjen zöldárpát, még akkor is, ha zavarja:

  • Szív- és érrendszeri problémák - antitrombotikus hatása van.
  • Vérszegénység - szervesen kötött vasat tartalmaz, amelyet a test fogyasztása után azonnal felszív.
  • Cukorbetegség - segít normalizálni a vércukorszintet.
  • Székrekedés - a zöld árpa káliumtartalma miatt növeli a bél perisztaltikáját, és így segíti az ürítést és megakadályozza a székrekedést.
  • Túlsúly - A zöld árpa elősegíti a zsírok anyagcseréjét, ami súlycsökkenést eredményez.
  • Bőrproblémák - a test általában piszkos bőrrel és különféle bőrkiütésekkel jelzi a bél- és gyomorproblémákat. Hatásával a zöld árpa segít megtisztítani a testet, ami végső soron befolyásolja a bőr állapotát.

A zöld árpát is vegye be étrendjébe, ha meg akarja védeni testét a krónikus betegségektől és a ráktól. Antioxidánsokat és a szükséges E-vitamint tartalmaz. A sportolók és a csökkentő étrendet folytató emberek is értékelni fogják, mert napi egy étkezést könnyen helyettesíthetnek zöld árpát tartalmazó itallal.

Hogyan kell fogyasztani a zöld árpát?

Megvásárolhatja az üzletben por vagy tabletta formájában. A port vízben kell elkészíteni, jól összekeverni és ideális esetben éhgyomorra inni, amikor a legjobban felszívódik. Az íze az elején meglepetést okozhat, de megszokhatja. Ha még mindig nem tudja, hogyan lehet legyőzni az árpa "földes" ízét, kipróbálhatja a tablettákat.

A megoldás lehet turmix is, amelyet árpából készít a következő recept szerint:

Nyersanyagok

1 teáskanál zöld árpa por

1 zöld alma

egy citrom leve

Készítmény

Távolítsa el az alma és az uborka héját, és vágja apróra. Tegye az összes hozzávalót turmixgépbe, és keverje simára. Tegyen vizet aszerint, hogy milyen vastag italt szeretne kapni.

Kategóriák

  • Egészség (128)
  • Sport (20)
  • Interjúk (2)
  • Fogyás (70)
  • Étel (77)
  • Gyerekek (5)

Új ízletes receptek

Banán palacsinta

    Mazanec

    A gyors fogyás titka a belekben rejlik
    További receptek

    Inspiráló történetek

    Egy testvértől értesültem rólad, aki 30 kg-ot fogyott a segítségeddel.
    Sajnálom, hogy nem korábban jöttem a NUTRIADAPT-ra

    Lehet, hogy érdekel

    Közeledik az év vége, nem a világ vége. Egyél okosan és élvezd az ünnepeket

    A gyors fogyás titka a belekben rejlik

    Vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek tartalma a gyümölcsökben és zöldségekben

    Lehet, hogy nem fog fogyni, mert keveset eszel

    Súlykezelés
    mindenki számára a megoldás

    Táplálkozási terv a súly beállításához

    Le kell dobnia néhány fontot vagy 15 fontot? Elkészítünk egy tervet, amely megfelel az ötleteinek.

    Táplálkozási terv sportolók számára

    Szeretsz sportolni? Vagy fordítva, korlátozott a mozgása? Nem szereted az edzőed menüit?

    A gyermekek táplálkozási terve

    Profi táplálkozási szakemberekből álló csapatunk készen áll segíteni minden olyan szülőnek, aki nem közömbös gyermeke egészsége iránt. Különleges programokat készítettünk Önnek, amelyek sikeresen kezelik a gyermekek elhízását, túlsúlyát vagy akár az alultápláltságát.

    Táplálkozási terv az idősek számára

    Az idősek a fogyás átfogóan eltérő megközelítését követelik meg, mint az aktív harmincas évek. Tapasztalataink szerint a kliensek nagy csoportja mentesült az egészségügyi problémáktól a testsúly módosítása után, és csökkentette a szükséges gyógyszerek mennyiségét.

    Táplálkozási terv az öröknaplókhoz

    Nem eszel egész nap, és este egy gyorsétterembe kerülsz? Megoldásunk figyelembe veszi a különféle élethelyzeteket, így maximálisan használható és yo-jo hatás nélkül.

    Táplálkozási terv cukorbetegek és allergiások számára

    Ne alkalmazkodj! Mi alkalmazkodni fogunk hozzád. Van valamilyen ételallergia vagy intolerancia, cukorbetegség vagy magas vérnyomás? Nem számít, a súly szakácskönyvünk hozzá fog igazodni, és senki sem kényszeríti önt.

    Miért NUTRIADAPT?

    Mert normális, ha vigyázol magadra és az egészségedre.

    Az elhízás és az elhízás jelentősen rontja az életminőséget. A gyalogos légszomjtól, esztétikai szempontból a civilizációs betegségek, például a cukorbetegség vagy a magas koleszterinszint súlyosbodásától a rövidebb élettartamig. Helyes a testének gondozása az élet különböző szakaszaiban, hogy teljesíthesse célját, és így "ÖRÖM legyen önmagáról". És ebben szívesen segítünk.

    Mert nálunk csak magasan képzett súlyszabályozó szakembereket talál.

    Minden alkalmazottunknak nagyon intenzív képzési folyamaton kell átesnie, amely szakmai vizsgával zárul. Az alkalmazottaknak folyamatosan képzettséggel kell rendelkezniük, ezért emellett szakembert is talál a gyermekek fogyásának, a sporttáplálkozásnak stb.

    Mivel a NUTRIADAPT táplálkozási rendszerünk számtalan bizonyított klinikai vizsgálat eredménye.

    Tényeken alapul, nem feltételezéseken vagy megalapozatlan tanulmányokon. Lesz személyre szabott súly szakácskönyv és személyes táplálkozási terv, amelyben beállíthatja az energiaértéket és az adagok számát. A személyes táplálkozási terv tiszteletben tartja ízlési preferenciáit, és elősegíti a célsúly gyorsabb elérését.

    Könnyebb,
    mint gondolnád

    Töltse ki a foglalási űrlapot, asszisztensünk veled lesz kettő dolgozik napot, és állapodjon meg egy időpontban nem kötelező konzultáció.

    Ön végzett 30 - 45 perc konzultáció, ahol elvégezzük testének alapdiagnózisát. A konzultáció során megtanulja, hogyan lehet nemcsak egészséges maradni, hanem azt is, hogyan lehet több energiát szerezni, jól érezni magát és eljutni az ideális testsúlyig és még sok minden mást.

    Beszélni fog táplálkozási szakemberünkkel, átveszi céljait, elmagyarázzuk Önnek, hogyan juthat el hozzánk ideális súly és mit kell tenni annak fenntartása érdekében. És az tartósan.

    Gyere velünk és fogyj le, hogy ne csak te legyél remekül néztek ki, de legfőképpen nagyszerűen érezték magukat.