Számtalan természetes méregtelenítőt tudnánk megnevezni, de kevés olyan hatékony, mint a fahéjmag héja. Magas rosttartalmának köszönhetően kefeként tisztítja az emésztőrendszert és egyben felszívja a mérgező anyagokat.
Skorocel maghéjak használata
A plantago ovata (Plantago ovata) magjainak héját az emberiség csak most nem fedezte fel, jótékony hatásait több ezer évvel ezelőtt figyelték meg. Akkor különösen gyomorproblémák, székrekedés, hasmenés esetén, valamint a gyulladás csökkentésére és kezelésére alkalmazták. Mivel enyhe hashajtó, segít a belek tisztításában, de enyhíti az irritábilis bél szindróma (IBS) kellemetlen tüneteit is. .
A Skorocel maghéjak ezért olyan hatékony méregtelenítők és béltisztítók, mert a testet tartalmazó és a szervezet számára emészthetetlen növényi rostok többszörösek a folyadékok miatt. növeljék a hangerőt az eredetihez képest . Amikor az ilyen rost áthalad az emésztőrendszeren, a bélbolyhokban lerakódott káros hulladékokat is magával hordozza.
A skorocel magjainak héja tisztítja a beleket, megköti önmagához azokat a mérgező anyagokat, amelyek sok esetben felelősek azért, hogy az ember rosszul érezze magát, fáradtnak érezze magát, fejfájást, alvászavarokat, a bőr tompa megjelenését, ill. ízületi fájdalom. Ezenkívül a skorocel magjának héja elszakítja a beleket, ami segít üríteni a székletet, és ezáltal segít megelőzni az aranyér (aranyér). .
Annak köszönhetően, hogy felgyorsítja az anyagcserét, segíti a fogyást, és segítségével megszabadulhatunk a zavaró tényezőktől hasi zsír .
Megelőzi a betegségeket
Mivel a skorocel magjának héja megtisztítja az emésztőrendszert a méreganyagoktól, ez segít megelőzni a mérgező csomók és lerakódások kialakulásával járó betegségeket. Ennek a tulajdonságnak köszönhetően megszabadít bennünket az élősködőktől, amelyek hiányállapotokat okoznak felszívódási és ürítési rendellenességek, az emésztőrendszer gyulladása, esetleg rák is.
A coccyx magjainak héja a vastagbél tisztításával szintén szerepet játszik a bélflóra megújulásában, amely jelentősen támogatja az immunrendszer működését. Hogyan lehetséges? Mennyi Az immunbellák 70% -a a vastagbélben található, a bélflóra állapota közvetlenül befolyásolja a test védekezését.
A Skorocel mag bőrrostja egyedülálló módon csökkenti a vércukor- és koleszterinszintet, így szerepet játszik a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében, a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is, csökkenti a vérnyomást és hozzájárul a fogyáshoz.
Fahéjas magokból készült héjak használata
A Skorocel maghéja keverhető joghurtokba, de sokan hozzáadják süteményekhez, koktélokhoz vagy más fogásokhoz készült tésztákhoz is.
Úgy gondoljuk, hogy a fahéj magjának héjának fogyasztásakor muszáj igyon sok folyadékot, lehetőleg vizet. Ha nem így teszünk, székrekedés vagy puffadás érheti!
Fontos, hogy a héjat bármilyen gyógyszer bevétele után 2-3 órával elfogyasszuk, mert különben korlátozhatja a hatóanyagok felszívódását. . Hasonló okokból ne használjunk héjat még evés után sem. Bár a skorocel magjainak héja támogatja a bélflórát, a bél bőséges tisztítása során csökkentheti a probiotikus baktériumok számát, ezért szedjünk egyidejűleg prebiotikumokat is. .
Trópusi méregtelenítés: háromszor ízletes és hatékony méregtelenítő gyümölcs
A szervezet méregtelenítése, megnyilvánulásai igényei manapság nagyon gyakran reflektálnak. Nagyon híres a szervezet méregtelenítése vízzel, valamint máj méregtelenítés, a méregtelenítés módjai bizonytalanok. Háromféle trópusi gyümölcs létezik, igazi finomságok, amelyek kevésbé mérgezővé teszik a méregtelenítést és nem terhelik a szervezetet.
Kényeztesse ízlelőbimbóit egyidejűleg méregtelenítéssel! A méregtelenítés az az emberi test természetes folyamata, ízléses és könnyen elérhető gyümölcsökkel azonban hozzájárulhatunk a hatékonyságához!
Banán
A reggelire elfogyasztott 1-2 banán nemcsak az egész délelőttöt telíti, hanem megindítja az anyagcsere folyamatát is. Segítenek azoknak, akik székrekedésben szenvednek, a méregtelenítés időszakában is kiváló csemege és magas káliumtartalmuknak köszönhetően szabályozzák a test folyadékegyensúlyát. A banán megfosztja a testet a felesleges víztől, és pozitív hatással vannak az idegrendszerre is.
Ananász
A banán mellett a méregtelenítés másik kellemes formája az ananász fogyasztása. Nem csak nagyon ízletes, de magas rosttartalmának köszönhetően segít a belek tisztításában és méregtelenítésben is. Az ananász felgyorsítja az anyagcserét, elősegíti a zsírégetést, valamint az epehólyag és a máj működését. Gyulladáscsökkentő hatása miatt az ananász gyógyszer is lehet rejtett gyulladások a testben.
Grapefruit
Igyál a trópusi méregtelenítés harmadik lépéseként minden nap csésze frissen facsart grapefruitlé, mert nemcsak kiváló C-vitamin-forrás, hanem hatékony segítség a méregtelenítés során is. A grapefruit felgyorsítja az anyagcserét, segít megtisztítani a bélrendszert a felhalmozódott lerakódásoktól, csökkenti a vér koleszterinszintjét, és hatásos lehet a puffadás ellen is .
A banán, az ananász és a grapefruit nemcsak ízlelőbimbóinkat örvendezteti meg, de értékes élettani hatásuk miatt fogyasztásuk kifejezetten ajánlott a méregtelenítő kezelés során. .
5 ok a szőlő fogyasztására
Édes, ízletes, ropogós és soha nem elég! A szőlő kivételes íze mellett kiváló antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, és testünk egyik leghatékonyabb őre. Lássuk, mi van szőlő gyógyhatásai, ráadásul kényezteti ízlelőbimbóinkat!
A szőlőcukor nagyon gyorsan képes feldolgozni a testet és energiává válni . Ha kimerültnek érezzük magunkat, vagy szokatlan stresszes helyzet vár ránk, ill. csökkent koncentrálóképességünk van, vegyünk szőlőcukrot a segítségünkre: akár 30% -kal növelheti az agy vérellátását .
Alacsony kalóriatartalmának és magas víztartalmának köszönhetően a szőlő kiváló társ a fogyókúrás kezelések és a diéták során. 100 gramm szőlő csak 72 kalóriát tartalmaz, és mivel a szőlő ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, a szőlődiéta során biztosan nem fogunk fáradni.
C-vitamin a B-vitamin, jód, cink, foszfor, magnézium, kálium, vas és más szőlőben található anyagok segítenek a test legjobb formában tartásában.
Hála a magas antioxidáns képesség véd a káros szabad gyökök ellen, ami jelentősen lelassítja a bőr öregedési folyamatát. A szőlőmagolaj a kozmetikai iparban nagyon ismert és népszerű alapanyag: kiváló védi a bőrt, hat a ráncok ellen és hatékonyan segít fenntartani a bőr egészségét.
A vörös szőlő antioxidáns-tartalma rendkívül magas, ezért kivételes szerepet játszik az egészséges érrendszer fenntartásában. Minimalizálja a rossz (LDL) koleszterin szintjét, fogyasztásával megelőzhetjük az esetleges szívroham előfordulását. Ezenkívül csökkenti a véralvadást, ezáltal csökkentve a szívroham kockázatát. A pektintartalom segítségével a koleszterin és más salakanyagok gyorsan kimoshatók a testből.
Magas rost- és ásványianyag-tartalma miatt az egyik leghatékonyabb tisztító és méregtelenítő szer. 73% vizet tartalmaz, mégis jóllakottság érzetét váltja ki: a ballasztanyagok megduzzadnak a belekben, serkentve ezzel a bélműködést . Ha rendszeresen fogyasztjuk, a puffadás és a székrekedés könnyebben eltűnik. Még a lapos has sem lesz elérhetetlen cél az Ön számára, csak vegye fel ezt a kivételes bogyós gyümölcsöt az étlapjába.
Minek enni almát?
Tudta, hogy ha egy almát eszik naponta, az emésztés javul, a bőr szebbé válik és az immunrendszer megerősödik?.
Az alma gyakorlatilag a legnépszerűbb és legelterjedtebb gyümölcs. Sokféle almát ismerünk, így akár édes, akár savanykás ízt választ, mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb almát.
Egy alma és hatásai
Az antioxidánsok tartalmának köszönhetően számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik. A C-vitamin, cink, növényvilág, jód, kálium, kalcium és szelén megvédi és erősíti az immunrendszert, csökkentve a megfázás kockázatát. Ezek a vitaminok és ásványi anyagok segítenek a szervezetben a vírusok és baktériumok elleni küzdelemben, ezért a hideg napokon történő rendszeres almafogyasztás csökkenti a betegség kockázatát. Mennyi tisztítja és fertőtleníti a légutakat, köhögés esetén ajánlott.
Kiváló jótékony hatása van a bélrendszerre, és bebizonyosodott, hogy megköti a rákkeltő anyagokat a bélben, így megelőzi a rákot és csökkenti a vastagbélrák kockázatát. Ha naponta egy almát fogyasztunk, akkor a székrekedéstől is búcsút inthetünk, mivel magas rosttartalma miatt segít a belek megtisztításában. .
Az alma nemcsak belülről, hanem kívülről is tisztít: gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően a rendszeres fogyasztás csökkenti a kiütések előfordulását. Pakolás formájában biztosítja a bőr frissességét, amely élettel teli lesz. Egyéb pozitív tulajdonságok is megfigyelhetők a szájüregben: ha reggel egy ropogós almát eszünk, akkor megszűnik a rossz lehelet és garantált a friss lehelet.
Amellett, hogy jótékony hatással van az egész testre, megvédi a májat és segít fenntartani az optimális koleszterinszintet. alma csökkenti a cukor felszívódását a szervezetben, tehát azok, akik hajlamosak a cukorbetegségre, vagy akiknél már kialakult a betegség, megkönnyíthetik az életet, ha minden nap almát fogyasztanak.