A szárított nyálkahártya, a torkon karcolódás és egyéb egészségügyi problémák a tél folyamán a helyiségben a fűtés miatt száraz levegő következményei lehetnek.
A megoldás ebben az esetben egyszerű. A fűtési szezonban nem kell pazarolni a hőt, és nincs otthon szaunája. Szakértők rámutatnak, hogy a helyiségekben a túl magas hőmérséklet növeli a pulzusszámot, nagyobb kimerültséget, túlzott fáradtságot és koncentrációhiányt okoz.
Az alacsony páratartalom nem csak az asztmásokat és az allergiás embereket zavarja, nem előnyös különösen a gyermekek számára, akiket ezután reggeli torokkarcolások, orrdugulás, szimatolás, "vörös" szemek és köhögés okozta irritáció okoz. Az idősek hajlamosabbak a légúti fertőzésekre is.
"Ahhoz, hogy jól érezze magát, a belső hőmérsékletnek 23 Celsius-fok körül kell lennie, éjszaka pedig 18 Celsius-fok körül kell lennie" - tanácsolja a Regionális Közegészségügyi Hivatal (RÚVZ) a közösségi hálón.
- Vércsoportja nulla Vigyázat a burgonyára - Egészséges életmód - Nő
- Amikor lesoványodtak mint lécek Hogyan lehet egészséget szerezni, mit és hogyan kell enni Egészséges élet - Nő
- A cékla olcsó szépsége - Egészséges élet - Nő
- A mézes masszázs állítólag képes méregteleníteni a testedet - Egészséges élet - Nő
- Elmélkedés! Az Ön álmatlanságának új receptje - Egészséges életmód - Nő