vagy

Ha erős, karizmatikus és magabiztos alfa kan akarsz lenni, ehhez elég tesztoszteronra van szükséged. Fiatalságodban meg kell adnod, de 30 éves kortól a szintje lassan, évente 1–2% -kal csökken.

Amit a férfi testben található összes tesztoszteron befolyásol?

- fokozza az erekciót, a libidót és a szexuális teljesítményt

- elősegíti a bőr alatti zsír jobb égetését és az izomtömeg növelését

- növeli a motivációt és javítja a hangulatot

Három módon növelheti a tesztoszteron szintjét:

1. Adja meg testének a megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat

Az egyik legegyszerűbb módszer a tesztoszteron termelésének növelésére, ha ellátjuk a szervezetet a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ezért fejlesztették ki a Cseh Köztársaság szakértői az egyedülálló PRIMULUS terméket. Vitaminok (D3 C, B6), ásványi anyagok (cink, magnézium, szelén) és gyógynövénykivonatok (őrölt horgony, görögszéna) egyedülálló kombinációját tartalmazza. Ennek köszönhetően a Primulus kimutatható hatást váltott ki a tesztoszteronszint növelésében. A Primulus multivitamin 30 évesnél idősebb férfiak számára készült, akik andropauza tüneteitől szenvednek, például fáradtságtól, ingerlékenységtől vagy energiaveszteségtől és libidótól. A terméket laboratóriumi vizsgálatokkal tesztelték, és már több mint 19 000 cseh és szlovák férfi használja.

2. Kényeztesse magát egy jó éjszakai alvással

Az endokrin rendszer maximálisan működik éjszaka, és nagy mennyiségű tesztoszteront termel. Szintje reggel 8 óra körül a legmagasabb. A nap folyamán fokozatosan csökken - a test így felkészül a következő napra. Ha kevesebbet alszol, akkor a testednek logikusan kevesebb ideje van a tesztoszteron előállítására. Egy tanulmány kimutatta, hogy az egy hétig tartó alváshiány (éjszakánként 5 óra) képes csökkenteni a tesztoszteronszintet
egészséges férfiaknál 15% -kal. Az eredmények szerint egy óra alvás szintén 15% -kal növelheti a tesztoszteronszintet. Próbáljon legalább 7-8 órát aludni naponta.

3. Állítsa be étrendjét, és kezdjen el edzeni

A tesztoszteron növelésére szolgáló legjobb fizikai tevékenységek:

- nehéz súlyok emelése az edzőteremben

- gyors rövid távú futások

- hosszú séta (min. 10 000 lépés naponta)

És az étel? A tesztoszteron optimális támogatásához az egészséges zsírokra kell koncentrálni - avokádó, tojás, olíva- és kókuszolaj, szénhidrátok
gyökérzöldségekből - burgonya, édesburgonya, cékla, sárgarépa stb. Ne felejtse el a természetes fehérje minőségi forrását, lehetőleg húsból. Ha étrendje nem optimális, keressen egy PRIMULUS étrend-kiegészítőt. Ki fogja egészíteni a szükséges ásványi anyagokat és vitaminokat, amelyek beindítják a tesztoszteron termelését.

Miért válassza a PRIMULUS-t?

Összetételéért és hatékonyságáért. Ezek pontosan kiválasztott vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövénykivonatok. Számos tanulmány szerint a PRIMULUS kiegészítés összes összetevője pozitív és mindenekelőtt kimutatható hatással van a férfiak tesztoszteronszintjére, ezért támogatja a férfi vitalitását, energiáját és immunitását.

A PRIMULUS-t a Cseh Köztársaságban gyártják, teljesíti a Földművelésügyi Minisztérium jelentési kötelezettségét, és laboratóriumi vizsgálatokat végez. A fontos az, hogy a termék összetétele egyedi és nincs versenytársa. Ma már több mint 19 000 elégedett ügyfél ismerte a természetes PRIMULUS termék erejét.