lehet

Minden fogyásnak két alappillére van - az első a diéta, a második a fizikai aktivitás, a sport, a mozgás és a testmozgás. Míg a menüben befolyásoljuk az energiafogyasztást, a testmozgás révén az energiafogyasztást. Ha leegyszerűsítjük a fogyás folyamatát, az energiafelhasználásnak meghaladnia kell az energiafogyasztást.

Természetesen nem a táplálékfogyasztás minimalizálásáról van szó, ezért ne egyél, hanem értelmesen egyél. Másrészt ésszerű mozgásról és testmozgásról van szó. Ez gyakran a fogyás problémája. Az emberek nem találnak időt a testmozgásra, nincsenek elég motiválva, és nem bírják a gyakorlást. És itt jönnek a csillagok és a horoszkóp. Megkérdezed, hogyan?

A horoszkóp segítségével kiválaszthat egy olyan fizikai tevékenységet, amely megfelel Önnek, és amely megfelel Önnek, és ezért feltételezik, hogy valóban maradni fog vele. Csak hosszú távon hozhatja meg a kívánt eredményt. Melyik gyakorlat megfelelő az egyes csillagjegyekhez? Itt a válasz.

Baran (március 21. - április 20.)

A kosok szeretik a kihívásokat, versenyképesek és kemények. Például Jilian Michaels akciógyakorlatok, amelyek a test általános megerősítésére összpontosítanak, megfelelnek nekik.
Kosok számára alkalmas testmozgás és sport: Jilian Michaels testmozgás, aerobik, síelés, sífutás, fonás, kerékpározás

Bika (április 21. - május 21.)

Egy türelmes bika leül gyakorlani a levegőbe. Természetes ambíciójukat legjobban a körzeti edzésen fogják megmutatni.
Bikáknak megfelelő testmozgás és sport: körkörös edzés, labdadobás, szörfözés, adrenalin túrázás

Ikrek (május 22. - június 21.)

Az Ikrek élvezni fogják a koncentrációra és a légzéssel végzett munkára összpontosító gyakorlatokat. Ez alkalmanként szétszórt napjaik sokaságát fogja hozni számukra.
Az Ikreknek megfelelő testmozgás és sport: jóga, pilates, légzési technikák, golf, kocogás, asztalitenisz, tenisz, baseball

Rák (június 22. - július 22.)

Az érzékeny rákok alkalmasak a vízben való gyakorlásra, nem véletlen, hogy vízelemet jelölnek ki nekik.
A ráknak megfelelő testmozgás és sport: úszás, aqua-aerobic, jóga, taiji, túrázás

Lev (július 23. - augusztus 22.)

Az oroszlánok társas lények, akik értékelik a szórakoztató mozgást. A Zumba az oroszlánok számára készült.
Oroszlánoknak megfelelő gyakorlatok és sportok: zumba, tánc, kézilabda, vívás, evezés

Szűz (augusztus 23. - szeptember 22.)

Egy keményebb gyakorlat megfelel a szorgalmas szűzeknek. Lehet például balett vagy egy új barre gyakorlat, amely balett elemekre épül.
Szűzeknek megfelelő gyakorlatok és sportok: balett, barre, mozgás rezgő emelvényen, lovaglás, tenisz

Mérleg (szeptember 23. - október 23.)

A harmónia és az egyensúly a mérlegre jellemző, így saját jógájuk és egyensúlyi helyzetük lesz.
Mérlegnek megfelelő gyakorlatok és sportok: jóga, körkörös edzés, kardio gyakorlatok, balett, barre, csónakázás

Skorpió (október 24. - november 22.)

A Skorpió szenvedélyes jel, amely sok energiát rejt. Meg kell határoznia azonban egy konkrét célt, lehetőleg egy nagyot. A maraton elképzelésével motiválni tudja magát például a futásra.
Skorpióknak megfelelő gyakorlatok és sportok: futás, futás, harcművészetek, futball, kick-box, triatlon

Nyilas (november 23. - december 21.)

Ha bármelyik jel természetes sportoló, akkor az a lövő. A lövészek rendkívüli tehetséggel rendelkeznek a mozgás iránt, így számos sportolót találhatunk közöttük. A lövészek szinte minden sportágat kezelhetnek. Például érdemes megmászni, amely ötvözi az erőt, az állóképességet és a technikát.
Lövészeknek megfelelő testmozgás és sport: szinte bármi, például mászás, hegymászás, íjászat

Bak (december 22. - január 20.)

A kőszáli kecske a fegyelemből táplálkozik. Élvezni fogja a maximális erőfeszítést igénylő sportokat, például az extrém futóversenyeket.
Kőszáli kecske számára megfelelő testmozgás és sport: extrém futás, sífutás, Bikram jóga

Vízöntő (január 21. - február 20.)

A Vízöntő előnyben részesíti az egyéni sportokat, ugyanakkor örömmel fogadja a mások előtt való fellépés lehetőségét. Ez a jellemző megfelel a pole táncnak.
Vízöntőnek megfelelő gyakorlatok és sportok: rúdtánc, hosszútávfutás, breaktánc, trambulin

Hal (február 21. - március 20.)

Az érzékeny halak értékelni fogják azokat a gyakorlatokat, ahol egyszerre új emberekkel találkoznak. Kedvelni fogják a csoportos gyakorlatokat - a legjobban a vízben, mert halak.
Halaknak megfelelő testedzés és sport: aqua-aerobic, testmozgás vízben, vízi sportok, taiji, nyújtás

Nagyon szeretnél fogyni?

Ne felejtsd el, mit eszel. Ebben a csillagok is hasznosak lehetnek. Tudjon meg többet a Horoszkóp diéta cikkében.

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Sequi, adipisci.
  • Placeat, et hic pariatur fugiat auto earum facere necessitatibus fuga.
  • Folyékony, esse, perspiciatis iure rerum laudantium iste minimum quas facere!
  • Nam, ab, reiciendis magnam et odio inventore sapiente dolore vel.
  • Kezdőlap
  • Jósok és jósok
  • Cikkek
  • SMS jóslás
  • Horoszkópok
    • Napi horoszkóp
    • Heti horoszkóp
    • Horoszkóp 2021-re
    • Személyes horoszkóp
    • Partner horoszkóp
  • Horoszkóp
    • Kos jel
    • Bika jel
    • Ikrek jele
    • Rák jel
    • Leo jel
    • Szűz jel
    • Mérleg
    • Skorpió jel
    • Nyilas jel
    • Bak jele
    • Vízöntő jele
    • Halak jele
  • Asztrológia
    • Asztrológia származás szerint
  • Kártyák értelmezése
    • Tarot, tarot kártyák
    • Angyalkártyák
    • Cigánykártyák
  • Számmisztika
    • Numerológiai elemzés
    • Számok a numerológiában
    • Sorsszám
  • Angyalok és arkangyalok
    • Angyali hierarchia
    • Angyalterápia
    • Az angyalok üzenete
  • Karma és elmúlt életek
  • Távoli jóslás
  • Jósnőnk

hírlevél

jósok online

Jósnő Mária

Alternatív gyógyászat, Pozitív energia küldése, Reiki - test és lélek gyógyítása

Jósnő Renata

Isteni energia, automatikus forgatókönyv, kártyák értelmezése

Jósnő Marcia

megjósolni a jövőt, energiával dolgozni

Veštica Ľudmila

Tisztánlátás és jóslás, lelki tanácsadás, inga működés

Boszorkány Daniel

Angyalkártyák, angyalüzenet, angyalok és szellemi lények