Legyen óvatos, mert vannak ijesztő dolgok!
Minden kövérség királynője
Ó, tejkirálynő. Miért kell minket megkísértenie a csábító, cukorkákkal teli kevert krémcsodákkal? A hóviharaid nevetségesek. Például egy kis Gudge Blow Fudge Blizzard óra több mint 700 kalóriát és 35 gramm zsírt tartalmaz! Hibázzon és rendezzen nagyokat, így 1490 kalóriát és 83 grammot fog szívni. Biztos vannak azok a rágódarabok, pekándió és kakaó! Sajnáljuk, DQ, de hűvös vállat adunk a Blizzardnak.
Ki akar forró, ragacsos fahéjat? Figyelj, mielőtt felemelnéd a kezed. Cinnabonban az egyetlen klasszikus Roln Cinnabon elképesztő 813 kalóriát és 32 gramm zsírt tartalmaz! A pekándió tekercs még sértőbb, 1110 kalóriára és 56 g zsírra vár. Sajnos a Mickey D-t nem említik sokkal jobban a fahéjpiacon, mert aranyos miniatűr Cinnabon-wannabes mini-jük 460 kalóriát tartalmaz, és 19 gramm zsír van benne (ebből 9 telített!). Ragaszkodunk cukor nélküli cukrászsüteményekhez, köszönöm. Ezek csak 110 kalóriát tartalmaznak. hatásos.
A fagyi hizlal? Semmiképpen! OK, elég szarkazmus. A híres Cold Stone Creamery, a közepes méretű "Love It" méretű, egyszerű, PLAIN (vagyis semmilyen feltét, keverék, szósz, nada) egy csésze fagylaltban több mint 650 kalória és több mint 38 gramm zsír található! Eszébe sem jut bármelyik keverék hozzáadása - a legtöbbjük 100-200 kalóriát tartalmaz. És őszintén szólva, kinek van szüksége egy csésze fagyira 800 vagy több kalóriára? Pofák!
Akár a TGI Friday's, a Chili's, a The Cheesecake Factory, akár a Romano's Macaroni Grill éttermében jár, vegye figyelembe ezt: A desszertek túlnyomó többségében ezekben a menükben négy számjegyű kalória van, az összes gramm három számjeggyel. Az egyik ártatlannak tűnő sárgarépatorta a Sajttortagyárban több mint 1500 kalóriát hoz vissza! A NY sajttorta makarónirács karamellmártással még ijesztőbb 1610 kalóriával és 96 g zsírral. Ez valahogy 1000 kalóriájuk, 64 gramm Tiramisu zsír kalóriakészletnek tűnik (ok, nem igazán).
Van saját sokkoló étterme? Ossza meg őket most!