enciklopédia

Mi az?

A végbél és a vastagbél nyálkahártyájának és submucosájának súlyos krónikus, nem specifikus gyulladásos betegsége. A bél és a végbél falának fekélyes elváltozásai, hasmenés, vér a székletben és a végbél vérzése nyilvánul meg. A tünetek intenzitása a gyulladásos károsodás nagyságától függ. Leggyakrabban a 15. és 30., majd a 60. és 70. életév között jelenik meg. Az étrend módosítása és a gyógyszerek az esetek 75% -ában kordában tarthatják a betegséget. Az érintett emberek körülbelül 25% -ának szüksége van műtéti megoldásra.

Miért fog felmerülni?

  • genetikai hajlam (előfordulás vérrokonságban)
  • immunológiai rendellenességek
  • mentális stressz
  • emésztőrendszeri fertőzések
  • az étrendben magas a telített zsírok és állati eredetű fehérjék tartalma

Táplálkozás beállítása

  • korlátozza a jövedelmét
  • finomított ételek (keksz, porított félkész termékek, konzervek stb.)
  • telített zsírok, margarin sütéshez
  • cukrok és édességek
  • kizárja a jövedelmet
  • kávé és koffeintartalmú italok
  • alkohol
  • szénsavas üdítők
  • Kerülje a sült, rántott, zsírban pörkölt és nyílt tűzön grillezett ételeket
  • ne fogyasszon túl fűszeres, irritáló, sózott ételeket és savanyú és édes-savanyú savanyúságokban pácolt zöldségeket
  • elsősorban fogyasztani megfelelő étel (alább felsorolva)
  • megfelelő főzési módszerek: gőzfőzés, blansírozás, párolás, vízben történő főzés, tányéron grillezés, száraz sütés, mikrohullámú sütőben történő főzés, rövid pörkölés kis mennyiségű olajban (pirítás) és fóliában sütés
  • növeli a jövedelmet rost (elnyomja a fájdalmat, görcsöket és puffadást)
  • magas rosttartalmú ételek
  • táplálék-kiegészítők (psyllium, lenmag, alma-pektin stb.)
  • kapjon eleget folyadékok - legalább 2 liter víz/nap
  • ha nem tűri a nyers zöldségeket, párolja meg vagy blansírozza őket

Megfelelő ételek remisszió alatt (ha nem allergiás)

  • burgonya, sárgarépa, uborka, káposzta és leveles zöldségek, brokkoli, karfiol, kelbimbó, borsó, cékla, spenót, kukorica, minden hüvelyes, szójatermékek, félhántolt természetes rizs, búza, zab, búza, rozs, hajdina, diófélék és magvak, alma, körte, banán, eper, szeder, málna, ribizli, avokádó, ananász, paradicsom, karalábé, sovány hús, nem füstölt zsíros tengeri hal…
  • gyógynövények: rasca, bazsalikom, rozmaring, kakukkfű, majoránna, oregano, metélőhagyma

Az étrend beállítása az akut fázis alatt

BAN BEN akut a betegség szakaszai (hasmenés, fájdalom) kizárni

  • az összes ismert ételallergén (tejtermékek, citrusfélék, kolbászok, húskonzervek, földimogyoró, hal, tojás, búza)
  • irritáló élelmiszer-összetevők (erős fűszerek, sült ételek, nátrium-glutamát, ecet, mustár stb.)
  • irritáló ételek (káposzta, tejtermékek, paprika, savanyúság, savanyú káposzta, búza)
  • kolbász, szalonna, húskonzerv
  • kávé és minden koffeint tartalmazó ital
  • alkohol
  • cukor és édesség
  • gyümölcslevek és gyümölcslevek

Megfelelő étel az alatt akut fázis betegségek vannak

  • fehér rizs, burgonya, fehér kenyér, graham kenyér (próbáld ki kis mennyiségben), hajdina, búza
  • tészta - nem paradicsommártással, hanem tolerált gyógynövényekkel (bazsalikom, oregánó, rozmaring, kakukkfű stb.) vagy túróval, csemege tofuval, alacsony zsírtartalmú tejszínnel
  • zöldségek: zöldborsó - püré, cukkini és más sütőtök héj és mag nélkül, spenótpüré tej, sajt és fekete bors nélkül
  • gyümölcs (először kis mennyiségben próbálja ki, 1-2 evőkanál): vörös dinnye, barackpüré, hámozott alma, banán, avokádó
  • tejtermékek: acidofil tej, alacsony zsírtartalmú tejszín, probiotikus joghurt

Speciális kezelési támogatás

  • probiotikumok: 4-10 milliárd baktérium egy adagban naponta háromszor
  • aloe vera juice: 50 - 100 ml naponta kétszer - reggel és este, éhgyomorra, legalább 30 perccel étkezés előtt (ne vegye be az akut fázisban, és nem megfelelő, ha hasmenése van) - ha gyomorégést vagy más gyomorégést okoz emésztési zavarok, vegye be az esti adagot ólom előtt vagy helyett
  • esszenciális zsírsavak: 1000 - 1500 mg naponta kétszer (részletek az esszenciális zsírsavak cikkben)
  • C vitamin: 100 - 200 mg étkezésenként - csak akkor, ha nem tudja fogyasztani a természeti erőforrásokat
  • cink-: 30 - 50 mg/nap - előnyben részesítjük a pikolinátot vagy a glükonátot, a cink-szulfát irritálja a gyomrot
  • szelén: 50 - 200 mikrogramm/nap
  • K-vitamin: 10 mg/nap
  • A-vitamin: 50 000 NE két hétig, majd 10-25 000 NE/nap
  • D-vitamin: 100 - 200 NE/nap
  • B-összetett - különösen tiamin, riboflavin, pantoténsav és folsav
  • magnézium: 200 mg naponta 2-3 alkalommal
  • kalcium: 500 mg naponta 1-2 alkalommal

Mi mást tehet és megfontolhat?

  • a vasfogyasztás nagyon helytelen lehet - ha nem diagnosztizálják mérsékelt vagy súlyos vérszegénységet, kerülje a tabletták szedését.
  • mindent megtesz annak érdekében, hogy egészséges legyen a bél (remisszióban), és akkor támaszkodhat az ételben található természetes vasforrásokra is
  • a vérszegénység enyhébb formái étrend-kiigazítással kezelhetők
  • ne viseljen túl szoros ruházatot és fehérneműt
  • kerülje a hosszú üléseket szünet nélkül
  • tanuljon hatékony technikákat a stressz jobb kezelésére
  • a fekélyes vastagbélgyulladás kezdeti szakasza ízületi gyulladásként is megnyilvánulhat - ízületi fájdalom, amely a testet "átjárja"
  • először próbálja meg beállítani étrendjét a fenti ajánlások szerint, majd (legkorábban egy hónap múlva) felmérni, hogy az ízületi fájdalma nem javul-e, miközben betartja a fekélyes vastagbélgyulladás támogató kezelésének elveit
  • ha igen, szükség lehet nemcsak a reumatológia és az ortopédia elvégzésére, hanem alaposra is gasztroenterológiai vizsgálat
  • Minden, több mint 5 éve tartó fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegnek évente kolonoszkópiát kell végeznie (tudom, hogy ez nem személy, de ez megmentheti az életét, mert a fekélyes vastagbélgyulladás a vastagbélrák fokozott kockázatával jár együtt)

Figyelem: Ez az anyag az orvos által előírt kezelés támogatására szolgál. Ne módosítsa és ne szakítsa meg az orvos által előírt kezelést az ő tudta nélkül. Ennek az oldalnak a tartalma nem az orvos konzultációjának helyébe lép, ha egészségi állapota ezt megköveteli. A szöveg szerzői vagy a webhely szerzői jogainak tulajdonosai nem felelősek az ajánlásokkal való visszaélésekért.