Magazin anyukáknak és kismamáknak
Felfúvódás - Néhány típusú puffadás van
Hallottál már minden ajánlásról, amelyet a puffadás megelőzésére használhatsz? Ebben a rövid cikkben megpróbálunk néhány ajánlást adni Önnek, de többet megtalál a weboldalon. A puffadás megelőzésének egyik fő ajánlása, hogy az ember megfelelően lenyelje az ételt, és ne csak lenyelje, vagyis mintha egy darabot "dobna" egyszerre. Amikor egy ember enni siet, csak feleslegesen sok levegőt nyel, ami viszont gázképződést okoz. A szénsavas italok ugyanúgy felelősek a gázok képződéséért. Néha sikerül az összes levegőt "kiásnunk", de ez nem történik meg rendszeresen. Javasoljuk továbbá a rágógumik kerülését, mivel sok levegőt nyelünk le, valamint gyorsan eszünk. Ha már ismeri azokat az ételeket, amelyek felfújják, korlátoznia kell azokat. Rendszeres mozgással nemcsak testét edzi, hanem biztosítja a belek mozgását is, ami nemcsak a puffadás megelőzéséhez vezet, vagy a mozgás rendszeres ürítéshez is vezet.
Forrás: Természetes svájci referenciák, Természetes svájci referenciák
- Banki technológia
- Játszóterek
- Garázs kapuk
- Légkondíciónálás
- Divat
- Műanyag ablakok
- Emelet
- A jövő anyukáinak
- Természetes kozmetikumok
- Receptek
- SEO
- Jelző eszköz
- Sportcipő
- Építkezés
- Teraszok
- Szállás
- Wellness
- Egészséges étel
- Egészség
A weboldal böngészésének folytatásához jóváhagynia kell a sütik használatát. További információk Egyetértek
Ez a weboldal sütiket használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Ha elfogadja a sütik használatát, kattintson az "Elfogadom" gombra, vagy folytassa a weboldal böngészését.