[Ez a cikk 3 percet vesz igénybe, és elolvas 13 új információt]

felül

Mindannyiunknak időről időre gyomorproblémái vannak. Végül is a gyomor is csak egy sebezhető szerv, mint a test összes többi szerve. A kellemetlen hasi görcsöknek számos oka lehet, legyen szó laktóz-intoleranciáról, hisztamin-allergiáról, stresszről, menstruációról vagy csak rosszul elfogyasztott étrendről. Ha a görcsök nem csillapodnak, feltétlenül keressen fel egy orvost, aki pontos diagnózist ad vagy felírja a gyógyszert.

Ó, mennyire fáj ...

Az állatok hasi fájdalmai egy helyen vagy a has egy nagyobb területén helyezkedhetnek el. Nem lehet rendesen kiegyenesedni, és mindezen kísérletek hasi görcsökkel járnak. Akár a megkönnyebbülés pillanataival járó rohamok is lehetnek. Ezért hozunk legalább 11 szeret enyhíteni a hasi görcsöket.
Olvassa el az alábbi tippeket:

1. Forró vizes palack

A hő enyhíti a görcsöket! Például használjon egy közönséges, meleg vízzel töltött palackot, és tegye a gyomrára, ahol görcsök vannak. Ha nincs kéznél egy üveg, segítsen magának egy fűtött rizzsel töltött zokniban. Fel tudja szívni a nedvességet és a hőt. Valami hasonlót használnak a vágás utáni fájdalmas területekre is. A legjobb hatás elérése érdekében feküdjön le, és meleg tárgy segítségével csúsztassa körbe a hasát.

A hasi fájdalom nagyon kényelmetlenné teheti az életet. Néha a szokásos séták is segítenek

2. Forró fürdő

Bár a hideg zuhany alkalmasabb a test immunitásának növelésére, a görcsök alatt felejtsd el. A hő ellazítja az izmokat és a görcsöket, ezért az első ajánlásban szereplő meleg tárgy mellett segítsen magának egy forró fürdőben vagy zuhanyzóban. A meleg víz javítja a vérkeringést és egyben megnyugtató. Végül is ki ne szeretné a forró fürdést kellemes zenével. A legjobb hatás érdekében pihenjen 15-20 percig, legalább naponta egyszer.

3. Masszázs

Kényeztesse magát egy hasmasszázzsal. A hasi görcsöket összehúzódó izmok is okozhatják. A fájdalom enyhítése érdekében végezzen könnyű hasmasszázst azokon a területeken, ahol a görcsök fennállnak. Fókuszáljon különösen azokra a helyekre, ahol görcsöt érez, de ne felejtse el az egész hasüreget.

4. Aloe Vera

Próbálja ki az Aloe Verát. Nem hinném, hogy menjen ki a gyógynövényt kitépni, de próbálja ki az Aloe Vera gyümölcslevet a péppel. Ma szinte minden szupermarketben kapható. Az aloe vera enyhíti a gyomorfájást és megszünteti a hasi görcsöket. Ugyanakkor segít gyomorpanaszok, emésztési zavarok vagy székrekedés esetén.

5. Gyömbér a gyomorban

A gyömbér hatékony gyomorproblémák esetén és támogatja az emésztést. Ugyanazon a elnyomja a hasi görcsöket. Akkor miért ne próbálná ki? A friss gyömbér jobban működik, mint néhány gyömbéres tasak tea. A gyökérnek csak egy kis részét reszelje le, és öntsön majdnem forrásban lévő vizet. Hagyja beönteni, lehűlni és csak inni. Amellett, hogy hatékony, a gyömbér is nagyon finom. Csak ne vigyük túlzásba az elkészített gyömbér méretével. Ha nem tetszik a fűszeres íze, próbáljon ki legalább néhány gyömbérből készült támogató étrend-kiegészítőt. Ginger beszélhet a jövőbeli anyákról is, akiket terhesség alatt gyakran segített a reggeli betegségben.

6. Alkohol

Az alkohol az emberiség csapása, és hasi görcsök esetén ez kétszeresen igaz. Ezért legalább kerülje az alkoholt erre az időre, és kényeztesse magát gyömbéres teával vagy Aloe vera itallal. Ugyanez vonatkozik a szénsavas italokra és az édesített limonádékra - teljesen szüntesse meg őket.

7. Zsíros ételek

Kerüljön mindent zsíros. A hasi fájdalmat és görcsöket ételmérgezés is okozhatja, ezért mindenképpen kerülje a zsíros ételeket, amelyek csak súlyosbítanák a tüneteit. Javaslom, hogy csak diétás ételeket fogyasszon, például kekszet vagy almapürét.

8. üröm jobb

A Palina valódi tea elsősorban a gyomrot és az egész emésztőrendszert szolgálja. Epe, görcsoldó és fertőtlenítő hatás jellemzi.

Javasoljuk az anyagcsere beállítását, és nagyobb adagokban még a bélparaziták ellen is hat.

9. Közönséges puszpáng

Ennek a gyógynövénynek a gyökere elősegíti az anyagcserét, a gyomornedv képződését és ezáltal az étvágyat. Megszünteti a bélproblémákat, megállítja a hasmenést, kezeli a gyomor és a nyombélfekélyeket. Minden gyógyszertárban vagy teaüzletben vásárolhat szárított bukszusgyökeret. A lunda teának jótékony hatása van.

10. Valerian

A valerian gyökérnek elég jó illata van, ugyanakkor nyugtató hatású, amely enyhíti a fájdalmat és depresszív hatást gyakorol a központi idegrendszerre. Eltávolítja a simaizomgörcsöket, és jótékony hatással van az idegi eredetű gyomor- és bélproblémákra. Próbálja elkészíteni a valerian tinktúráját.

11. Az orbáncfű pontozott

Ez a hatékony gyógynövény elsősorban depresszió, stressz, félelem és álmatlanság esetén segít, de emésztőrendszeri betegségek, epebetegségek és gyomorfekély esetén is alkalmazzák.

Fórum - amely segített a hasi görcsökben?

Martina

Erős nyaki fájdalmat okozhat hosszú távú stressz is. Ebben az esetben még a szent víz sem segít. Ha ételből származik, akkor a könnyű diéta és a gazda nagyon hasznos, még akkor is, ha ízletes, vagy lizin-saratice (legfeljebb az üvegen feltüntetett) vagy repce tea.

Tomas

Amikor görcsös, feküdjön le az ágyba kevés fájdalommal, ami aztán elmúlt.

Laura

Attól függ, hogy elmondja-e a fentieket, attól függ, hogy meg lesz-e a menstruációja. Ha azonban gyomorproblémái vannak, akkor a Biopron 9 prémiumot ajánlom. Már egy ideje szedem, és nagyon sokat segít emészteni. Ezenkívül állítólag a bél mikroflórájára is hatással van, amelyre az utóbbi időben túl sokat gondoztak.

Marianka

Próbáljon ki repce teát, és ne egyen mást . igyon legalább 3 litert . a gyomorgörcsömben volt és a végén krónikus gyomorhurut volt . vagy lehet a szörny bacillus is . mindenképp próbáld ki a repcét - Szinte egész napig tartott, de segített.

Michal

Ismerem ezeket a fájdalmakat. Laktobacillusok és megfázás hiánya a női ügyekben. Segít a rendszeres teljes savtartalom, emésztés, torok hasi fogyasztásában, a szurkálás leállt, és a quadok is távoztak. És melegebb az öltözködés, különösen a zokni, ne járkáljon mezítláb otthon és válságban legyen a melegben, vigyázzon rövid pólókra és kabátokra.

Nelka M.

Normális esetben a régi anyád ajánlaná a feketeszenet és talán az anyádat. Tudom, hogy amikor valamit hevesen kellett megoldanunk, azt feketeszén oldotta meg. Ma már többé-kevésbé a megelőzést alkalmazom. Legutóbb egy barátom hozott prémiumot a Biopron 9 gyógyszertárból. Egészen jól állnak nekem, és most magam vásárolom meg őket, így mindenképpen megelőzésként tudom ajánlani. A fekete szén akut ügy lehet számodra.

Natalia

Nekem azok a gyógynövények működnek. Görcsös állapotban intolerancia lehet a rendszeresen fogyasztott étrenddel szemben. Például az osztálytársam allergiás a kenyérre, de nem a gluténra, hanem az atkákra, amelyek oda kerülnek a feldolgozás során. Tehát határozottan sok olyan allergia van, amelyekről nem is tudunk. Nem tudom, kipróbáltad-e már a probiotikus kiegészítőket, azoknak segíteniük kell, hacsak nem az intolerancia.

Miro

Végül mindig az segített, hogy csak a kórházba szaladtak infúzióért, amihez adtak valamit a gyomorfájás elnyomásához (szerintem Torecan). Másnap minden rendben volt, talán egy kis alacsony nyomás, fejfájás, valószínűleg a hányástól.

Zuzana

forduljon orvoshoz, ha a fájdalom és a görcsök továbbra is fennállnak, de a mai helyzetben nem garantálom, hogy sono-t fognak várni rád. Lehet stressz, hasnyálmirigy, epehólyag, helicobacter, nem megfelelő étel és egy halom egyéb ok, amelyet csak az otthoni elsősegély-nyújtó szakember tudhat meg. Próbálja ki azokat a forró gyógynövényeket, orbáncfűt, pancreatolan tablettát.

Mirka

Próbáljon ki olyan étrendet, mint a hasmenés. A házi gyógyszertár receptjei közül próbáljon ki teát a puffadás ellen: egy kevés őrölt köményt, édesköményt, ánizsot. Öntsön mindenre forró vizet, és hagyja 10 percig tölteni. Gyomor- és bélproblémák esetén ajánlott inni egy főzet cikóriát, amely Inulint tartalmaz.

Matúš

Futni fogok a gyógyszertárba, hogy megvásároljak egy gazda, aki a torkán van a gyomorban.

Kristína

A nővéremnek hasonló hasi görcsök voltak, és végül celiakia diagnosztizálták nála.

Csak

Hosszú távú stressz esetén a B-vitamin, a legjobb b-komplex erősség sokat segít, a dobozra van írva, és magam is kipróbáltam, és valóban működik. De gyomorfájás esetén először a többi említett dolgot próbálnám ki.

Tomáško

Többször előfordult már velem, hogy valószínűleg megnövekedett savszint miatt gyomortámadásom/gyomorgyulladásom volt. Rendszeres óránkénti időközönként tértem vissza, pedig korábban nem ettem semmit. Ezt erős hasi görcsök kísérték, csúnya élmény.

Van egy tipped is, amely segített a görcsök elleni küzdelemben?