Közeledik a nyár, emelkedik a hőmérő higanyszála és rövidülnek a szoknyák. Hamarosan megkezdődik a fürdési és napozás szezon. Ha az év elején lefogyott, remek tippjeink vannak édes és fitt desszertekhez, amelyek nem veszik feleslegesen az üres kalóriákat.

desszertek

Néha az embernek ízlel valami édeset, de ha diétázik, akkor ostorként kihívást jelent számára. Ne vétkezz, de egyúttal kielégítsd az ízlelőbimbókat, a gyomrot és nem utolsó sorban a fejet is. Hogyan kell csinálni? Néha elegendő egy alma, eper vagy más gyümölcs után nyúlni. De néha az édes iránti vágy és étvágy túl erős. Mi van ebben az esetben? Nem kell állatorvoshoz nyúlnia, de az utolsó falat elfogyasztása után depresszióba esik. Szerencsére vannak receptek a fitt desszertekhez.

Ha az édes bűnről van szó, vannak alternatívák, amelyek egészségesek, diétára alkalmasak és különösen édesek. Ebben a cikkben ezért 5 remek tippet kínálunk a kiváló illeszkedésű desszertekhez, amelyeket megbánás nélkül fogyaszthat.

Tetszik a fitt desszertekre vonatkozó tippjeink? Támogassa őket a Facebookon való megosztással. További érdekes és megfelelő recepteket találhat a nazjedenie.sk weboldalunkon a receptek részben.