Szereti a friss túrós krémeket? Ebben az esetben ki kell próbálni ezt a receptet. Egyszerű illesztés sajt-fokhagyma kenettel valójában kiváló íze van, és a klasszikus sajtkrémekkel ellentétben diódarabokkal gazdagítják, amelyek még kivételesebb ízt kölcsönöznek neki. Ehhez adunk néhány gerezd fokhagymát, hagymát, fűszereket, és egy ellenállhatatlan reggeliről gondoskodunk!:)

kenhető

Ez fit sajt kenhető a legjobban friss házi teljes kiőrlésű kenyérrel ízlik. Élvezheti például uborkadarabokkal vagy más zöldségekkel, például egy gyors sós olovrantával vagy egy tizeddel.

A receptekben hagyományosan alacsony zsírtartalmú puha túrót használok a tálcáról, de ebben a receptben használhat csomós túrót is és jól összekeverjük. Intolerancia esetén nyugodtan használjon laktózmentes túrót a receptben, és a tejet is helyettesítheti vízzel.

A fokhagymás gyors sajtkenés mindenképpen segít előidézni egy finom reggelit az egész család számára:)

Ha még nincs 15 perc alatt a Vékony receptek című könyvem, mindenképpen ajánlom, hogy szerezze be, 50 ízletes, diétás és különösen gyors inspirációt talál a fogyókúrás receptekhez.