Diétás fit tiramisu alacsonyabb kalóriatartalmú és zsírtartalmú, kiváló zabpehelyből és mandulalisztből készült piskótával. Elképesztő íze van, és határozottan nincs lelkiismeret-furdalása!
Nem ismerek senkit, aki nem szereti a tiramisut. Magam is teljesen imádom, és képes vagyok megenni egy teljes tányért ebből a desszertből, amire leülhetek . bár valószínűleg semmi dicsekedni való:) De ez az oka annak, ami miatt elhatároztam, hogy kitalálok egy receptet a étrend és egészséges tiramisu, ami táplálkozási szempontból értékes és könnyebben kivághatok belőle egy nagyobb darabot.
Ez a fitnesz tiramisu az liszt nélkül és nem találja a mascarponét, amelyet gyakran használnak ebben a finom olasz desszertben. Ennek ellenére megőrzi a finom és bűnösen jó ízt. A Mascarpone-t alacsony zsírtartalmú görög joghurttal helyettesítettem, amely alacsony zsírtartalmú, de krémes és szintén tele van fehérjével. A piskóta zabpehelyből és mandulából áll, amelyek rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok. A piskóta olajat alma pürével helyettesítettem. Ha ennél a desszertnél még jobban szeretné csökkenteni a szénhidrát- és kalóriatartalmat, akkor csak az édesítőszer felét használja, és adjon hozzá egy csipet stevia-t, vagy édesítse a tiramisut xilit-tel.
Ne habozzon egy pillanatig sem, és mindenképpen próbálja ki ezt Az egészséges fit tiramisu egyszerű receptje.
- A Tiramisu egyszerű és remek receptje - a sport az élet
- Fitness tiramisu alacsony kalóriatartalommal Csak cserélje ki ezt az összetevőt, és a desszert kevesebb lesz
- Egyszerű fit tiramisu
- Fit fehér, zsírszegény és híres ízű tiramisu torta (Recept); Fitclan
- A Tiramisu egyszerű és remek receptje - a sport az élet