A pozsonyi Chefparade által kínált főzőtanfolyamok valóban változatosak, és mindenki biztosan megtalálja azt, amit keres. Mivel a fitnesz receptekre összpontosítunk, érdekelt bennünket a GASTRO ÉS FITNESS tanfolyam, amelyet nagy örömmel választottunk.
A tanfolyam 18 órakor kezdődött, ami tökéletes alkalom a legtöbb munkavállaló számára, mivel mindannyian többnyire otthon vagyunk. Tehát felkészültünk és várakozással részt vettünk a Gasztro és Fitness tanfolyamon. A szimpatikus Powerfood szakács, Dušan Plichta fogadott minket, aki összeállította az egész tanfolyamot, és ennek megfelelően végigvezetett minket. Elmagyarázta nekünk, mi vár ránk, és mi nem telik el, és mivel itt nem voltunk egyedül, egy mini társkereső oldalra vitt minket. Dušanval együtt tízen voltunk a tanfolyamon, és mindannyian szerettünk volna minél többet megtudni az egészséges főzésről.
Ezért vidám kötényekkel kezdtünk dolgozni. Gombás reggeli omletttel kezdtük. Valóban megvolt minden, ami a főzéshez szükséges. Csak nézz körül. A belső tér nagyon ízlésesen, kellemesen és ráadásul praktikusan volt berendezve. Nagyon jól éreztük magunkat itt:). Az omlett egy idő után a világon volt, és lelkesen kezdtük, mivel lassan eltűnt. Kérjük, vegye figyelembe, hogy jobb, ha kevesebbet eszik, hogy helyet hagyjon más tökéletes ételek elkészítéséhez.
Lazac spenóttal
A második fogás lazac volt spenóttal vagy zöldbabbal. Nagyon kiváló volt, és nagyon egyszerű és gyors is. Még mielőtt elkészítettük a lazacot, elkészítettük az alapanyagokat egy másik ételhez, ami a mexikói quesadilla volt. A recept során nagyon érdekelt az a fűszerkeverék, amellyel megkóstoltuk a húst. Természetesen mindkét étkezés finom volt!
Az igazi hab a tortán azonban a ki nem sütött kókusz torta volt. Gyors, frissítő és igazán finom. Mindannyian nagy kedvvel indultunk neki, pedig már teljesen tele voltunk. Egy ilyen finomságot, ráadásul megbánás nélkül, nem hagyhatott ki.
A tanfolyam során Dušan elmondta nekünk a helyes táplálkozás elveit. Nemcsak a főzés, hanem a táplálkozási tanácsadás terén is igazi szakértő lett. Egységenként irányította edzőnk pozícióját. Semmilyen kérdés nem maradt megválaszolatlanul, és azt hiszem, mindannyian értékes információkkal és remek ételekkel tértünk ki a tanfolyamról. Nemcsak azért ajánlom a tanfolyamot, mert sokat tanultunk, hanem azért is, mert csodálatosan pihentünk és jól éreztük magunkat.