"A fizikai erőnlét a boldogság első jele" J.H.PILATES

flow

Flow Pilates Központ

JELENLEGI

Kedves Pilates,

Információkat és utasításokat küldünk Önnek, amelyek szerint 2020.10.15-től követjük a következő időszakot (mindaddig, amíg az ÚVZ és a Szlovák Köztársaság kormányának rendeletei és intézkedései érvényesek):

- maximum 5 fős csoportokban fog edzeni + oktató

- kézfertőtlenítést kell alkalmazni a bejáratnál

- a belső térben a fátyol kötelező, és erősen ajánlott a testmozgáshoz

- ha lehetséges, kérjük, hogy jöjjön már tornaruhában, hogy csökkentse az öltözőben egyszerre tartózkodók számát

- arra kérjük, hogy csak fertőző betegség, láz, köhögés stb. jele nélkül vegyen részt az órákon.

- Az elmulasztott órák pótlása más csoportokban ideiglenesen nem lehetséges a maximálisan működő személyek számának korlátozása miatt

- a helyiségeket rendszeresen szellőztetni és fertőtleníteni kell

Team Flow Pilates Központ

A FLOW vállalat pilates centrum, s.r.o. 2005-ben alakult, és a Pilates gyakorlati módszerére szakosodott, az emberi testet érintő legújabb biomechanikai és anatómiai tudományos ismeretek felhasználásával. Célunk, hogy a lakosságot rendszeres és helyes testmozgásra ösztönözzük szőnyegen, segédeszközökkel és edzőgépeken végzett csoportos és egyéni gyakorlatok révén. A pilates gyakorlása az egyik módszer a mozgásszervi rendellenességek megelőzésére, amelyeket általában a helytelen mozgási szokások (ülés, testtartás, nehéz terhek emelése stb.) Okoznak.

Szolgáltatásaink köre

Oktatók

Képzett oktatóink segítenek megtalálni az Ön számára legmegfelelőbb edzésprogramot. Folyamatosan dolgoznak magukon és fejlesztik magukat.

Gyakorlati ajánlat

Hetente kétszer edzenek hétfőn és szerdán, vagy kedden és csütörtökön a csoportos feladatnak megfelelően. Lásd az elérhető dátumokat.