MILYEN KÉPZÉSI TERÜLET FELHASZNÁLÁSRA?

Már tudja, hogy a fogyás nem rejtvény, hanem a diéta és az edzés megfelelő kombinációja. BAN BEN az első e-könyv megtanultad, hogyan lehet elkezdeni a fogyást, ill. minden, amit tudnia kell a fogyásról, mielőtt elkezdi. Aztán elmagyaráztam neked, hogyan kell enni a testzsír csökkenése érdekében. Végül elmagyarázom, hogyan válasszunk a megfelelő edzésterv a súlycsökkentéshez.

alkalmas képzés

AMIT TUDSZ?

  1. Mi a képzés, képzési egység a kiképzésfrekvencia?
  2. Mi a képzés alacsony intenzitás és mire alkalmas?
  3. Mi a képzés közepes intenzitású és mire alkalmas?
  4. Mi a képzés magas intenzitás és mire alkalmas?
  5. Hogy van előnyöket a hátrányai egyéni képzési elvek?
  6. Melyik edzésterv a legalkalmasabb a fogyáshoz?

Az e-könyv elolvasása után kiválaszthatja az Ön számára megfelelő súlycsökkentő edzéstervet. Ne számítson arra, hogy megtanulja a garantált fogyási irányelveket, amelyek 100% -osan működnek az Ön számára. Minden ember egyedi. Valami más működik és mindenkinek megfelel. Meg kell találnia, hogy mi felel meg Önnek, és mire reagál a legjobban a teste. Időbe telhet, amíg kiderül.

SIKERRE VEZETŐ RÖVIDÍTÉSEK (FŐBB) NEM LÉTEK

Az életben gyakran előfordul, hogy nem léteznek parancsikonok a sikerhez. Ebben az esetben azonban van egy módja a könnyebb fogyásnak. Ez egy lehetőség arra, hogy megtervezzük a fogyás egyéni edzését és étrendjét. Nekem van több mint 15 éves tapasztalattal. Ez idő alatt sok embernek segítettem megszerezni a kívánt karaktert. Ha gyorsabban és hatékonyabban szeretné elérni a célját, akkor ki fogom dolgozni egyéni edzés és étrend-terv, amelyet az Ön igényeinek megfelelően alakítunk ki. Ez sem a siker garanciája. Végül az eredmény 100% -ban attól függ, hogyan követi ezt a tervet. Azonban megspórolja a megismeréshez szükséges időt mit kellene pontosan enni, milyen mennyiségben, mikor eszel a mikor és hogyan kell megfelelően edzeni, hogy lefogyjon és formálja a testet. Edzési és étrend-tervet tervezek az Ön preferenciái, munkája és egyéni korlátozásai (egészség, idő, magán stb.) Alapján. Tudjon meg többet az egyéni, személyre szabott edzés- és étkezési terveimről itt.

Ha még mindig habozik, nézze meg azok kategóriáját, akik már elvégezték.

Töltse ki a nyomtatványt, és INGYEN kapja meg az e-könyvet

Miután kitöltötte ezt az űrlapot, küldök egy e-mailt, amelyben megtalálja az e-könyvet Remek útmutató a súlycsökkentő edzéstervekhez.