A fogyás forradalma a világon van. Nincs többé szüksége csodatablettákra vagy testkísérletekre. Csak annyit kell tennie, hogy megtanulja a fodrász egészséges módjait.
Vigyázat, a kutya is hízhat
Miután az emberi kövérség járványa elterjedt a világon, a háziállatoknál is elkezdődött az elhízás. Ebben az esetben a lényeg az, hogy még egy kutya is szabályozhatja a kellő mozgást és táplálékot, de megszokja, hogy utánozza gazdája viselkedését. Ezért kezd egészségtelen súlyt szerezni.
Próbáld ki együtt
Kezelje kutyáját hosszabb sétákon, mint csupán sétáljon, és ne féljen futni és versenyezni vele rendesen. Ez jó lesz neki és neked is, mivel mindketten rendszeresen mozognak. Ha örömmel és mozgással teli szórakozást okoz a sétának, akkor már nem kell eldöntenie, hogy van-e több vagy kevesebb zsírpárnája. Te futsz mindent.
Kényeztesse magát egészséges jutalommal
A kutyához hasonlóan egészségesebb kincset kell szereznie edzés után. A kutya jutalma olyan dolog lesz, amelynek kollagéntartalma van a csontban és a porcban, és Önnek valami fehérje, amely elegendő táplálékkal látja el az izmokat, és nem támogatja a zsír növekedését.
Legalább naponta háromszor
Ha naponta háromszor legalább 20 percet tölt a kutyájával a levegőben, és gyorsan sétál, üldözi, áll, hiszi vagy sem, ez nemcsak a testének növekedéséről szól, hanem javulni is fog állapotod és életörömöd. Mindez kutyázással jár.