megszüntetni
A narancsbőrt a szubkután zsírszalag degeneratív változásai okozzák. A zsírsejteket átlyukasztják a kötőszöveten, amelynek eredményeként az egyenetlen dudorok borítják a bőrt. A női nemi hormonok hatása okozza, és így keletkezésének legkockázatosabb időszakai közé tartozik a pubertás, a hormonális fogamzásgátlás alkalmazásának pillanata, a terhesség vagy az átmenet.

A narancsbőr sok nő számára jelentős és gyakran megoldhatatlan problémát jelent. Hazánkban erre a problémára a leggyakrabban használt kifejezés a narancshéj. A cellulit valójában pusztán női probléma. Ez annak köszönhető, hogy az egyes nemek sajátosságai miatt a szövet különböző szerkezetű. A férfiak kötőszövetének kötőszálai rácsszerkezetben vannak összekötve, és így kevéssé rugalmasak. A nőknél párhuzamosan tárolják őket, így nagyon rugalmasak és bővíthetők, sokkal könnyebben tárolhatók a víz és a zsír.

Milyen okok támogatják a cellulit kialakulását.

  • A cellulitisz legnagyobb forrása a szabad gyökök. Molekulájuk láncreakciót indíthat el a nő testében, ami végül cellulitisz kialakulásához vezet.
  • A szabad gyökök forrása lehet szennyezés, cigarettafüst, stressz, nem megfelelő étel, túlzott napsütés, alváshiány vagy túlzott testmozgás.
  • Aj néhány gyógyszer, például alvás vagy hashajtók esetén hozzájárulhat a narancsbőr kialakulásához. Emellett a fogamzásgátló tabletták, amelyek növelik az ösztrogén szintjét, gyakran a zsírsejtek növekedéséhez vezetnek.
  • A cellulit örökletes. Ha édesanyád vagy nagymamád szenvedett ettől, akkor valószínűleg te is szenvedni fogsz tőle. Azonban életmódjával befolyásolhatja a cellulitisz mértékét.
  • Az életkor előrehaladtával egyre rosszabb, mert a bőr az életkor előrehaladtával törékenyebbé válik, és a szalag öregszik. Ezáltal láthatóbbá válik a narancsbőr.
  • Aj a stressz narancsbőrhöz vezet, a kortizol szintjének növelésével, amely gyengíti a bőrt és elősegíti a zsírraktárak tárolását. A dohányzás csökkenti az oxigén hozzáférését a bőrhöz, és mérgekkel tölti fel a testet.
  • Mozgáshiány, mert a narancsbőrnek esélye sincs az erősen edzett combokra.
  • Nál nél kiegyensúlyozatlan étrend nagy mennyiségű cukorral, sóval és zsírral a combon lévő zsírládák megtelnek, és a szövetben lévő folyadék megkötődik.

Mit kell tennie és hogyan kell enni, ha lefogy és eltávolítja a narancsbőrt.

  • A legjobb megelőzés az megfelelő étrend. Ha elegendő tápanyaghoz jut, jelentősen megújíthatja a bőr kötőanyagát. Ez arra kényszeríti a zsírsejteket, hogy visszatérjenek eredeti helyükre, hogy ne okozzanak narancsbőrt. Egyél inkább gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát.
  • Oda-vissza, Korlátozza a koffeint, az alkoholt és a fűszeres ételeket minimumra.
  • Egyértelműen nem segít túlzott mennyiségű vizet inni. Helyes az ivási rend betartása, de ez nem kapcsolódik a narancsbőrhöz.
  • Adja hozzá a megfelelő étrendhez és testmozgáshoz tisztítás. Masszírozza a testet hetente háromszor egy masszázskefével, és haladjon alulról a szív felé. A stressz enyhítése mellett javítja a bőr véráramlását.
  • A legjobban a narancshéj ellen hat háromféle mozgás kombinációja - kardio gyakorlat, az alsó test állóképességi edzése, például futás és erősítés, de aerobik és tánc is.
  • A sima bőr alfája és omegája tökéletes hidratálás. Ezért a hidratáló emulziók segítenek, lehetőleg E-vitaminnal.
  • Hínár kiváló keveréke a comb és a fenék zsírsejtjeinek. Külső használatra fürdőként és pakolásokként, valamint belsőleg teák vagy kapszulák formájában alkalmazzák őket. Az algák támogatják a mérgező anyagok és anyagcseretermékek eltávolítását, és így biztosítják az intenzívebb sejttisztítást.
    Aktiválják a sejtek anyagcseréjét, és ily módon hozzájárulnak a zsírsejtek normál méretűvé történő redukciójához. Kompenzálják a nedvesség és a hatóanyagok hiányát, és ezáltal a bőrt és a kötőszövetet feszesen és rugalmasan tartják.

Gyógynövények - árnika, nyír, körömvirág, echinacea, borostyán, levendula, rozmaring, gesztenye, komónia és lonc növényi kivonatait és levét nagy sikerrel használják a kozmetikában.

Fogyáshoz kattintson és töltse ki a következő űrlapot (kattintson)