- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Azt tapasztalom, hogy fogyok, pedig nem hiszem, hogy fogynom kellene. körülbelül egy hónap alatt 3 kilogramm ment le nekem.
A menüvel nincs bajom, mindent meg kell tennem. reggeli reggel, tizedik a robotban, ebéd, olovrant és amikor hazajövök, vacsora vagy más, ha kiadja.
munkám ülő, de költözöm. biciklizés és egy súlyzót adtam hozzá.
a BMI kiszámításához szükséges linkről elmondta, hogy 21 kg-os alsúlyú vagyok.
26 éve 62 kg van. amit észrevettem, így statikus súlyom 65, ami úgy fog, mint egy fogó. sem eltávolítani, sem nyerni. csak most állított meg, hogy így estem el.
összességében hűvösnek érzem magam fizikailag, nincs fáradtság vagy hasonló. Körülbelül 7-8 óra alvás van, vannak álmaim.
Csak tablettákat szedek, cavintont 50mg 1-0-0 és lucetam 400mg 1-0-0.
lehet probléma a tablettákkal? 4 éve használom őket, az adag 1200 lámpástól változik. de kétlem.
még mindig eszembe jutott, hogy egy ideje nem vagyok jól a pszichés oldalon. piaci nyomás a robotban, új kapcsolat.
mint írtam, mindent rendbe tettem. zöldségek, gyümölcsök, sajtok, csirke, néha hal, teljes kiőrlésű gabona.
Nem értem, miért történik ez.
kösz az ötletelésért
