A PRIMAR.sk redakcia Náš Rodina.sk számára A cikk megjelenési dátuma: 2008. február 2. Javasoljuk: Vércsoport öröklődésTipp: Próbáljon ki egy számológépet a vércsoport öröklődésének meghatározásához Mi a világ, amit a nők szeretnek. És mióta

fogyókúra

2008. február 2, 12:03, Primar.sme.sk

A PRIMAR.sk redakcia számára Náš Rodina.sk
A cikk megjelenésének dátuma: 2008. február 2

Ami a világ egy világ, azt a nők szeretni akarják. És mivel a mai világban karcsú és elegáns nőkre van szükség, a mindenféle diéta kellemetlenséget okoz. Az egyik egy vércsoportos diéta, amely azt mondja, hogy attól függően kell enni, hogy ősei vadászok voltak-e, nomádok vagy termesztők. A vércsoportos étrendnek segítenie kell a fogyást, az emésztési zavarokat és a fejfájást. Mit kell enni közben? Ez a vércsoportodtól függ.

A vércsoport: Őseid termesztők voltak

Ez a vércsoport körülbelül 20 000 évvel ezelőtt származott Ázsiából. Viselői tenyésztők és termelők voltak. Ennek megfelelően kell étkezniük: természetes étrend mesterséges színezékek nélkül, félkész termékek nélkül, csak friss gyümölcs, zöld. A vegetáriánus ételek különösen alkalmasak számukra. Korlátozniuk kell a húst (fogyasztása bennük súlygyarapodáshoz vezet, mivel a szervezetben kevés a gyomornedv, ami megnehezíti az emésztést), a tojás, a tejtermékek és a zsírok. A kávé nagyon alkalmas, amely támogatja a gyomornedv termelését.

Kerülje ezeket az ételeket: birka, kacsa, sonka, máj, borjú, szalonna, sertéshús, tejtermékek, bab, olajbogyó, paprika, gomba, káposzta, paradicsom, banán, kókuszdió, narancs, sütőtök.

Ajánlott ételek: tőkehal, édesvízi hal, szardínia, brokkoli, répa, hagyma, spenót, zöldbab, lencse, dió, ananász, szilva, grépfrút, mazsola, kávé.

0. vércsoport: Vadászok voltatok

Ez a legrégebbi és legalapvetőbb vércsoport. 40 000 évvel ezelőtt alapították Afrikában. Képviselői ellenálló, magányos emberek, akik jól tolerálják a fizikai erőfeszítéseket és bármilyen helyzetben képesek megbirkózni. Fő ételük a hús legyen. A sovány fehér hús illik hozzájuk a legjobban. Baromfi és hal.

Kerülje ezeket az ételeket: sonka, sertés, szalonna, tejtermékek, kenyér és gabonafélék, spagetti, káposzta, karfiol, gomba, olajbogyó, tök, dió, dió, kávé. A gabonatermékek nem tesznek jót az emésztőrendszernek.

A hús fogyasztása azért ajánlott, mert a gyomornedv magas szintje megkönnyíti az emészthetőséget. Ajánlott ételek: marhahús, birka, borjúhús, édesvízi hal, brokkoli, spenót, saláta, hagyma, szilva, szódavíz.

B vércsoport: Az ősök nomádok voltak

A B vércsoport a nomádok tipikus vércsoportja, amelyek teste viszonylag hatékonyan dolgozza fel a tápanyagokat. Az ajánlott élelmiszerek erjesztett tejtermékek. Alkalmatlan ételek a fehér hús, a gabonafélék. Csökkentett formában a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása megengedett.

Tejtermékek, hús és zöldségfélék fogyasztása ajánlott. A kukorica, a diófélék és a szemek súlygyarapodáshoz vezetnek. Ajánlott ételek: tőkehal, édesvízi hal, birka, vadhús, joghurt, túró, félzsíros tej, kecskesajt, brokkoli, répa, karfiol, bab, paprika, banán, szőlő, szilva, természetes rizs.

Kerülje ezeket az ételeket: sonka, sertés, szalonna, csirke, rák, lencse, kukorica, olajbogyó, paradicsom, bab, rebarbara, szódavíz, alkohol.

AB vércsoport: Ön egy modern típus

Ez a vércsoport a legfiatalabb és a legritkább. Az A és B kombinációjával jött létre, és csak a lakosság 2-5 százaléka. Olyan emberek tulajdonában vannak, akik lelkesek, életfontosságúak, idegesek, ellenállóak, őszinték, népszerűek, impulzívak, karizmatikus lázadók.

Kerülje a húst, fogyasszon tejtermékeket, ne egyél kukoricát és kukorica termékeket. A csirke, a szalonna, a marhahús, a tej, a vaj, a gomba, a paprika, a retek, a narancs, a coca-cola, a tea, az alkohol nem tesz jót neked.

Ajánlott ételek: pulyka, tőkehal, tonhal, édesvízi hal, túró, kecskesajt, brokkoli, karfiol, uborka, szőlő, grapefruit, kávé.

Tipp: A vérről és a vércsoportokról többet megtudhat a Vér, véradás részben