• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Szia. 28 éves vagyok és szerencsére túlsúlyos. 157 cm-t mérek és 67 kg-ot nyomok. Nagyon szeretnék lefogyni, bálnának érzem magam. Olyan barátot keresek, akivel tanácsokat adhatunk egymásnak és támogathatjuk egymást az előtérben. Ha TE is fontokkal küzdesz, és tenni akarsz érte, akkor csatlakozz nyugodtan. Rendszeresen közreműködöm az új étkezőmben és a kapcsolódó dolgokban. Legyen szép napod:-)

kamosku

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Szia, ladynblack, nekem is van körtefigurám, és minden a combomban és a fenekemben van tárolva. Annak ellenére, hogy bármikor 49 kiló voltam, mégis úgy éreztem, hogy kövér combom van. Tehát ma szegény leszek. 67,3 kg-os súlygal kezdem.

Húzza az ujjaimat, viszlát.:-)

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Szia DenverCO, csatlakozom, egy évvel ezelőtt 8 kilóval kevesebb volt (az ideális 44 kg), de problémám van a pajzsmirigyben, így hízni kezdtem. most 160 cm és 52 kilóm van. nem tűnhet sok fontnak, de mindig karcsú és sovány voltam, így akkor jól éreztem magam. most már nem vagyok karcsú, hanem "normális alkatú", és nem szeretem, mert zsír csak a fenekemen és a combomon terjed. hasam lapos, felsőtestem csontos. Kezdtem követni Igor Bukovsky tanácsát, és az eredeti napi 5 étkezésből háromra torzítottam, és 16: 00-17: 00 körül vacsoráztam, aztán reggelig nem eszem semmit. Meglátom, hogy a MUDr ígérete szerint fog működni. néhány hét múlva visszajövök hozzád és értesítlek:-)