A hatékony fogyást ígérő új slágerek egyike a DNS-étrend. Ez az innovatív megközelítés nagyon tudományos és megbízhatónak tűnik. De tényleg így van? Mit várhat az eredménytől?

hírek

A DNS genetikai tesztelésének az optimális fogyás és életmód kulcsának kell lennie. Az elemzés nem igényes. Tampont küld postán a diétával és az életmód beállításával foglalkozó cégtől, amelynek segítségével nyálat vesz. Küldje vissza, és elemzést fognak végezni, hogy megfejtse a DNS-ére legmegfelelőbb étrendet.

A legújabb "kasszasiker" állítólag titkokat tár fel

A genetikai teszt a legújabb trend az egészségesebb és hosszabb élet titkainak feltárásában. Ez magában foglalja a koffein-anyagcsere dekódolását, az állóképesség gyakorlásának képességét vagy a túlevés elkerülésére való képességünket. A legújabb "myDNA" teszt készítői szerint ennek az információnak, amelyet gének írnak, "új reménynek kell lennie a fogyni vágyó hétköznapi emberek számára".

Hogyan csinálják a teszteket?

A tesztek a genetikai változatok osztályozásával és az egészségre legerősebb hatást gyakorló szelektálással működnek. Többek között megmutathatják, hogy az erőnléti edzés vagy a kardió alkalmasabb-e az Ön számára. Legalábbis ezt mondják azok a vállalatok, amelyek eladják a DNS-teszteket és meghatározzák a megfelelő étrendet. Mivel tudományos eredményeket használnak az eredmények értelmezésére, az eredménynek igaznak és igaznak kell lennie.

A lelkesedés csalódása

Vanessa Chalmers táplálkozási szakember és író, aki három DNS-tesztet tesztelt, három nagyon különböző eredményt kapott. Tehát hol van a probléma? Elismeri, hogy izgatottan figyelte a cégektől visszaküldött információkat. Hiszen ki ne szeretné tudni a saját egészségügyi problémáinak megoldását, vagy hogy van-e édesszájú génje, és milyen testmozgás képes csodákra?.

Az első teszt

Vanessa elégedett volt az első teszt eredményeivel. Arra adták a választ, hogy miért szereti a csokoládét - ezek szerint kevésbé érzékeli az édességet. Azt is megtudta, hogy olimpiai sprinter lehet. DNS-e tartalmazott egy olyan tulajdonságot, amely állítólag csak a lakosság 01 százaléka.

A szorosabb keresés során megtudta, hogy ez nem igaz, mivel a szakmai weboldalak a lakosság majdnem felét felsorolták. Egyéb eredmények között szerepelt a D-vitamin-hiány magas kockázata, aki azt mondta, hogy a jelentés sok részről nagyon megterhelő volt, biológus végzettséggel kellett rendelkeznie ahhoz, hogy megértse.