Hozzávalók 1 adagra:
| Hagyma | 0,5 darab |
| Füstölt lazac | 30 g |
| Snidling | 0,5 marék |
| Bors | 1 csipet |
| Friss citromlé | 1 g |
| Zsírtalanított túró | 10 g |
Füstölt lazac semmilyen ünnepségen nem szabad kihagyni!
Ára azonban nem a legkedvezőbb, ezért nagy kompromisszumként kínálják fel terjedés. Egyértelműen kellemesen meg fog lepődni!
Bár a füstölt lazacban ugyanazokat a jótékony anyagokat találja, mint a friss halakban, a magas sótartalom kivételként teszi ezt a finomságot. Ezért a füstölt lazac csak a tányéron jelenhet meg havonta egyszer.
A gyermekek étkezőjében egyáltalán nem ajánlott.
A füstölt lazacot apró kockákra vágjuk. Finoman aprítsa fel a hagymát, és adja hozzá a lazachoz. Ezután adjuk hozzá a fekete borsot és a citromlevet. Mindent alaposan összekeverünk és hozzáadjuk a túrót. Keverje újra.
Hagyja állni a kenőt a hűtőszekrényben, és jó minőségben tálalja rozs vagy teljes kiőrlésű kenyér.
Oldja fel az exkluzív tartalmat
Írja be e-mail címét, hogy felfedje az egész cikket és megkapja:
- Fedezze fel az exkluzív tartalomban rejtett összes cikket
- Minden tápérték és részletek az egyes receptekhez
- Ingyenes menük ingyenes vagy az egyik e-könyvünk
- Rendszeres információk a weboldalunk híreiről és partnereink eseményeiről