Monny 2011.08.16. 13:17:39
>> rudo, 2011.08.16. 12:09:57
Annyira megértem, mint Marci. Még az akupunktúra vagy más olyan orvosi szolgáltatások esetében is, amelyek közvetlenül nem árulnak semmilyen terméket, az emberek hajlandók nagy összegeket fizetni, ez ugyanúgy működne ezzel a szolgáltatással, a cukorbetegek minden bizonnyal sokat fizetnének azért, hogy megszabaduljanak betegségüktől, ha ez így lenne egyszerű és 30 nap múlva megszabadulna a cukorbetegségtől. Nos, itt ne foglalkozzunk a cukorbetegséggel:)
Egyébként nem azt mondom, hogy egy egészséges ember költ valamire, de az étrend egyensúlyát és változatosságát az evés egyik alapvető tanulságának tartom. Ami, ha csak zöld leveles zöldségeket, bogyókat és magvakat eszem (tudom, hogy leegyszerűsítettem a filozófiáját, de ez dióhéjban így hat rám), nem tűnik számomra valószínűnek. Bármi, amelyet alaposan feltárnak, felfedi pozitív és negatív vonatkozásait, ezért úgy gondolom, hogy a tejtermékek, a gabonafélék és a hús valami negatívumot hoznak a szervezetbe, másrészt vannak vitathatatlan pozitívumok is. Nem beszélve azok pszichológiai előnyeiről, akik elégedettek egyrészt a testük ápolásában elért saját sikerükkel, másrészt az ínyenc bárok elégedettségével.
Pavla T. 2011.08.16. 13:38:50
>> rudo, 2011.08.16. 00:34:31
Tehát valójában szinte az összes elterjedt étel meggyengíti. Nos, ez nem túl biztató, és nem igazán gondolom, hogy mit kellene tennie - számomra még nem alternatív megoldás a gyümölcsök, néhány zöldség és mag fogyasztása. Nincs skálázás azokra az inkluzív ételekre, hasonlóan, mint pl. a glikémiás index esetében, hogy meg lehessen különböztetni azokat az ételeket, amelyek nagyobb és kisebb mértékben tartalmazzák?
michal.c 2011.08.16. 14:39:57
Futok, mert élvezem, de az egyik oka annak, hogy elkezdtem, hogy nyugodtan ehessem, amit szerettem volna, és ne legyen száz kilóm:) Mi lenne abból az életből, ha még enni sem tudnék rendesen? ?: D
piros 2011.08.16. 20:50:19
>> Monny, 2011.08.16. 13:17:39
amint már írtam, a módszert távolról is csak a film olvasásából vagy nézéséből lehet könnyen megtanulni
nem kell fizetni érte
a pénzről szóló érv félrevezető
kiegyensúlyozott étel az alapgyógyászat filozófiája szerint: az egészséges és egészségtelen összetevők egyensúlyának megteremtése érdekében, hogy az ember folyamatosan beteg legyen és gyorsan öregedjen, állandó problémái vannak, de kiegyensúlyozottnak kell lennie, hogy ne haljon meg azonnal, hogy legyengülve élhessen. hosszabb ideig öregszik. kiegyensúlyozott étrend
piros 2011.08.16. 21:02:56
>> Pavla T., 2011.08.16. 13:38:50
Nincs skálázás azokra az inkluzív ételekre, hasonlóan, mint pl. a glikémiás index esetében, hogy meg lehessen különböztetni azokat az ételeket, amelyek nagyobb és kisebb mértékben tartalmazzák?
Persze, én már javasoltam.
az első dolog nem a rossz dolgokat ötvözni.
ezért ne keverje a tejtermékeket liszttel, a tejtermékeket a gyümölcsökkel és a gyümölcsliszttel, és ne keverje a zsírokat a gyümölcsökkel
minden elszigetelt
tejüzemben lehetőség van kecskebirkára vagy rénszarvasra váltani (Viren)
a gabonafélék esetében csak teljes kiőrlésű gabonafélék vannak, és ne keverjük össze gyümölcsökkel, és lassan váltsunk hajdina és köles (hajdina, köles) vagy maga a zab helyett gyümölcsre és tejre.
zöldségeket vagy hüvelyeseket adnak a gabonához (borsó, bab, bab)
barna rizs is lehetséges
alapvetően a vágott kenyér vagy tészta kényelme
hús - csak tiszta vízre (ne kolbászra) váltson, amelyet vízben főznek és zöldségekkel fogyasztanak kín nélkül
szokásos étrend volt, a húst és a zöldségeket egy edénybe dobták, és vízben felfőzték == gula
Már sokszor vitatkoztunk az elit kenánok étrendjéről, nagyon közel áll az agyag nélküli étrendhez
nem használnak a mi gabonatípusunkból származó lisztet, régi áradat típusú gabonaféléket használnak, teljes kiőrlésű gabonákat főznek, zúzott kukoricát esznek, és a kenyér helyettesítőjévé teszik, de leggyakrabban kukoricacsutkaként
esetenként hús zöldségekkel
nincs tészta, nincs kenyér, nincs sütemény, nincs főtt konzerv vagy lekvárlekvár és gödrök.
Bár isznak egy kis tejet - teába teszik, de a tejüzemekben feldolgozatlan saját tehenektől származnak
és nem gyártanak sajtot vagy joghurtot, összetevőket, termixeket
Emil Zatopek nem szerette a húst és nem evett sajtot. Kedvenc étele a zöldséges gulyás volt, zöldségfélék, hüvelyesek és a burgonya vízben főtt, szerette a káposztafélékből származó zöldségeket - káposzta kelkáposzta (káposzta)
piros 2011.08.17 03:04:32
csak az kattintson a linkre, aki etikai erkölcsi és hasonló okokkal akarja megszüntetni a tejtermékeket
aki továbbra is el akarja fogyasztani, és hagyja, hogy zavarba hozza a lelkiismerete, kérem, ne kattintson rá
SlavoK 2011.08.17 08:45:25
>> rudo, 2011.08.17. 03:04:32
Talán át kellene sétálnia az alpesi legelőket;)…
piros 2011.08.17 08:49:21
>> SlavoK, 2011. 08. 17. 08:45:25
Ismerem azokat a lila teheneket, amelyekből a MILKA csokoládé származik
SlavoK 2011.08.17 08:59:33
Nono, pontosan olyanokkal, amikkel sehol sem találkoztam az őket tápláló hód és a tejet megkötő medve óta.:(
tanyya 2011.08.18. 07:04:47
Megszámoltam a kalóriákat és megállapítottam, hogy többet veszek belőlük, mint kellene. Tehát kezdem érezni őket, és azt hiszem, jó lesz, és az étlapom katasztrofális? Nem tudom, hogyan nyilvánul meg, mert elegendő energiám van, és egyáltalán nem vagyok beteg, miért is oldanám meg?
ta_co_tancisvlky 2011.08.18. 08:15:01
>> mulisak, 2011.08.16. 10:44:31
Saját tenyésztéséből az edzés után este nincs a kecskefefir fölött.
. Nos, ha megnézed a netet, akkor biztosan kapsz néhány kecsketenyésztőt Brno környékén.
anajpo 18.08.2011 09:04:41
>> michal.c, 2011.08.16. 14:39:57
Ez az én véleményem is: Egyél amit szeretsz, de kisebb adagokat! Valójában még azt a véleményt is hallottam, hogy az emberi test számára jobb, ha nem ajánlott, ízléses ételt eszik, mint olyat, ami a legfrissebb ismeretek szerint egészséges, de az ember csak azt eszi, és nem élvezi.
belpe 2011.08.18 09:48:24
>> PeterFabok, 2011.08.16. 10:44:01
Hozzátenném a paleo-val kapcsolatos szlovák-cseh forrásokat: http://pravekadieta.cz/ - még ha nem is frissítik, rengeteg érdekes cikk fordítása található.
angolul egy szép idézet a marksdailyapple.com + tamojsie zive fórumon.
Žďár nad Sázavou
pam65 2011.08.18. 10:20:30
Mekkora volt a paleo-ember átlagéletkora?
klarusjaa 2011.08.18. 10:51:25
>> pam65, 2011.08.18. 10:20:30
Körülbelül 30-35 éves, akkor még mindig nem volt foga:-)
belpe 2011.08.18. 12:29:03
>> pam65, 2011.08.18. 10:20:30
igen, tömegesen haltak meg cukorbetegségben, elhízásban és más akkori csapdákban.
>> klarusjaa, 2011.08.18. 10:51:25
ezekkel a fogakkal téved. a törött fogak a neolitikum, az idegen gabona megjelenésével járnak.
piros 2011.08.18 12:42:33
>> pam65, 2011.08.18. 10:20:30
mindenkinek a feje fölött volt egy rántás, amíg sikerült megöregednie ?
klarusjaa 2011.08.18. 13:26:12
>> belpe, 2011.08.18. 12:29:03
Nos, nem a szuvas fogakról beszélek, hanem arról, hogy a fogak nagyon gyorsan elkopnak a hús tépésével és a szemek ropogtatásával.
Az evési képesség csökkenése volt az egyik oka a rövidebb élettartamnak.
Žďár nad Sázavou
pam65 2011.08.18. 13:30:41
Még egy dolog: a vegetáriánus társaságok (gyűjtők, termelők) szerintem inkább matriarchálisak voltak. A pásztorok és a vadászok "fiúsabbak". Ez nem valami kriptofinizmus?
belpe 2011.08.18. 13:33:21
>> pam65, 2011.08.18. 13:30:41
találat
mulisak 2011.08.18. 13:33:39
>> klarusjaa, 2011.08.18. 10:51:25
Olvastam olyan véleményeket, amelyek szerint a Paleo-Man 30-35 éves átlagéletkorát alábecsülik vagy félreértik. Annyit tudunk, hogy a talált csontok megfelelnek a mai 30-35 éves férfi csontjainak állapotának. Ha összehasonlítanánk a fogak állapotát, elérnénk például a 10-12 éves számot? Statisztikailag bebizonyosodott, hogy generációnk sok centivel magasabb, mint az alig száz évvel ezelőtti generáció. Hasonlóképpen, a lányok ma már korábban nemi érettek. Hallottam egy érdekes okfejtést, miszerint Paleozhena átlagosan 35 éves korában max. 20 év, a terhesség 9 hónapjában és az azt követő természetes fogamzásgátlás szoptatás alatt, max. 10 utód. Vonja le a sérülések és betegségek halálát (a szegényeknek nem voltak táplálék-kiegészítők, oltások és egészségbiztosítások), és próbálják megbecsülni, hogy ez elegendő lenne-e a faj megőrzéséhez? Megalapozó érvként felvetődik a menopauza kérdése. Feltételezik, hogy a természetes szelekció eredménye, azaz. azok a nők, akiknek menopauza volt az anyjuk, előnyt szereztek gyermekeik segítésében, és nagyobb esélyük volt a túlélésre. A paleolitikumban a menopauza korábban következett be (azaz a fentieknél még rövidebb reproduktív periódus volt), vagy idősebb korig élt. Ez csak a széles körben elterjedt és kényelmes nézetnek köszönhető, hogy a paleolidok alig maradtak fenn, és hogy sokkal jobban állunk velük szemben.