Az alkohol rákkeltő és sok rák kialakulásának kockázatát növeli. Az, hogy az alkohol milyen mértékben növeli az ember rákkockázatát, meghatározza például az elfogyasztott adag mennyiségét és a fogyasztás gyakoriságát. Minárik Peter gasztroenterológus mutatja be.

növeli

Minarik szerint meggyőző bizonyítékok vannak arra, hogy az alkohol növeli a szájüreg, a garat, a gége, a nyelőcső, a vastagbél rákos megbetegedésének kockázatát, különösen férfiaknál a végbelet fenyegeti, nőknél a mellet, a nőknél a menopauza előtt és a menopauza után.

Valószínű bizonyíték van arra, hogy az alkohol növeli a máj- és végbélrák kockázatát a nőknél.

Az alkohol valószínűleg nem növeli a veserák kockázatát. A tüdőrák kockázata elsősorban a dohányzással jár. Minárik ezért a szakértők véleményére hivatkozott, akik szerint drámai módon megnő ez a kockázat azoknál a dohányosoknál, akik alkoholt is fogyasztanak.

"Kutatások szerint az alkoholfogyasztás és a rosszindulatú daganatok okozta megnövekedett halálozás kapcsolata csökken vagy szinte teljesen elvész azokban az emberekben, akik rendszeresen sportolnak, és fizikai aktivitásuk eléri a nemzetközi ajánlásokat" - mondja Minárik. .

Egy gasztroenterológus azt is elmondta, hogy azoknak az embereknek, akik a legtöbb alkoholt iszik, nagyobb az általános halálozás kockázata, függetlenül attól, hogy van-e elegendő fizikai aktivitásuk. Hangsúlyozta azt is, hogy a napi 30 perc testmozgás abszolút minimum, amit bárki megtehet az egészségéért.

Azt tanácsolja azoknak az embereknek, akik nem fogyasztanak alkoholt, ne kezdjék el az ivást, még akkor sem, ha elegendő fizikai aktivitással rendelkeznek. Ha valaki már alkoholt iszik, egy gasztroenterológus szerint be kell tartaniuk a biztonságos napi határt. Ez legfeljebb két alkoholos italt jelent egy férfinak, egyet pedig egy nőnek.