Gisele Bündchen
Forrás: Reuters
Gisele Bündchen
Forrás: Reuters
Harmincöt éves korában és két gyermek után még mindig csúcsformában van, és sok fiatalabb kollégát tesz zsebre! A világ legjobban kereső modellje tartozik személyes séfjének, Allen Campbellnek is.
Zöldségek, megint zöldségek, néha egy kis köles, banán, kivételesen hús és minden a legjobb minőségben. Ha Gisele Bündchen a modellkedés csúcsán akar maradni, a diéta létfontosságú dolog számára. Allen Campbell, a személyes szakács felügyeli, mi kerül a tányérjára. A szigorú étrend Tom Brady férjre, valamint Benjamin (6) és Vivian (3) gyermekekre is vonatkozik.
A boston.com portál számára Allen Campbell elárulta a modell étrendjének titkát, amelynek nyolcvan százaléka zöldség. Természetesen a legmagasabb minőségben és közvetlenül a régióból. "Filozófiám a növényi étrenden alapuló étrend. Hatalma van a betegségek gyógyítására és egyben megelőzésére is "- magyarázza. Ha szükséges, Campbell elkíséri Gisele-t és családját az úton. A zöldségek mellett olyan egészséges ételeket is élvezhetnek, mint a quinoa vagy a köles. Ritkán jelennek meg az asztalon a kizárólag fűvel, baromfival vagy halakkal táplált szarvasmarhákból származó bio steakek. Főzéshez és sütéshez kizárólag kókuszolajat, sózáshoz rózsaszínű himalájai sót használ.
A "tiltott" ételek listája viszont viszonylag hosszú. Először fehér liszt, cukor vagy minden glutamátot tartalmazó étel uralkodik. "Ha csak cukrokat és szénhidrátokat eszel, amit sokan csinálnak, akkor túlsavasodik a tested, és ez betegségeket okoz" - véli a séf.
Meglepetésére Tom Brady még szigorúbb diétát folytat, mint a felesége. A New England Patriots labdarúgó-válogatott sztárja nem iszik kávét, nem eszik tejtermékeket, és számos gyümölcs tabu számára. Csak különleges alkalmakkor keveri a banánt zöldség koktélba. A gyermekek hasonló helyzetben vannak egészséges étrenddel. "Kilencven százaléka azt eszi, amit a szülei esznek" - mondta Allen Campbell. A krumpli vagy a gyorsétteremből származó egyéb finomságok ezért idegenek tőlük.
Érdekes módon Gisele Bündchen 14 éves korában fedezte fel az Elite Modeling ügynököt egy Sao Paulo-i gyorsétteremben. Azóta a brazil modell és színésznő sztárja német ősökkel villámgyorsan felemelkedett. 2004 óta a világ legjobban kereső modelljeinek élén áll. Csak 2014 júniusától ez év közepéig 44 millió dollárral javította számláját - írja a Forbes magazin.
- A koronavírus hosszú távú következményei Ily módon a sérült szervek enyhe fertőzés után is megmaradnak
- A vad angyal, Natalia Oreiro feltárja a mellét. Így finoman szoptatja fiát!
- Ételkoma minden nap. Így kerülheti el!
- Adjon fontos vasat a testéhez. Ez elősegíti a test felszívódását
- A Titanic fő csillagai Így néz ki Dom márki 20 év után