- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Le kell fogynom a szamárról és a hasról, ezek segítenek, tudom, hogy a görkorcsolya jó a szamárnak, de a hasnak is? van valakinek tapasztalata ezzel kapcsolatban? Természetesen minden nap 1 órát tervezek, csak ha szép, milyen gyakran korcsolyázik? mennyi idő után vetted észre az eredményeket?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Különbség van, ha leesik, ha a gyermek 135 cm-es, vagy 145 cm-es trebárokat mér, mintha az említett 190 cm-es magasságú trebárok lennének, akkor ez 55 - 65 cm.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Korcsolyázni biztosan lehet, de csak akkor, ha már kora gyermekkorától tökéletesen elsajátította a technikát. Felnőttkorban már késő megtanulni korcsolyázni, és főleg, ha az ember magas, mert ha korcsolyával 172 cm-t mér, akkor 190 cm-t mér, és ilyen nagy magasságból esik le, így nagyon megsérülhet. Az egyik ismerősöm, márkás korcsolyájával dicsekedett, nem tudott rendesen korcsolyázni, és eltörte a karját. Gyerekkorom óta nem sajátítottam el, ezért inkább futnék, úsznék vagy zumbáznék.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
talán kissé meghúzott kerekei vannak, vagy nem tudom. de valószínűleg jobb lesz, ha boltban vagy szolgáltatásban kérdezel. talán még mindig be kell őket olajozni és egy kicsit "szét kell bontani"
Meg akartam kérdezni, hogy mész korcsolyázni. visel cipőt tartalmazó táskát és egy palackot? nem bánja, ha a táskát a hátára dugja? mert eddig ismerősöknél egyértelmű volt, hogy kinek volt autója, ezért a kocsiban hagytam a dolgokat, de szeretnék nélkülük lenni, mivel nincs mindig idejük. a ja auto nemam .: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
bébi korcsolyázni megyek, de nem tudok mit kezdeni a korcsolyával. Megvannak a Fila márkám, cseréltem a csapágyakat, a kerekekre nem volt szükség, nem nagyon kopottak, de mégis olyan furcsák. hogy nem megyek olyan csendesen, mint a többiek. nem tudom hol a hiba? lebo sa hanbim az: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
és azt a két órát reggel és este, és én is csinálhatom a korcsolyát két órán át - és gondolod, hogy sikerülni fog - te is igazoltad.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
legalább két órát minden nap
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia nagyon szeretnék lefogyni legalább 10 kg szeretem korcsolyázni nekem is van orbitrekem otthon, csak tanácsoljatok, hogy meg lehet-e csinálni korcsolyázással és milyen gyakran kell csinálni .idem egy hónap alatt nyaraláskor és legalább 5 kg szeretnék letenni tanácsot kérem, kérem, kinek van tapasztalata ezzel kapcsolatban, és milyen gyakran kell tanácsot adnom.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
városunkban csak korcsolyázáshoz és futáshoz van egy pálya, ezért úgy haladtam át rajta, hogy nem vettem észre, csak elég lábam van, ami egyértelmű, de meg kell erősítenem a fenekemet és le kell tennem a hasamat, én remélem, hogy segíteni fog nekem
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
12km először? Dobra si .:-)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ma voltam először ebben az évben, nagyon jó volt, a szél csak kicsit fújt, de nem számít, 12 km-t gyalogoltam, így boldog vagyok.