hatásai

Részvény

Diákként mindannyian kapcsolatba kerültünk vele. Két csoportra osztottunk - azokra, akik kávét isznak, és azokra, akik feltöltik energiájukat a guarana megtanulására. Természetesen akadtak merészek is, akik bőségesen összefonódtak egymással. Azóta sokat leírtak róla, gyakorlatilag, mint minden olyan anyag esetében, amely többé-kevésbé hat az emberi idegrendszerre. De mi a valóság? Mikor még mindig hasznos, és mikor lehet káros? A guaranának nagy szerepe lesz a mai cikkben, és mindenképpen ott kell lennie!

Keresztnév Paulínia és vezetéknév Nápojová? Ki ez?!

Tudta, hogy a guarana csak az úgynevezett Paullinia cupana köznyelvi neve? Ez egy hegymászó növény, erős stimuláló hatással. Nem új keletű, ezért évtizedek óta igényesebb munkával rendelkező emberek, és szokás szerint a hallgatók évtizedek óta nyúlnak hozzá. Ez a nem hagyományos paulinia ital nevű növény vagy cserje olyan magokat tartalmazó gyümölcsöket tartalmaz, amelyek tele vannak az említett stimulánssal. A guaranát elsősorban Brazíliából importálják piacunkra, ahol szintén otthon van - kifejezetten az esőerdőkben.

Érdekelni fogja

Komló - sör és semmi más? Rossz! Különösen az egészség és a szépség titka!

    67 3
  • 2018.08.29

Maqui: Nézd meg, mi van a többi superfood mellett!

    45 2
  • 2018.08.28

Miért guarana?

Azt kérdezi - miért guarana, amikor a fa neve teljesen más? A válasz egyszerű. A szóban forgó anyagot a guaraniakról nevezték el, akik évezredek óta használják az anyagot, és valóban széles körben használják stimulációra szolgáló gyógyszerként. Nem csoda, hogy ez a bizonyos törzs a guaranáról, mint az élet elixíréről beszél. A guarana hatása összehasonlítható a koffein kávéval és nem véletlen, mert a növény említett magjai koffeint is tartalmaznak. És nem kevés. Még az összes ismert növény között a legnagyobb mértékben tartalmazzák, tehát minden bizonnyal többet, mint a kávé vagy tea.

Hogyan dolgozzák fel a guaranát?

A guarana gyümölcsöket kézzel szedik, megpirítják, majd őrlik. Ez lehetővé teszi, hogy készítsen belőle egy italt, szinte azonos a kávéval, vagy a port vízzel keverje össze, és különféle termékeket állítson elő a tömegből. Általában alkoholtartalmú italokhoz, teákhoz, gyógyszerekhez vagy rágógumihoz, csokoládékhoz és cukorkákhoz adják. A guaranát tartalmazó tabletták azonban - főleg gyógyszertárakban, szaküzletekben vagy az interneten - szó szerint eladóak. Ugyanakkor italok és maga a guarana por is kapható. A guarana előnye a klasszikus kávéhoz képest, hogy nem savasítja a gyomrot.

Érdekelni fogja

Négylábú kúra: Megmondjuk, miért van kutyád, és mit fog tenni veled

    6 2
  • 2018.08.27

Kerék dió: Tudja meg, miért kell megkóstolni ezt a természetes serkentőt!

    56 3
  • 2018.08.26

Ezek a guarana hatásai az emberekre:

  • kiküszöböli a fáradtságot, a depressziót és a stresszt
  • elősegíti a termékenységet
  • ösztönzi a gondolkodást, az emlékezést és az éberséget
  • afrodiziákumként működik
  • zsírokat éget
  • megállítja a hasmenést
  • javítja a hangulatot
  • csökkenti az éhséget
  • növeli a hatékonyságot, a libidót, az állóképességet, a pulzusszámot, a nyomást és a koncentrációt

És ez az érem másik oldala:

És most, amikor meggyőződhet arról, hogy minden guarana képes-e, célszerű rámutatni a fenti hatásokra, például a nyomás növelésére és a pulzus felgyorsítására. Ezen képességek miatt a guarana mindenképpen nem alkalmas mindenki számára, ezért különös gondot kell fordítani rá. Jó időnként elérni, szükség szerint, például hosszan tartó betegség után, az energiaellátást, de természetesen nem ésszerű napi szinten és egyáltalán nem nagy mennyiségben végezni.

Akiknek el kell kerülniük a guarane ívelést, azok gyermekek, magas vérnyomásban és szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők, valamint terhes nők. Ügyeljen arra, hogy ne nyúljon a guaranához, még akkor sem, ha álmatlanságban vagy migrénben szenved.