Figyelje gyermeke ülését - ez a nagyon népszerű pozíció kockázatot jelenthet az egészségére, a megfelelő fejlődésre és növekedésre.
Nincs semmi baj abban, ha hosszabb ideig ülsz, vagy jógázol, ha a helyzetet megváltoztatod, és azon belül olyan gyakorlat, amelyben az ülő helyzet W betű alakú.
Ha azonban kisgyermekeink így ülnek, akkor meg kell akadályoznunk őket abban, mert különben ortopédiai problémáik vannak, amelyek hosszú ideig tarthatnak.
Olyan jól illenek, de.
A gyerekek tökéletesen ülhetnek W alakú helyzetben, és a deszkák gyakran így ülnek.
Ez egy olyan ülés, amelyben a fenekükkel, térdükkel együtt és a vádlijuk oldalra fordítva ülnek a földön, így a lény vállán a képzeletbeli W betű található.
A gyermek kényelmesen és biztonságban érzi magát ebben a helyzetben, mert a lábak széles alapot adnak neki. Sok szülő azonban nincs tudatában annak, hogy az ilyen gyakran vagy hosszú ideig történő ülés problémát okozhat.
Veszélyeztetett fejlődési és növekedési modell
Bár ez a helyzet első ránézésre nem tűnik veszélyesnek, hosszú távú ortopédiai problémákat okozhat, késleltetheti az izomszabályozás és a stabilitás fejlődését, de késlelteti a motorikus képességek fejlődését is.
Ezenkívül feleslegesen megterheli az ízületeket és az inakat. Tehát ha azt akarjuk, hogy gyermekünk erős és erős legyen, meg kell akadályoznunk, hogy így üljön.
A nyugati ülés következményei
A W helyzetben ülő gyermekek gyakran találkoznak az ízületek hipermobilitásával, mert olyan helyzetbe hozzák őket, amely nem természetes számukra, sőt fenyegeti a fejlődésüket, néha még a csípő vagy a térdízület elmozdulásával is.
Ez a szokás egyes izmok rövidülését okozza, negatívan befolyásolja a motorikus képességek, az egyensúly és a koordináció fejlődését.
A W helyzetben ülve gyengülnek a törzs izmai és megakadályozza azok fejlődését, mert az ebben az ülésen lévő gyermeknek nincs szüksége rájuk az egyensúly és a stabilitás fenntartásához - a lábak túl sokat adnak neki, ezért stabil alapot.
A kis Nina története
Amikor a két és fél éves Ninka térdére mutogatni kezdett, és bizonyos mozdulatok során mindig sírt a fájdalomtól, édesanyja, Karolína észrevette.
Ortopédust keresett, és a vizsgálat eredménye nem volt túl kellemes. A gyógytornász megállapította, hogy a lány hibás abban, hogy helytelenül ült - Ninka gyakran nyugati helyzetben ült.
"Ninka a térdízületek fejlett hipermobilitásától szenved, problémát okoz a stabilitás fenntartása még álló helyzetben is, nem csak normál ülés közben. Új módszereket tanulunk a földön ülni - például egy török ülő helyzetben, és vettünk egy kis széket asztallal, hogy gyakrabban üljünk rajta, mint a földön.
Hetente kétszer megyünk rehabilitációra, és erősítjük a has, a váll és a hát izmait, ami nagyon gyenge, sőt néhány meg is rövidül. Szerencsére legalább már nincs térdfájása, mert nem nyugaton ül. "- mondta nekünk édesanyánk, akinek, mint sok másnak, fogalma sem volt arról, hogy a nyugati parton ülve megsértheti a lányát.
Segíteni akarnak magukon, de még többet fognak tenni
Szakértők azt állítják, hogy azok a gyermekek, akiknek nincsenek hasi, hátsó és vállizmaik, gyakran e helyzetben ülnek, így valóban segítik egymást, mert más helyzetben nem tudják fenntartani az egyensúlyt.
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a törzs ebben a helyzetben nem tud forogni, néhány fontos izom fejlődését, a koordinációt és az egyensúlyt elhanyagolják.
Azoknak a gyermekeknek, akiknek már rövid ideig is vannak bizonyos ortopédiai problémáik, biztosan nem szabad W helyzetbe ülniük. Ezek elsősorban csípő diszpláziában szenvedő gyermekek, izomfeszültség, rövidített izmok, ízületi hipermobilitás és egyéb problémák.
A W helyzetbe kerülés visszatarthatja a gyermeket a kézi készségek fejlesztésétől is. Ebben a helyzetben nem tudja manipulálni a körülöttük lévő játékokat, és mint már említettük, sem elforgathatja a törzset.
Egyéb nem megfelelő helyek
Az sem helyénvaló, ha egy gyermek térdre térdelve egy székre térdel vagy ül a földön. Ennek ellenére problémákat okozhat az életben.
Ugyancsak veszélyes egy székre ülni, miközben a gyermek oldalról a szék lábaihoz "akasztja" a lábakat. Alapvetően a W betű alakjában való ülés más formája.
Természetesen nem minden ilyen módon ülő gyermek említi törvényesen a problémákat, de a kockázatuk jelentősen megnő. Fontos megelőzni a rossz szokást. Kockázatot kell vállalnunk?
- Hogyan szereljünk fel fürdőt a babának New Time
- 10 lépés, hogy megtanítsa gyermekét egyedül aludni a saját ágyában - Remek szülő
- 5 garantált jele annak, hogy gyermeke hazudik neked
- Hogyan válasszuk ki a gyermek számára megfelelő tábort
- Hogyan öltözzön fel gyereket hidegebb időjárás esetén Így tudhatja meg, hogy fázik-e; Blog Kidmarket