Család: sárgarépa alakú/békés (Apiaceae)
Leírás: Dél-Ázsiából, Afganisztánból, Iránból és Pakisztánból származik, ahol vad és műveletlen képviselői még mindig élnek. Mezőgazdasági növényként termesztik - gyökérzöldségek. A közönséges sárgarépa kétéves termesztett növény, általában vörös gyökérrel. A termesztett sárgarépának sokféle fajtája van: hosszú, hengeres vagy kerek gyökerekkel. Minden fajtát kertekben vagy mezőkön termesztenek. Érett gyökér, sárgarépa (Radix dauci sativi), gyógyászati célokra szolgál. A sárgarépa vadon növekszik a lejtőkön és a réteken is; ennek a formának fehér gyökere van.
Virágok: Júniustól szeptemberig
Gyűjtemény: a gyökér, júniustól októberig és a gyümölcsök betakarítását: szeptembertől októberig
Összetevők és hatások: A sárgarépában gazdag A-provitamin - béta-karotin, B- és C-vitamin, A-provitamin - béta-karotin, illóolajok, pektin, szénhidrátok, ásványi anyagok: vas, kalcium, kálium és nátrium.
A gyógyhatások: A friss és főtt gyökér gyógyszerként erősíti a szervezet immunrendszerét, a lábadozást és az alultápláltságot, a májbetegségeket, a sárgaságot, a gyulladásos bélbetegségeket, valamint a gyermekek hasmenése ellen javítja a vérkeringést, javítja a látásélességet (megakadályozza a szürkehályog kialakulását). A gyümölcs illóolajat a húgyúti gyulladás, vizelési nehézségek és anyagcsere-rendellenességek esetén alkalmazzák.
Kiváló regeneráló étel, ha az ember kimerültnek érzi magát vagy felépül. Mérsékelt glükokinintartalma miatt (szénhidrátok ellenére) cukorbetegeknek is ajánlott.
Használat és receptek:
A friss sárgarépa (A-provitamin) pozitív hatással van a látásélességre és arra, hogy alkonyatkor jobban lásson. Továbbá a bélparaziták elleni hatékonysága bebizonyosodott. A sárgarépa pozitív hatással van a vizelet kiválasztására is. Diétás és nem gyógyászati tulajdonságai miatt különösen alkalmas gyermek- és gerontológiai gyakorlatban. A gyermekek táplálkozásában az emésztési rendellenességek kezelésében átveszi a dietetikus funkcióját. A sárgarépalé bevált gyógyszer a mandulagyulladás ellen a gyermekeknél. Esetenként sárgarépát is adnak a teákhoz a bélparaziták kiűzése érdekében.
Receptek: Veseerősítő kezelés
Keverjen össze 2 dl sárgarépalevet, 1 dl citromlevet, 2 dl vörös répalevet és fogyasszon, a kezelésnek 6 hétig kell tartania.
Dtisztítószer (toxinok)
Ezzel a recepttel megtisztíthatjuk magunkat a méreganyagoktól: megtisztítjuk, finomra vágjuk 1/2 kg sárgarépát, kevés vízben puhára főzzük. Tálaljuk 1-2 napig több adagot napközben, célszerű 2,5 liter tiszta forrásvizet inni.
Aranyér
megiszunk (este) 3 dcl sárgarépalevet és reszelt nyers sárgarépából készült borogatásokat kenünk az érintett területre, hagyjuk kb. 20 percig működni.
Csecsemők: 20 - 40 g gyümölcslé 4% -os leves formájában
Kisgyermekek és kisgyermekek : 40 - 60 g gyümölcslé két adagként, mézzel édesíthetők
A főzés rontja a gyümölcslé gyógyhatásait.
Répalé: Vitamin-, enzim- és ásványianyag-tartalma miatt a sárgarépalé fontos az egészséges fejlődéshez. A nyers sárgarépalé hatása a bőr-, gyomor- és szembetegségekre is kedvező. Sok jelöltet elutasítottak látásuk miatt, amikor hallgatókat toboroztak az Egyesült Államok repülési iskoláiba. A nyers sárgarépalével végzett kezelést követően néhányat képesnek találtak és felvettek az iskolába. Pozitív hatással van a bélflóra - Lactobacillus bifidus. Legnagyobb jelentősége a rák megelőzésében és kezelésében van.
Miért tanácsos sárgarépalevet inni?
- segít a szembetegségek kezelésében és megelőzésében (rendszeres alkoholfogyasztással az elégtelen vizuális erővel rendelkező betegek magasabb látásélességet értek el)
- segít megőrizni a csontok és a fogak szerkezetét és erejét (0,5 l gyümölcslé összehasonlítható 0,5 g kalciumtablettával)
- védi az idegrendszert
- növeli a fertőző és más betegségek (influenza, tonsillitis) iránti ellenállást
- fellép a fekélyek és duzzanatok kialakulása ellen (tisztító képességgel rendelkezik a szervezetben)
- javítja az anyatej minőségét
- Alkalmas fogyáshoz és különféle diétákhoz
- olyan anyagokat tartalmaz, amelyek hiánya különféle dermatitist okoz - bőrbetegségek (fekélyek, pattanások, vitiligo, száraz bőr stb.)
- az emésztőrendszerben összetétele olyan környezetet teremt, amely segít a vastagbél betegségeinek és rendellenességeinek kezelésében
- a rák megelőzésében és kezelésében jár el
Káros hatások: A túlzott alkoholfogyasztás hipervitaminózist okozhat A. A megfelelő dózisok hosszú távú fenntartása megnyilvánulhat a karotin feleslegének lerakódásával a bőrben - narancssárga elszíneződés (karotin sárgaság)
Figyelem: A májsejtek túlterhelése béta-karotinnal károsíthatja őket. Megnyilvánulások: hányás, hányinger, fáradtság, ingerlékenység, depresszió. A szakirodalom még halálesetről is beszámol nagy mennyiségű gyümölcslé (naponta több liter) fogyasztása után.
Terápiás csoport: gyökér: emésztő, anyagcsere, diétás, vitameniferum, enyhe féreghajtó, vízhajtó. Gyümölcsök: görcsoldók.
- Gyógynövények Gyógynövények - HERBA - Jelenlegi tápláltsági állapot és aktuális táplálkozási ajánlások
- Gyógynövények Gyógynövények - HERBA - Gyógynövények a megelőzésben és a támogató kezelésben
- Gyógynövények Gyógynövények - HERBA - A szív- és érrendszer táplálkozása és egészsége
- Gyógynövények Gyógynövények - HERBA - Avokádó (is) az elhízás ellen
- Gyógynövények, gyógynövények, teák ... nem csak karácsonykor - TUDOMÁNY A REACH FELÉ