A test nagyszerű tavaszi tisztítása
A tavasz és az ősz a legalkalmasabb idő a szervezet megtisztítására a káros anyagoktól - a toxinoktól, amelyeket a szennyezett levegő, gyógyszerek formájában lévő vegyi anyagok, vagy az élelmiszerekben található kémiai adalékanyagok és tartósítószerek miatt a külső környezetből a testbe vezetünk. Ezekben az időszakokban a szervezet általában fokozott mértékben megszabadul a szennyeződéstől - méregtelenít. Az emberi test öngyógyító és regeneráló mechanizmusai aktiválódnak, és segítenek a testnek az immun- és hormonrendszert olyan helyzetbe állítani, amelyben könnyedén képes megbirkózni az őszi és téli súlyú terheléssel, valamint az időjárási és éghajlati viszonyok változásának hatásával. . A természetes fény növekedése és a napfény nagyobb intenzitása anyagcsere-változásokat is eredményez a testben, és egyike azoknak a tényezőknek, amelyek nagy hatással vannak a tavaszi fáradtság előfordulására.
Mi történik a tisztulás során a testben?
Az emberi test öngyógyító és regeneráló mechanizmusai olyan folyamatok, amelyek felelősek a test belső környezetének egyensúlyi állapotáért. A méregtelenítő mechanizmusok, amelyek segítik a testet a külső környezetből érkező terhelés megbirkózásában, az életmód és az életkörülmények miatt egyre növekszik, az életmód hatásai által hangsúlyozott organizmus elégtelen támogatása.
Ennek vagyunk ma tanúi - influenzajárványok, a betegségek magas növekedése, de a depresszió, a melankólia és a hangulatváltozások fokozott előfordulása is. A hatékony tisztítás - méregtelenítés - így testünk visszanyeri egyensúlyát és könnyebben megbirkózik a változó életkörülményekkel.
A tisztítás során a vért megtisztítják, és a vér savassága különösen hangsúlyos. Mint az irodalomból ismert, a kiegyensúlyozatlan étrend miatt savanyított szervezetünk van. Az ilyen megnövekedett vérsavtartalom elősegíti a kórokozók szaporodását, a rákos sejtek szaporodását és nem utolsósorban a gombák növekedését, amelyek önmagukban nem jelentenek kockázatot, de főként számos mérgező anyag eliminálásával is. Tisztítással a vért lúgosítjuk, így a mikroorganizmusok és a megváltozott sejtek természetesen elpusztítják, amelyek a tumorsejtek prekurzorainak tekinthetők. A tisztítás során a lerakódások is kimosódnak, különösen az ízületekből és az inakból.
Segítünk az emberi test energiatárolójának megtisztításában is - a zsírszövetben, amelyben a mérgező anyagok közvetlenül felhalmozódnak, és ezáltal jelentősen támogatják a zsír anyagcseréjét. Ezért a megtisztított szervezet nem szokott ekkora súlyt hízni a téli hónapokban. Méregtelenítéssel elsősorban az immunrendszert erősítjük és a hormonrendszert hangoljuk, amely felelős a test kezeléséért. Testünk tisztasága közvetlenül a pszichénkben is tükröződik. A depressziónak, a melankóliának és a hangulatváltozásnak nincs helye az egészséges testben. Nemcsak a belső környezet, hanem a bőr, a haj is erősödni fog a méregtelenítésnek köszönhetően.
Maga a tisztítási folyamat - mit és hogyan kell csinálni?
Maga a tisztítási folyamat mindig többkomponensű tevékenység. Kezdetben mindig jó és kívánatos a test túlmelegítése (úszó, szauna, forró fürdők, pakolások stb.) Legjobban ismételten és rendszeres időközönként. A szervezet melegítésével a kolloidok, azaz a benne oldott víz és ásványi anyagok fizikai és kémiai tulajdonságai megváltoznak a méregtelenítési és eliminációs folyamatok lerakódása felé.
A test túlmelegedése nagyban segíti a ladinákat, és lehetőségük van megszabadulni az őket terhelő szennyeződések, különösen a nehézfémek megnövekedett mennyiségétől. Egy másik kezdeti előfeltétel a vastagbél higiénia. A vastagbél gondozására számos módszer létezik. A leggyakoribb és legelterjedtebb módszer a tisztító vagy gyógyító beöntéses kezelés. Csak meleg vizet vagy kamillaoldatot lehet használni. A beöntés tisztító kezelése nagymértékben elősegíti a bél mikroflórájának gyógyulását és újjáélesztését, vagyis a baktériumok kolonizációját, amely szükséges a bélben zajló összes bomlási folyamathoz, és képes kezelni a beleket a gombáktól és azok mérgező terhelésétől is.
A vastagbél tisztaságának minősége elsősorban a bőrön tükröződik. Rendszeres tisztításakor sima és gyengéd lesz. A vastagbél tisztításának másik módszere a varari nevű módszer. Ez egy régi jó sós módszer sós víz ivásával, amely egyszerű gyakorlatok segítségével közvetlenül a gyomorból jut a vastagbélbe anélkül, hogy felszívódna a vérbe és áthaladna a ladinákon. A Varisara jó és nagyon hatékony módszer, mert a sóoldat ozmotikus aktivitásának köszönhetően segíti az emésztőrendszer falainak tisztítását.
Egy másik módszer, amelyet a vastagbél megtisztítására terveztek, a hazánkban már ismert módszer, a hidrokolon. A vastagbélből származó langyos vizet egyidejűleg szállítják és távolítják el az egyidejű Burch-masszázs során. Ez a módszer a legelterjedtebb, különösen a német ajkú országokban. A bél öblítésének bármilyen mechanikus módja jobb, mint a semmi. természetesen vannak ellenjavallatok.
A bél mikroflóra befejezéséhez jó természetes laktobacillusokat használni, amelyek szintén hozzájárulnak az immunrendszer egyensúlyának fenntartásához.
Étkezés tisztítással
Fontos és valójában mindenekelőtt a jövedelem és a kirekesztés kérdése. Maga a méregtelenítési folyamat során jelentősen módosítani kell a menüket. Csak egyszerű és gyorsan emészthető, rostokban gazdag, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket fogyasszon. Ami a legfontosabb - kerülje a konzerv, vegyileg kezelt és elkészített ételeket és azonnali ételeket. Néhány napos böjt vagy rendszeres böjt telihold vagy újhold idején kiváló támogatási eszköz.
Mivel a méregtelenítésnek gyakran van vizelethajtó hatása, ezért és nem csak ezért, kompromisszumok nélküli ivásmódot kell követni, azaz napi körülbelül 2,5 liter folyadékot. Az ivási rendszer elvi kérdés a tisztulási időszakban, és ha valóban következetesen csináljuk, akkor garantált, hogy a legtöbb hulladék anyag a szervezetből kerül ki.
Méregtelenítés és gyógynövények
Gyógynövények - ez természetes lehetőség az ember javára. A gyógynövények a legfontosabb összetevők az öntisztító medhanizmusok megerősítésében. Valóban nagyszámú, helyi és globális gyógynövény létezik, amelyek hatalmas méregtelenítő potenciállal rendelkeznek. Támogatják a máj anyagcseréjét, tisztítják a vért és a májat, és nem utolsósorban stimuláló hatással vannak magára az immunrendszerre is.A megfelelő gyógyteák használata a méregtelenítés teljesen szükséges feltétele.
A tavaszi gyógynövényes kezelés, amelyet a hagyományos források szerint javasolunk, három gyógynövényből áll.
Az első a Manayupa - segít megtisztítani a mérgező rendszert, különösen a légzőrendszert és a vastagbelet. Mögötte a Flor de Arena főként vért, ladvinyt és egy kis medence szerveit tisztítja.
Végül a Hercampuri-t használjuk a máj tisztítására.
A gyógynövényeket egymás után használjuk, akár nagy gyógynövényes kezelésként, naponta 2 x 2 kapszula 28 napig, vagy kis tisztító kezelésként: 2 x 2 kapszula naponta, 15 napig.
Magának az ellenőrzött méregtelenítési folyamatnak három holdhónapot kell igénybe vennie egy nagy gyógyuláshoz, és felezési idejét egy kis felének. Ez elegendő idő ahhoz, hogy a szervezetet jogi helyzetre hangoljuk. Ha a méregtelenítés során, különösen az elején, nem érzi jól magát, akkor ez azt jelenti, hogy miért működik és a helyén van. Ezt az állapotot adaptív stressznek hívjuk, és a mérgező anyagok kimosódásával függ össze. Ezért nem kell félni tőle. Gyakran enyhe fáradtság és álmosság, ízületi fájdalom, túlzás vagy influenzaszerű tünetek megjelenése gyakori.
Emlékezzünk arra, hogy az emberi test a természetből származott, és magában hordozza a természet minden természetes tisztító mechanizmusát. Az emberi test nem vegyi üzem a vegyi anyagok feldolgozására. Ezért mindig tartsuk szem előtt, hogy az életmód természetes alapelveihez való visszatérés mindannyiunk életében elősegíti az egészséget és segít enyhíteni a felhalmozódott stresszt és feszültséget, amelyek napjainkban az összes betegség leggyakoribb okai.
MUDr. Pavel Špatenka, MONNÁDA - Életközpont