Mi a gyomorégés, a gyomorégés tünetei (reflux)
Gyomorégés, gyomorégés, reflux - ezek mind annak a jelenségnek a nevei, amikor a gyomorsav a gyomorból "felfelé" jut a nyelőcsőbe, és égő fájdalmat és nyomást okoz a szegycsont és a nyak területén. A gyomorégés a nyelőcső záróizma meghibásodásának eredménye, amely általában megakadályozza a gyomorsav mozgását.
A gyomorégés viszonylag gyakori egészségügyi probléma. A statisztikák szerint ezzel a problémával egészen addig találkoztak A világ népességének 30% -a, az emberek 12% -ában többször vagy akár rendszeresen fordul elő. Ebben a cikkben részletes információkat nyújtunk a gyomorégés okairól, a reflux tüneteiről, a kezelésről és az emberek legkiszolgáltatottabb csoportjairól.
Tudományos tanulmányok - ki szenved gyomorégéstől (refluxtól) leggyakrabban
A gyomorégésben szenvedők leggyakoribb csoportjai a túlsúlyosak és elhízottak, a dohányosok, a terhes nők és azok, akik nem tartják be az egészséges táplálkozás elveit. Nem szabad kihagyni azokat az embercsoportokat sem, akik gyomorégést tapasztalnak olyan egészségügyi problémák miatt, mint a gyomor refluxbetegsége és a Helicobacter pylori gyomorbaktérium fertőzése.
A reflux (gyomorégés) leggyakoribb csoportjai
- túlsúlyos és elhízott emberek
- dohányosok
- terhes nők
- olyan emberek, akik nem követik az egészséges táplálkozás elveit
- gyomor-reflux betegségben és helicobacter pylori gyomorbaktériumban szenvedő betegek
A gyomorégés gyakori okai
Egyszerűen fogalmazva, ezt lehetne mondani a gyomornedv okozza a gyomorégést. A gyomornedvtől nem tagadhatjuk meg az emésztési folyamat pótolhatatlan szerepét, de néha problémákat okozhatnak. Ha a test normálisan működik, az étel a nyelőcsövön keresztül fokozatosan jut a gyomorba. A nyelőcső végén az ún alsó bilincs, amely megakadályozza a gyomornedv visszatérését a nyelőcsőbe, majd a gégébe. Ha hiba van ebben a folyamatban, ez az állat nem működik megfelelően, és savas gyümölcslevek kerülnek ki. Ezután égő érzés, más néven reflux lép fel. Ez kellemetlen savasságérzetet, keserűséget okoz a szájban, és fájdalmas nyomást is okoz a szegycsont mögött.
Ami gyomorégést okoz
Azok a tényezők, amelyek negatívan befolyásolják a gyomorégést, és amelyek közvetlenül és anélkül, hogy csökkentésre lenne szükségük, a következők lehetnek:
Fontos nevező a gyomorégési problémák kialakulásában. Ha túlsúlyos, próbáljon lefogyni. Az egészséges étkezési szokások és különösen az aktív testmozgás fenntartása szintén segíthet.
Gyomorégés - segítség
A gyomorégés problémái annyiban specifikusak, hogy csak alkalmanként jelentkezhetnek - közvetlenül a nem megfelelő étrend után, de egy súlyosabb egészségügyi betegség tünetei is lehetnek. Emiatt az emberek különböző módon közelítik meg a reflux problémákat. A nagymama különféle tanácsaitól kezdve a diétákon át az orvosok felírt gyógyszerekig. Képzeljük el az egyes kezelési tippeket.
Nagyi tanácsa, hogy ne égjen hamarosan
Baba tanácsai a gyomorégés ellen többnyire az egyes emberek tapasztalatain alapulnak. Különösen érdekes bennük az, hogy ami valakinek segített, annak nem kellett másoknak segíteni. Szóval nagyon sok egy bizonyítatlan módszer a gyomorégés kezelésére. Különféle házi készítésű égésgátló receptek találhatók az interneten. Ezek közül a leggyakoribbak:
- szódabikarbóna
- gyömbér tea
- Almaecet
- teáskanál mustár
- hámozatlan mandula
- Aloe vera
- ásványvizek (Fatra)
Gyomorégés elleni szerek - egyáltalán hasznosak?
A refluxproblémák megoldásának másik módja az, ha szakemberhez fordulunk. A betegek általában orvoshoz fordulnak, ha problémáik hosszan tartóak, vagy rendszeresen visszatérnek és kényelmetlenné teszik életüket. Néhány beteg minden nap gyomorégéstől szenved, ez a gyakoriság figyelmet és intenzív kezelést igényel - akár természetes anyagokkal, akár orvos által felírt gyógyszerekkel.
Az orvosi gyakorlatban általában égés ellen írják fel őket savkötők a a gyomornedv termelését elnyomó gyógyszerek. Logikai szempontból az ideális megoldás. Az égést hamarosan a gyomorból a nyelőcsőbe kiemelkedő gyomornedv okozza.
A gyomornedv korlátozása = a gyomorégés csökkentése.
A nagy probléma azonban az, hogy a fájdalom eltávolítása nem szünteti meg maga a betegség problémáját/okát.
Még számos orvosi tudományos tanulmány kimutatta, hogy a protonpumpa-gátlók (a gyomornedv termelését elnyomó gyógyszerek) nem oldják meg a gyomorégéssel kapcsolatos problémákat, csak ideiglenesen enyhítik.
Ugyanakkor az érem másik oldala az, hogy az ilyen gyógyszerek hosszabb ideig használva többet árthatnak, mint használhatnak a gyomorban. Korlátozott gyomornedv-termelés lassítja az emésztést. Következésképpen nem elegendő tápanyag áramolhat a szervezetbe, és fogyás vagy általános egészségi állapotromlás léphet fel a vitaminok és tápanyagok hiánya miatt. Szélsőséges esetekben az elégtelen emésztés a gyomorban más jelentős egészségügyi problémákat okozhat.
Gyomorégés - ami valóban segít
Ha meg akarunk szabadulni a gyomorégés okától és nem csak a tünetektől, akkor rá kell jönnünk, hogy a gyomorégés általában mikor fordul elő.
- hamarosan evés után égő - emésztési zavarra utalhat, amelyet a gyomornedv képződésének megakadályozása érdekében gyógyszerekkel kell ösztönözni és nem korlátozni. Az első segítség a gyomorégésben ebben az esetben valamilyen probiotikum alkalmazása lehet, esetleg finomítatlan almaecet, amely serkenti a gyomornedv termelését és ezáltal segíti az emésztés megfelelő működését.
- hosszan tartó/visszatérő gyomorégés - sok esetben a gyomor baktérium Helicobacter pylori fertőzése okozza. Ebben az esetben felesleges "kezelni" önmagát gyógyszerekkel a gyomornedv termelésének elnyomására, amikor a problémák oka teljesen más. Először javasoljuk a házi feladatok elvégzését helicobacter teszt. Az igazi segítség és a tünetek eltűnése ebben az esetben ennek a gyomorbaktériumnak a felszámolása. Ez megtehető úgy, hogy igényel antibiotikum-kezelést gasztroenterológussal, ill természetes alternatívák, amelyek közül külön kiemeljük Chios masztix "helicobacter killer" néven is emlegetik. A gyomorégés elleni természetes alternatívák előnye a negatív mellékhatások hiánya és az otthoni terápia lehetősége.