hogyan

Gyomortakarékos étrend Az egészséges és racionális étrend elvén alapul, és bárki számára alkalmas, ezért a leggyakrabban alkalmazott étrend. A gyomor diéta biológiailag és kalóriailag teljes, és hosszabb ideig fenntartható.

Gyomortakarékos étrend alkalmas időseknek, fekvő betegeknek, az emésztőrendszer különféle betegségei, gyomor- és nyombélfekélyek, gyomor túlsavtartalma esetén, a gyomor-bél rendszerben végzett műveletek után.

-Kor fogyasztják gyomortakarékos étrend lágyul, nem nagyon meleg vagy nagyon hideg ételeket szolgálunk fel, és nem használunk túl erős fűszereket, ezért megakadályozzuk a gyomornedv növekedését és ezáltal megmentjük a gyomrot. Az ételeket a legjobban napi 7 alkalommal, kisebb adagokban szolgálják fel. A kész étkezéshez zsírokat adunk, soha nem sütjük meg. A csapot elvileg nem, inkább a dugót használjuk.