egyél

Manapság a pajzsmirigy nem választja. Az idősebb és fiatalabb emberek, még a gyermekek is, problémáktól szenvednek. A pajzsmirigy betegség fő pszichológiai tünetei közé tartozik az idegesség, ingerlékenység vagy depresszió. Ez veszélyezteti a szívet és a terhességet, ezért a tüneteket azonnal észre kell venni. A pajzsmirigy által termelt hormonok számos folyamatot befolyásolnak a szervezetben.

A szakértők folyamatosan próbálnak segíteni a betegeknek és az életüket minél jobban javítani. Az otthoni elsősegély-készletből az egyik legnagyobb kedvenc van. Egy közönséges tojás. Nagyon fontos, hogy ne becsüljük alá a pajzsmirigyet, mert az felelős például a szív- és érrendszerért, az idegrendszerért vagy akár a pszichéért is.

Ha a pajzsmirigy nem működik, akkor súlyos egészségügyi problémái lehetnek. A pajzsmirigy termeli a nagyon fontos kalcitonin hormont. Ez a hormon gondoskodik a megfelelő kalciumszintről, fenntartja a csontszövetek integritását és felgyorsítja a regenerációt. Ha ennek a hormonnak a koncentrációja a vérben magasabb, ez akár a pajzsmirigyben, emlőben, prosztatában és így tovább szenvedő beteg rákját is jelentheti.

Milyen előnyei vannak a tojássárgájának?

A pajzsmirigynek, csakúgy, mint testünk többi szervének, a működéséhez megfelelő mennyiségű tápanyagra van szükség. Ezért a tojássárgája, amely a pajzsmirigy 3 legfontosabb tápanyagát tartalmazza, megfelelő választás.

  • Tirozin

A tirozin egy aminosav, amelyet fehérjéből készült élelmiszerek emésztenek fel, és egy másik aminosavból - a fenilalaninból - állítják elő. A tirozint jó hangulatú hormonnak is tekintik. Segít a szorongás és a félelem ellen.

  • Jód

Számos tanulmány szerint a jódhiány számos probléma oka, például az agyban, különösen gyermekkorú betegeknél. Mindenkinek megfelelő jódbevitellel kell rendelkeznie, hogy a pajzsmirigy megfelelően működhessen. Egy tojássárgája 12 mikrogramm jódot tartalmaz.

  • Szelén

A pajzsmirigy által kiválasztott hormonok 90% -a T4-ből áll, és aktív T3 hormonokká alakul. Mindezt a szeléntől függő enzimek okozzák. Ebben az esetben a szelén aktiválhatja a T3 hormont és visszaalakíthatja azt T4-vé. Ezért olyan fontos a szelén a pajzsmirigy működésében. Egy tojás 16 mcg szelént lát el a szervezetben, ami az ajánlott napi bevitel 29% -a.