A járási ütem ismételt változásai akár 20 százalékkal is megnövelik az energiafogyasztást az egyenletes sebességgel való járáshoz képest. Ez a változó járás energiájának egyik első mérése.

tempón

Több mozgás a mozgásban

"A jelenlegi irodalom nagy része állandó sebességgel jár. Ez a kutatás nagy hiányzó láncszem. A sebességváltozás anyagcsere-költségeinek mérése nagyon fontos, mert az emberek nem futópadokon töltenek életet, és állandó sebességgel járnak. Megállapítottuk, hogy a változó sebesség jelentősen növelheti az energiafelhasználást. "- mondta Manoj Srinivasan, a gépészeti és repüléstechnikai professzor.

Hagyományos módszerekkel alábecsülhető a normál gyaloglás vagy sportolás során elégetett kalóriák száma. Ez is józan ész kérdése: a sebesség megváltoztatása már maga is energiát emészt fel.

Manoj Srinivasan azonban hangsúlyozta, hogy a kísérő energiaköltségeket általában nem tartalmazzák a kalóriakiadások vonatkozó becslései. Kollégájával megállapította, hogy a normál gyaloglás során elfogyasztott energiánk 8 százaléka "indul" és "leáll".

"Pedállal"

"A sétálás bármilyen sebességgel fogyaszt némi energiát, de ha változtat a sebességen, akkor úgy mondhatjuk, hogy lenyomjuk a gázpedált vagy a fékpedált. Az ember mozgási energiájának megváltoztatása több lábmunkát igényel, és ez a folyamat mindenképpen több energiát éget el "- magyarázta Nidhi Seethapathi.

Kollégájával arra kérte az önkénteseket, hogy változtassák meg az állandó sebességgel mozgó futópadon való járás ütemét. Gyorsan felváltva haladtak az öv elejéhez, lassú mozgással, amely végül az öv végén találta magát.

A korábbi hasonló kísérletek közvetlenül megváltoztatták az öv sebességét. Az eredmények azonban nem voltak alkalmasak a valós életben való járás értékelésére. Amikor az öv sebessége változik, a szükséges munkát maga az öv végzi, nem pedig járó ember.