Tökéletes ropogós és egészséges házi sütik amelyet hajdina liszt segítségével gluténmentesen készíthetünk, vagy eredeti graham kekszeket készíthetünk graham liszttel. Alternatív megoldásként tönköly- vagy teljes kiőrlésű lisztből is elkészítheti őket. Csak néhány összetevőre van szükségük, és remek és egészséges kekszek vannak készen, feleslegesen magas cukor- és zsírtartalom nélkül.
Bármilyen típusú kekszet is válasszon, kiválóan alkalmas tévé falatozásához, egészséges vendéglátáshoz a vendégeknek, vagy reggelihez gyümölcsökkel, túróval vagy tejjel - nagyszerű ízek növényi tejben áztatva. Ezeket a graham kekszeket mézzel is összetörheti, és sajttorta-testként használhatja, például ezt: Kiváló sütés nélküli citromos sajttorta. Termelésükre csak 5 hozzávalóra van szükség nevezetesen liszt, víz, méz, kókuszolaj és fahéj - tehát nem tartalmaznak tojást, tejet, diót vagy glutént. Olyan nagyszerűek allergiások számára, a ropogós sütik és az egészséges étrend szerelmeseinek, és minden olyan gyermek számára, aki szereti a sütiket. Most kényeztetheti őket anélkül, hogy rosszul érezné magát, hogy rengeteg fehér lisztet, margarint és cukrot látnak el a testével. Egészséges kakaós kekszek készítéséhez kakaót is adhat a tésztához.
Próbáld ki ezeket házi hajdina vagy graham keksz mézzel és látni fogja, hogy nem utoljára fogja megtenni őket. A kész kekszet légmentesen lezárt edényben tárolja.