Halle nők ezreit inspirálja szerte a világon.
Fotó: Getty images, instagram.com/halleberry/
Halle Berry (51) hollywoodi színésznő ötvenkét gyermek után is fantasztikus karakterű! Ha folyton azt kérdezi, hogy az a nagymama hogyan csinálja, a válasz meglehetősen egyszerű, és a szépség felfedi trükkjeit az Instagram-fiókban.
Több kép
a galériában/17
Szexi testű színésznő fotója
Az új év után Halle meglepte rajongóit, és minden pénteken közzéteszi a #FitnessFriday elnevezésű bejegyzéseket, amelyeknek inspirálnia és motiválnia kell. És azt kell mondanunk, hogy rúgott minket!
Fotó: instagram.com/halleberry/
A színésznő elárulta, hogy a karakter alapja a genetikában rejlik, és gyermekkora óta tornával foglalkozik. Nagyon sok edzője volt, akiktől mindig újat tanult és továbbment. Azonban ebben a korban sem stagnál, de önmagában is nehéz. Személyes fitnesz edzője, Peter Lee Thomas megtanította bokszolni, rendesen lélegezni, Halle elsajátítja az önvédelmet és nem engedheti meg a jógát.
Így minden héten várom a színésznő kedvenc trükkjeit. Nem csak fotókat, hanem videókat is közzétesz, gyakorlatokkal együtt, valamint leírja a helyes testmozgást, miért fontos, hogy mely izmokat edzi, és motivációt is ad hozzá.
Fotó: instagram.com/halleberry/
A testére nézve úgy érezzük, hogy azonnal elkezdünk tornázni! És amit te?
További képek Halléról és gyakorlatairól fotógalériánkban találhatók.