hány

Továbbidők rivalizálást és harcot kívánnak a legjobbak, a legbölcsebbek, a leggazdagabbak posztjáért. A szülők gyakran nagyon igényesek önmagukkal, és ugyanazt a mérőt használják gyermekeik számára. De mikor szükséges egy lépést hátrálni és rájönni, hogy túl sokat akarunk gyermekeinktől?

Akár a környezet nyomása alatt, akár saját perfekcionizmusa miatt a szülők aránytalanul magas követelményeket támasztanak gyermekeik ellen. Ez vonatkozik a nagyon kisgyermekekre és azok viselkedésére is. A szülők elvárják, hogy gyermekeik jól viselkedjenek, és a gyermekek dühének megnyilvánulásait vagy nem megfelelő viselkedését a nyilvánosság előtt saját nevelésük kudarcaként és a gyermek iránti engedetlenségként fogják fel. A három év alatti gyermekek átfogó felmérése pontosan megmutatta, hogy néznek ki a mai szülők elvárásai.

  • A szülők 56% -a úgy véli, hogy a gyermekek képesek ellenállni a kísértésnek, hogy 3 éven át tiltott dolgot tegyenek.

  • A szülők 36% -a úgy véli, hogy a kétéves gyermekek már rendelkeznek ezzel az önkontroll képességgel.

  • A szülők 43% -a úgy gondolja, hogy a gyerekek természetesen képesek megosztani és felváltva magukat más gyermekekkel 2 éves koruk előtt.

  • A szülők 24% -a úgy véli, hogy a gyermekek képesek uralkodni érzelmeikon, és nem engedik magukat dühnek vagy frusztrációnak 1 éves vagy annál fiatalabb korban.

  • A szülők 42% -a gondolja úgy, hogy a gyermekek 2 évesen rendelkeznek ezzel a képességgel.

Az igazság a következő:

  • Az önkontroll 3,5 és 4 éves kor között alakul ki, és még több évre van szükség ahhoz, hogy a gyerekek hatékonyan tudják használni.
  • 3 és 4 év között fejlődik a másokkal való megosztás képessége.
  • Az érzelmi kontroll 3,5 és 4 év között is kialakul.

Képes megfelelően reagálni

Óriási különbség van egy kétéves és egy ötéves gyermek között, akiknek dührohama van. Ez az önkontroll elsajátításának lényege. Míg egy kétéves gyermek még nem képes uralkodni magán az agy fejlődése és a szociális készségek szempontjából, egy ötéves gyermeknek már életkorának megfelelően képesnek kell lennie megbirkózni a negatív érzelmekkel.

Az önkontroll az érzelmek feldolgozásának és viselkedésének a helyzethez való igazításának képessége. Ez magában foglalja azt a képességet, hogy ne reagáljon túlzottan, megnyugodjon és kezelje a frusztrációt dühkitörések, sikoltozás és agresszió nélkül. Ezeket a készségeket a gyermek elsajátítja az életkor előrehaladtával. A szülők példával is tanítják a gyermek önkontrollját. Ha a gyermeknek nehézségei vannak, és a szülőt stressz éri esetleges rohamai, akkor általában kerüli a nyilvános terek látogatását, hogy elkerülje a gyermek dühkitörését a társadalomban. Ez azonban nem a megoldás. Az önkontroll elsajátítása hosszú távú folyamat, és amikor a szülők azt kezdik felfogni, hogy a gyermek helytelen viselkedése helyett új készségeket szereznek, másképp tekinthetnek a helyzetre.

Például, ha a gyermeknek dühkitörései vannak az üzletben, nem illik nem elvenni az üzletbe. Éppen ellenkezőleg, segít abban, hogy ismételt rövid kirándulásokat tegyen vele a boltba, megvásároljon néhány dolgot, és mindig megdicsérje a vásárlás irányításáért. Bebizonyosodott, hogy a gyermekeknél a legtöbb dühkitörés akkor jelentkezik, amikor időnk nyomás alatt vannak, vagy ideges szülők stressz alatt vannak. Abban az időben a gyerekek természetesen képtelenek uralkodni magán, és a dühkitörés módja annak, hogy feldolgozzák az érzéseket.

Hogyan segítsünk a gyerekeknek megbirkózni érzéseikkel

Dr. Laura Markham, a gyermeknevelésről szóló könyvek szerzője, például a Békés szülő, a Boldog gyerekek: Hogyan lehet megállítani az ordibálást és a kapcsolat megkezdését, tanácsot ad a szülőknek, hogyan segíthetik a gyermekeket abban, hogy ötéves korukban felépítsék saját önkontrolljukat és irányítsák érzelmeiket. A fő gondolat megérteni, hogy az érzelmek valami természetes dolog, még akkor is, ha negatívak. Amíg a gyermek nem tanulja meg velük foglalkozni, a szülő feladata, hogy irányítsa és segítsen megbirkózni velük.

  • A szülők saját példájukkal tanítják a gyermeket az érzelmek feldolgozására. Sokszor megfigyelünk olyan helyzeteket, amikor a szülő kiabál egy gyermekre, hogy hagyja abba a sikoltozást, megveri a gyereket, hogy abbahagyja valaki mást. Ha a szülő egyedül képtelen irányítani és feldolgozni az érzelmeket, akkor merész ilyen elvárásokat támasztani gyermekével szemben.

  • A szülő elsőbbségének mélyen érzékeny kapcsolatot kell kialakítania gyermekével. Ha a szülő és a gyermek összekapcsolódik egymással, akkor észlelik őket, a szülő jól gondoskodik a gyermekről és támogatja őt, a gyermek együttműködni akar vele és meg akarja elégíteni. A gyerek számára nincs szebb, mint látni egy boldog mosolyt szülei ajkán és szimpatikus tekintetét.

  • A szülő akkor is elfogadja és szereti a gyereket, ha a gyermek rosszul érzi magát, és képes felismerni az érzéseit, és tudatja vele, hogy azok természetesek, nem kell aggódnia értük, és a szülő segít majd rajtuk.

  • A szülő anélkül neveli a gyermeket, hogy meg kellene büntetnie a kifejezett érzelmekért. A szülő feltétel nélküli szeretetének érzésével a gyermek gyakrabban és nyíltabban fejezi ki érzelmeit. Bízik a szülőjében, és támaszkodhat rá.

  • A szülő elfogadja a gyermek minden érzését, beleértve a haragot is, de nem engedi, hogy folytassa a veszélyes tevékenységet. A szülő észreveszi, ha a gyermeket harag támadja, és elveheti más gyerekektől, hogy ne ártson nekik vagy magának.

Önkontroll öt évig

Az önkontroll képessége a legintenzívebben a gyermek ötödik évében, majd az egész életében felépül. Az önkontroll korai elsajátítása természetesen a gyermek életkorának és képességeinek figyelembevételével elősegíti a gyermekek kritikai gondolkodásának, koncentrációjának, problémamegoldási képességének és a környezete érzelmeinek kezelésében való fejlődését. Míg a gyermek képes önkontrollra, a szülő és más, a gyermeket nevelő emberek segítenek kezelni az érzelmeit. A szülőnek ezért időt kell fordítania a gyermekkel való kapcsolatra, és meg kell tanítania önkontroll képességeit. Az alapelvek, amelyek megalapozzák a gyermek képességeit az érzelmeivel való megbirkózásra, magukban foglalják a szülői hozzáállást és útmutatást.

A szülőknek biztosan nem szabad abbahagyniuk a gyermekekben a tisztesség és a megfelelő társadalmi magatartás elveinek megismertetését, de meg kell érteniük, hogy egy adott életkorú gyermek mennyire képes szabályozni az érzelmeit. A befogadó gyermeknevelés célja nem a fegyelmezett egyének oktatása, hanem az önbizalomra képes emberek oktatása, akik képesek uralkodni önmagukon és tudják, hogyan tudják kordában tartani érzelmeiket. A mai szülők közül sokan a fegyelem, az engedelmesség és érzéseik elfojtásának szellemében nevelkedtek. Ezért gyakran nem tudják, hogyan reagáljanak, ha düh, frusztráció, félelem, szomorúság támad. Mivel képtelenek elfogadni önmagukat és azt, amit éreznek, nagyon nehéz nekik elfogadniuk ilyen érzéseket gyermekükben.

További kutatások azt mutatják, hogy azok a gyermekek, akik nem sajátítják el az önuralom képességét, lényegesen alacsonyabb koncentrációs képességet és rosszabb iskolai eredményeket érnek el. Gyakoribb konfliktusok vannak más gyerekekkel is, jelentős stressztől szenvednek, és nem képesek empatikusan reagálni más emberekre. Szinte minden terapeuta egyetért abban, hogy a gyermekeknek fel kell ismerniük az érzelmeket annak érdekében, hogy feldolgozzák őket. Azok a gyerekek, akik meghallják, elfogadták magukat, hajlandóbbak együttműködni, nem hibáztatni másokat problémáikban, empatikusabban reagálni és fokozatosan felelősséget vállalni viselkedésükért és megnyilvánulásaikért. Ezért elengedhetetlen, hogy a szülők is dolgozzanak önmagukon, ha azt akarják, hogy gyermekük viselkedése javuljon.