Töltött garnélarák, croissant, finom saláta és sok más mosogató elkészíthető ízletes rákpálcákkal. Kiváló snack termék. Különösen alkalmas kalóriatartalmú szendvicsek, kekszek és egyéb sütések pótlására. Ha arról beszélünk, hogy a rákpálcákban ténylegesen hány kalória található, akkor fontos felismerni, hogy PP-vitamin, valamint nikkel, klór, molibdén és cink van bennük.
A rákpálcák összetétele és kalóriái
100 g termék körülbelül 80 kcal. Elég diétás termék, amely nagyszerű összetevő sok kiskutya salátában. Ha azonban alacsony minőségű terméket választ, a mérgezés valószínűsége magas.
Tehát a rákpálcák összetétele nem tartalmaz rákhúst. Ennek alapja az olcsó halak húsa, amelyeket surimi-nak hívnak. Ezenkívül a termék tartalmazhat keményítőt, szójafehérjét, ivóvizet, kis mennyiségű sót, cukrot, nátrium-glutamátot, amely ízjavító szer, valamint tojásfehérjét és növényi olajat.
Amikor a surimi-ről beszélünk, fontos megjegyezni, hogy ez olyan fehér húsú halakat jelöl, amelyekben szinte nincs zsír. Ennek a darált halnak az a nagy előnye, amelyet a feldolgozás során hőkezelésnek nem vetnek alá. Vagyis a rákpálcák, bár nem nagy mennyiségben, de raktározott vitaminok és ásványi anyagok tulajdonában vannak a Pollock, a Heck, a sáfrányos tőkehal, a tőkehal merlangja. Egyébként ezek a halrudak csak egyharmada.
Fontos megjegyezni azt is, hogy 100 g termék 18 g fehérjét, 3 g zsírt és szénhidrátot nem tartalmaz.
A rákpálcák kalóriatartalma az ösvényen
Ezzel a finom termékkel olyan sok mosott szájat hozhat létre, ugyanakkor alacsony kalóriatartalommal, amely megnyalja az ujjait!
Tehát mindenki tudja, hogy a sült bárok receptje nem károsíthatja a képet azon egyszerű ok miatt, hogy 100 g termékben csak 70 kcal, valamint 1 g zsír, 7 g fehérje és 11 g szénhidrát van benne. Nem ajánlott azonban az ilyen étkezésre hagyatkozni, ha nem akar "rossz" koleszterint kapni.
Rákbotok - kalóriabevitel étrenddel
Ez a termék nem tekinthető táplálkozási szakértőnek. Igaz, ezt nem ismerik el különösebben hasznosnak, mert kevés olyan természetes anyag van, amely a test számára hasznos. Ennek alapján saját vágyától függ, hogy beveszi-e a dobozos vesszőket az étrendbe vagy sem.